Calendario 2ºTrimestre 2010.
Mayo:
09-05-2010 Triatlon Ciudad de Talavera
15-05-2010 Triatlon Coss Tres Cantos
22-05-2010 Duatlon Cross Robledo Chavela
29-05-2010 Dia del Triatlon (Madrid)
30-05-2010 Triatlon Villa de Madrid
Junio:
05-06-2010 Triatlon Olímpico de Madrid (Clasificatorio España)
05-06-2010 Iron Tour (Alicante)
05-06-2010 Duatlon Cross Fresnedilla de la Oliva (Madrid)
06-06-2010 Cto.Mundo Triatlon (Casa Campo)
26-06-2010 Triatlon de Buelna, ½ IronMan (Cantabria
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184 comentarios:
Debido al incremento de comentarios he decidido abrir la entrada con el mes que corresponda siempre vinculada al Trimestre correspondiente.
Aquí os recuerdo lo mas importante de los comentarios anteriores:
#Por favor leeros la normativa de la sección de Triatlon
#LISTADO COMPETIDORES ½ IRON MAN BUELNA
-Fran Cuevas
-Axis
-Josemi
-Superpaco
-Juanete
-Manolo
-Riddick
-Yambo
-Manubens
-Miki
-Victor T
-Alfredo"Torpedo"
#LISTADO PARA COMPRA DE NEOPRENOS
-Riddick
-Axis
-Victor
-Alfredo
Os tengo que comunicar que no solo de triatletas masculinos vive la sambu.
Posiblemente tengamos dos equipos de chicas compitiendo por relevos el dia 29 en el dia del triatlón.
Creo que están entrenando hasta las transiciones!!
Que bien y eso??????
Chicos, ¿tenéis idea de si podemos inscribirnos ya al villa de madrid y al clasificatorio? ¡Gracias!
Al Clasificatorio ya te puedes inscribir en la Fetri, pero al Villa de Madrid todavia No, se abrira el plazo a 15 dias de la competicion atraves de la Madrileña.
bueno compañeros,este Sábado iniciamos Camino de Santiago JoseMI,Torres,Alvaro y yo, por lo que no estaría mal que nos despidieseis de la cam,eso sí,a nuestro ritmo que con alforjas es mas lento
saludos
A ver Ridick ¿como es el tema de los neoprenos? ¿Porque hay una lista de posibles compradores?
¿que van a comprar? ¿cuanto cuesta?
¿que es en ralidad un neopreno?
¿donde se compra? ¿que fecha de entrega tiene?
¿que velocidad de viento se ha alcanzado hoy en El boalo?
Un consejo:
si vais a comprar los neoprenos por internet, os recomiendo que os paséis por una tienda a probároslos hasta dar con la talla adecuada. En la tienda de wiggle se pueden devolver si no te quedan bien, pero si acertáis a la primera mejor, ¿no?
Juanete, el embalse estba muy frío, pero sólo se notaba en pies, manos y cara, de hecho empecé a notar los pies allegar a casa. Como siempre una gran experiencia. Lástima no tener tu Garmin bajo el gorrito para calcular distancias.
Chanclas, como me alegro de lo de los equipos femeninos!!!y que rabia: a mi me toca trabajar todo el fin de semana de noches y creo que por la hora a la que se celebra no me daría tiempo a llegar al trabajo, si no os acompañaba sin dormir!!Mucha suerte!!
Pues ya está hecho: inscrito en el olímpico del 5 de junio. Objetivo: terminar decentemente en unas 3 horas. Para mí, mi tri de larga distancia en el año de mi debut en este deporte. Aún no sé cómo nadaré 1,5 km, pero bueno, haremos lo que podamos...
Otro que ya se ha inscrito
Me quedo loco a falta de un mes hoy, la cantidad de gente que esta inscrita, solo en mi gruo de edad 30-34 hay 85 inscritos, en total hay 6 paginas y todvia falta un mes.
Por otro lado he visto a Alfredo en la lista de Buelna ¿es un error o es otro que se lanza a la piscina?
Que envidia sana me dais los del olímpico de Madrid....si alguien sabe de alguno por esas fechas que sea en domingo que me lo diga, los Alcázares cae en sábado.
¿Alguien se ha planteado bajar a Aguilas el dia 30?Distancia sprint y clasificatorio para el campeonato de España.
Axis, el fin de semana antes tienes el Villa De Madrid distancia sprint 750-20-5 que cae en domingo y este el clasificatorio del dia 5 es sabado pero yo creo que es por la tarde
SuperPaco, ¿estabas corriendo ayer por Villalba cerca de la rotonda del lobo cojo a eso de las 20:15?
Ese era yo, o lo que quedaba de mi, porque tengo un trancazo que mas que correr me voy arrastrando
Creo que el esparadrapo d la nariz me dió la pista, jeje. ¿de verdad funciona eso?
Yo iba con la bici y miraste hacia atrás, dudé en si decirte algo o no, pero la verdad es que ya estaba fundido y con el fresco que hacía no me venía bien parar a charlar.
La cintita en condiciones normales funciona, pero ayer funciono poco
Paquito perruno el clasificatorio de Madrid es el sábado a las 8.30 a.m. asiq yo me borro de la ecuación....
La tirita en la nariz no sirve más que para tapar algún grano...
Mozo, a mi me funciona porque tengo Rinitis y la tririta me abre las fosas nasales
Axis el Villa es el 30 como Aguilas (Domingo)
Por cierto Axis me han mandado los amino por correo, en cuanto los recoja te los llevo
David la tirita no se realmente si funciona, yo no he notado nada, pero en la salida por lo menos a tres o cuatro tios acojonas...
Entreno Domingo Bici
Superpaco si estoy apuntado en buelna, pero es para impresionar.¡¡ no sé nadar a crols!!!. Superpaco estoy mas que cagado 1.900 metros en mar abierto (sin saber nadar) + 90km b.+ una media. Si salgo del agua.
Mejor dicho si lo termino firmo pero ahora mismo. Súper necesito si fuera posible ver tu neopreno para pedir por internete, gracias x cierto eso de amino? para que sirve? me teneis amino cojonado!!
Los aminos son la droga que hace que Paquito haya pasado de Paco a SuperPaco, jajaja. Yo los uso para recuperar mejor y más rápido.
Tu tranquilo Torpedo, unos no saben nadar, otros vamos con ruedines en la bici....lo que viene a ser un espectáculo de triatletas, jajaja
Axis no pronuncies la palabra droga que rapido nos mete Argos en el Sambuforo como "Otra de Dopaje"
Alfredo me dejas loco, igual estaba yo en Elche y sali del agua, salir se sale. Tienes mi neopreno a tu disposicion cuando quieras
SuperPaco, qué talla tienes tu de neopreno??
Luego os cuento me piro a la pisci para hacer una prueba de nivel y si todo sale bien me saco abono mensual. Super gracias luego te pego un toque. x cierto quien esta inscrito en tres cantos es el 15/05/2010.
Campanilla, o Riddik: necesito la dirección de loa casa de Buelna, es para organizar lo de ir a las transiciones en coche o en el bus que pone la organización.
Rinitis en la chola es lo que tienes Paquito... Tú vas como un tiro con tirita y sin tirita, ¡campeón!
El primer día en la pisci que infierno no es mi habitad. El monitor dice que me desplazo mas de 12 metros sin ayuda de material auxiliar eso fue cuanto me quite el flotador, ja ja ja ja ja ja. Después de hacer la prueba para lo del curso me dicen que en lista de espera, para el año que viene. Me voy a sacar “ abono mensual” ACOJONA para intentar no aguarme .... crol.... bueno me tirare en la pisci, espero llegar vivo a Buelna, si alguien se ofrece a dar clases en Poli Lorenzo Rico en Colme. Tenemos ducha gratis ja ja ja ja ja ja ja
Pero pienso entrenar para salir vivo del agua y si es posible terminar Buelna.
OBJETIVO: Disfrutar al máximo.
Cuenta conmigo Torpedo, me llevo mis patitos y tranquilo que a casi todos nos pasa igual.
Coño Torpedo, qué alegría me das. Seas bienvenido a esta locura de Buelna. Las penas acompañadas son menos penas.
OBJETIVO: salir el penúltimo (de los samburieles) del agua, je, je. A poco que flotes, Torpedín, ni eso.
Puso en su día Juanete un enlace buenísimo sobre técnica de natación, intenta localizarlo o que alguien nos lo refresque.
Torpedo me has dejado solo, ahora creo que soy el único en discordia que no se tira al agua, y ojo que nadar, lo que se dice nadar, nado, ademas los troncos de madera flotamos bien, pero como le diga a mi contraria que tengo que sacar tiempo tambien para ir a la pisci, me saca del pais. Bueno todo se andará, pero de momento, a correr lo justito y mucha bici que es lo que mas me divierte.
Hoy se realizo entreno de seccion Tri con asistencio ¡0!.Menos mal que me uni con los locos del Soplao, y pase una mañana inolvibable,(Javi G.L-Rafa G.-Ramon-Miki-Manu).Gracias amigos por compartir con los demas vuestra experiencia.
Chanclas, si te digo de donde saco tiempo, te partes y té mondas. Tu también lo puedes hacer. La 1ª pista: voy en bus a trabajar ¿¿ X ??. 2ª pista: Cualquier día a la vuelta del curro aparezco en Miraflores o peor aun en Bustarviejo. 3ª pista: Pero lo mejor es que cuando estoy llegando a colmenar ¡¡¡¡ME JODE!!!!! Que estos autobuseros.......(ja,ja,jaja)....... cada vez le pegan mas al acelerador..... parece una tontería pero un minutito es un minutito. Cuando tenemos atasco que contento me pongo, de los pocos ¿otra pista?. ¿Sabes donde saco tiempo? Venga la 4ª pista: Cuando bajo del bus no siento las piernas y el cuello roto. ¿Sabes donde saco tiempo? 5ª pista y ultima tengo que pegar unos ronquidos que te cagas cuando bajo la peña me mira con un careto que lo flipas.
OTRA TÁCTICA Y LA MAS IMPORTANTE:: EJEMPLO yo digo mi torpeda o mi chica que eso de contraria es de abuelitos y suena mal pero muy mal.
Tres Cantos 15/05/2010 750 natac-15 bic-5000 carr estoy en tramites con mi chica para apuntarme o en Colme según Axis el 16/05/2010 un 10000.
Que jodio, te pegas la siesta en el Bus y luego llegas a casa descansado.
Hoy por hoy, prefiero una hora de bici que 60 min de piscina. Lo tengo claro.
Y no se que suena peor, si llamarle a la mujer "contraria" o "torpeda", analizalo.
Va por Ti amigo Chanclas:
Comienza una nueva temporada de DUATLON CROSS.
Fechas:
- 16 de Mayo en Villanueva de la Cañada
- 5 de Junio en Fresnedillas de la Oliva
- 5 de Septiembre en Alcorcón
- 26 de Septiembre en Brunete
- 2 de Octubre en Boadilla
1ºVillanueva de la Cañada
FECHA: Domingo 16 de mayo 2010 Hora: 11.30 horas
DISTANCIAS: 5 km. a pie – 18 km. bicicleta de montaña – 2,5 km. a pie
CATEGORIAS: Absolutos ( nacidos desde 1971) y veteranos ( nacidos hasta 1970)
PROGRAMA:
9.30 a 11.00 h: entrega de dorsales en el Polideportivo Santiago Apostol.
10.00 h. Apertura de Boxes.
11.30 h. Salida masculina y femenina.
13.30 h. Entrega de Premios.
INSCRIPCIÓNES:
Hasta el jueves 13 de Mayo:
Por internet en www.carrerasolidaria.com
Cuota 18 €
LUGAR: Polideportivo Santiago Apóstol. y parque natural.
Gracias Riddick!!
Tomo nota.
EL NEOPRENO DE LOS COJONES
Chicos coincidereis conmigo todos que gastarse 200 euracos en un neopreno para usarlo 2 veces al año es una pasada. Y la única tienda que he visto que alquilen es en Barcelona.
Alguno sabéis de algún sitio en Madrid que alquilen neoprenos?
y otra pregunta,
Hay de muchos precios desde 90€ hasta los 900€. Pero tienes que pensar en el deporte donde te has metido, alguna vez te pediran que tienes que usarlo, igual que tienes 2 bicis, 2 zapas, dependiendo del sitio donde vayas a competir. De todas formas te he pasado el nombre de la tienda donde compro Mi material de buceo, alli alquilan, Suerte.
Amigos, se va hacer un pedido el proximo Jueves de material a la tienda de internet Wiggle, asi que si quereis uniros decirlo.
Riddick pideme unos manguitos pero no para la bici, si no para nadar, y unos ruedines para la bici que ultimamente me voy al suelo con facilidad, será por la falta de entrenamiento.
Donde tengo que ingresar la pasta?
Ridick, te he llamado pero no me tomas el teléfono.
Creo que al final voy a entrar en la lista ya que en Casco antiguo sólo alquilan trajes para bucear y que yo sepa la prueba natatoria de Buelna es en horizontal ¿no?
Me he realizado unas mediciones con estos resultados
105 de pecho ( como nublo)
1.84m de altura ( hace años llegué a medir 1,86m)
89kg de peso( dependiendo de las cervezas de la noche anterior)
18cm de .... ( esta medida creo que no afecta a la talla del neopreno)
O sea, tirando de tablas de Orca la 8, como tu.
Pedidlo con tiempo si no podéis probároslo en alguna tienda. Según las tablas de Orca yo debería llevar una 6 y la que me queda bien es la 7.
¡¡ A LOS DE BUELNA!!
Creo que ninguno hemos reservado el autobús que nos lleva de Buelna a Comillas junto con una mochila pero ¡¡sin la bici!!, o al menos Riddick me dijo que nadie lo cogía. Parece ser que vais acompañados de familias cariñosas que os llevarán a la salida; yo tengo una familia muy cariñosa que lamentablemente no me puede acompañar, por lo que no sé si reservar el autobús junto con mi compañero de habitación Paco (no SuperPaco, otro) o bien habría sitio en algún vehículo para hacer llegar mi cuerpo serrano a la salida en Comillas.
Por favor, responded tanto para decir que sí tenéis sitio como para decir que no, porque si no hay no pasa nada, me cojo el autobús, lo que ocurre es que hay que reservarlo.
¿Quién tiene un rato el lunes para ir a nadar al embalse de la Granja?
Vamos, que sé que por aquí hay gente que libra entresemana .Yo puedo por la mañana y por la tarde. También llevaremos bici y zapas por si apetece.
¿Quién tiene un rato el lunes para ir a nadar al embalse de la Granja?
Vamos, que sé que por aquí hay gente que libra entresemana .Yo puedo por la mañana y por la tarde. También llevaremos bici y zapas por si apetece.
Como estáis, cuerpos? Últimamente ando un poco liado en curro y demás, ya casi recuperado de Mapoma, toca entrenar más natación y bici. No voy a Buelna ni de coña pero así a corto plazo correré el tri sprint de la Casa de Campo (30 mayo), y para más adelante me está picando el gusanillo para ir a Palmaces
- En piscina ya me he quitado los manguitos. Torpedo, la web que dijo Juanete es http://www.swimsmooth.com/, para visualizar técnica y demás, está muy bien.
- En bici poco a poco, cogeré la flaca mañana viernes de 14 a 17h más o menos (salgo desde Montecarmelo por carril bici hacia Colmenar, luego hacia Soto). El sábado por la tarde corro la vuelta a la Jarosa pero el domingo por la mañana (tipo 9-12) también pensaba salir con la flaca.
Axis, Torpedo y cía, dadme coordenadas por si me puedo unir a la salidita!
¿Nadie va conmigo al triatlón de Tres Cantos? ¿Quiénes nos hemos apuntado al olímpico de la Casa de Campo?
Juanete, creo que en Tres Cantos la representación samburielense va a ser mínima, la cosa está repartida entre Gredos, Camino de Santiago y la carrera de 10 de Colmenar.
Vais a necesitar neopreno, mi físico es el que es, pero si alguno necesita mi traje que me lo pida.
Yambo, raro será que entre todos no tengas algún hueco, además, el Nublobus es un saco sin fondo, seguro que hay sitio para acercarte a la salida, aunque sea con un manillar apretandote las costillas.
Ando despistao con los triatlones, ¿donde os estais apuntando, en el Villa de Madrid o en el clasificatorio? Habéis comentado que hay dos o tres equipos de chicas para el Día del Triatlón, fenomenal. ¿No formamos también alguno masculino? Son muy divertidos, son distancia popular (350-10-2,5), ideales para bautizarse. Y también podemos hacerlo muy bien si consiguiéramos hacer un equipo con los tres mejores de cada disciplina.
1ºJuanete a Tres Cantos que sepa va Torpedo y alguno mas aparecera.
2ºDe los equipos femeninos no he tenido constancia hasta el pasado domingo, gracias a Miki, seguro lo hareis fenomenal.
3ºSi alguien quiere formar algun equipo Masculino de relevos como dice Nublo que lo comunique.
4ºComo bien esta puesto en el calendario hay 2 Tri. en la casa campo, uno en modalidad sprint(Domingo 30-Mayo) y otro Olimpico(Sabado 05-Junio), de momento Yo me he apuntado al Villa de Madrid ya que en Sabado no puedo.
5ºYambo. respecto al autobus no cuentes con ninguna plaza mia del coche ya que voy con la familia.
Hemos sacado tres equipos femeninos para el dia 29. Lo han organizado todo las chicas y ademas muy bien, ya que han modificado los equipos de tal manera que han sacado un equipo muy pero que muy competitivo con el que pueden dar la sorpresa. Riddick, supongo que te informaran de todo ello cuando tengan zanjado el tema de las inscripciones ya que laetus una vez mas se está cubriendo de gloria... Te cobran ahora la inscripción y mas adelante cobrarán la licencia de un dia ya que aún no saben que precio tendrá a falta de 15 dias, vaya tela!
Bueno, vamos al grano. Hay que sacar también un equipo por relevos masculino de máximo nivel, aparte de cuantos B, C, D...surjan.
Si salen equipos X, Y o Z podéis contar conmigo como nadador. En el resto de equipos estoy a disposición de los responsables técnicos. El caso es ir, es la mejor manera de animar a nuestras chicas y pasar un buen día en una jornada festiva y familiar. El año pasado lo pasamos estupendo.
Mucho ánimo, chicas. Contarnos algo por aquí, decirnos quiénes sois, vuestra estrategia de equipo, vuestras inquietudes, dudas, entrenamientos, etc.
Yo voy a los dos, Al Villa el 30 y al clasificatorio del dia 5. Hay que aprovechar que en madrid hay pocos tri
Adios, me voy a Grados con la family. Suerte el sabado a los del Tri-Cros.
Bueno pues parece que al final vamos varios al Villa, que yo sepa ahora mismo: Riddick, Josemi, Headman, SuperPaco,Carlitos Guervos y un servidor. Al olímpico al igual que Rafita yo tampoco puedo ir por motivos laborales...
Juanete yo voy al tri cros de tres cantos, asi que nos vemos alli, un saludo!! llevar neopreno!!
Juanete yo voy al tri cros de tres cantos, asi que nos vemos alli, un saludo!! llevar neopreno!!
Juanete Y Juako yo voy, asi que nos vemos en tres cantos,llevar neopreno!! yo voy sin neopreno tengo entendido que se puede nadar sin neopreno, pero voy con el flotador espero salir vivo del agua!!!!!.¿El neopreno de bucear corto vale? me voy a comprar uno del decathlon, por si las moscas
un saludo!!
Qué tal en el tri de 3 Cantos? Hubo boxeo en el agua como dicen?
Me parece perfecto hacer equipos para el de relevos del 29-mayo, contad conmigo. Me adapto a lo que sea, eso sí, en natación voy con manguitos y en bici con ruedines ¿!!
Si el tri de chicos no coincide en horario con el de chicas podeis contar conmigo para el sector de bici, si no es asi imposible, ya que mi contraria competirá en el de chicas y no me lo quiero perder.
Leches por un tubo! Madre mía, qué agobio, nunca había padecido tanto dentro del agua. Creí que no salía de esta. Cuando entré en la zona de transición con el neopreno desgarrado y vi casi todas las bicis todavía colgadas no me lo podía creer, que hubiera salido vivo de esa anarquía, de esa lucha sin cuartel, y haberlo hecho además en una posición destacada. Se ve que en dar hostias no me quedé corto. La cosa ya empezó mal, o bien, según se mire. Me puse el neopreno y me acerqué a ver el pantalán. Me asomo al agua, me agacho un poco, la toco, comento a nadie que qué somera está, y zas, me empujan varias manos y al agua directo. Unas triatletas que detrás mía estaban tonteando decidieron quitarse de encima a un competidor. Verdaderamente no sé aún cómo interpretarlo.
Ahora estoy muy ocupado, luego os sigo contando.
Continúo:
La organización un poco desastre. Ya se sabe, LAETUS. Empezó casi una hora más tarde de lo anunciado, una cola tremanda para meter material, prisas para organizar por grupos, congestión en el pantalán de salida, y olvido de la regla más elemental al dar la salida, que hasta los niños de 2 años conocen: antes de dar el bocinazo de salida hay que decir preparados, listos, .....ya!
Esto me costó un buen susto, ya que me tiré como pude entre un frenesí de brazos, piernas, culos, golpes, etc. Y no pude ni accionar el cronómetro. Hasta hace un rato no he sabido que hice 1h15'(13'42''+39'13''+22'36''), puesto 98 de la clasificación, de un total de 200 triatletas masculinos que tomamos la salida. El tramo de bici no tenía dificultades, un parque que escondía un par de trampas donde presencié algunos castañazos. Eran zonas de arena suelta con roderas. Casi todo el rato con plato mediano y sólo con amortiguación delantera en álguna cuesta un poco más inclinada. Adelanté a muchos y algunos me adelantaron. Me acordé de activar mi cronómetro en el último tramo de carrera a pie donde hice 21'30'', o sea, que el tiempo de la última transición me lo metieron en la carrera. Por tanto, si la distancia de 5kms está bien medida, fui a un ritmo aproximado de 4'15'', que para mí está muy bien, lo que me hace estar satisfecho. Me mantuve a una prudente distancia de la fémina que quedó segunda de su categoría, aprendiendo la técnica de la carrera de una gacela de la que hay mucho que aprender. Y tanto me enseñó que conseguí apretar en el último km y la adelanté.
En fin, que me doy por satisfecho con haber podido salir del agua y de la sangría de golpes que se formó. Y de haber terminado la carrera con buenas sensaciones y a un ritmo fuerte y sostenido, a pesar del cansancio acumulado.
Creo que se esta saliendo de madre esto del triatlon. Que una carrera a pie este masificada pues vale, te frenas y te jodes o lo intentas esquivar; pero un triatlon y mas cuando se sale de un pantalan en el que si te tiras primero corres el riesgo de que te caiga algien encima o que te hunda uno que viene mas rapido que tu, tiene un apice de peligrosidad, hasta que no pase algo gordo no va a saltar la alarma. Tendrían que limitar la lista de participantes; pero como lo que quieren es pasta pues que les den a los que nadan o intentan nadar. Si tienen que hacer mas salidas pues que las hagan; pero lo que no se puede es(y ya vereis en el Villa en el que se espera record de participacion)que si en un pantalan caben 70 tios, que salgan 300 tios como el año pasado
en el dia del triatlon
Enhorabuena Juanete, Juako y sobretodo a Alfredo Torpedo que sin saber casi nadar, por lo menos salio de agua lo mas decente posible, Esperamos tu cronica que de verdad promete
Juanete he visto tus tiempos y estan muy bien, ademas del mogollon de gente habia muy poca anchura para nadar ya que en los lados hacias practicamente pie y estaba llena de algas. Creo que dieron muy poco tiempo de una salida a otra (un minuto), ya que te ibas encontrando con gente de la primera salida, un poco caotico, espero que vayan mejorando y miren menos el dinero.
Nos vemos en el Villa, chao
Mi primer Triatlón que mierda eso de tener que estar en un pantatantalan!!! donde todo el mundo pega ostias, te tiran de la pierna y encima sin ver, aguas muy turbias y por si fuera poco me sacan con los primeros, todos y cada uno de los participantes tanto féminas como masculinos a pegar porrazos al torpedo. yo salí en el primer grupo y luego el resto de grupos fueron a por el torpedo, total no os podéis imaginar la cantidad de ostias que me dieron que agobio.
Pero muy contento en la bici punta de gas y en la carrera a punta de gas disfrutando mucho en los dos ultimos transiciones puesto:
143 ,TORPEDO, A.D. SAMBURIEL 0:22:18 el ultimo en el agua 67 0:38:27 23,40km/h 62 0:20:36 carrera. Total 1:21:21
Pero prueba terminado nos vemos en villa!!!!
Perdona, Torpedo, si te di alguna leche, di tantas que quizás alguna te cayó a ti. Veo que en la bici me sacaste muy poco tiempo, quizás las piernas las tenías entumecidas de nadar a braza. Ánimo, de verdad que tiene mucho mérito salir del agua con ánimo de pedalear en tu primer triatlón y además tan sanguinario como este. Espero que en Buelna sea otro cantar.
Jajaja, muy buenas estas crónicas. Cómo me alegro de haberme retirado del triatlón, al menos temporalmente.
Juako, vaya crónica más fría, leches, mójate un poco más que no has puesto nada de tí y me obligas ahora a visitar la página de Laetus a ver cómo te fue, espero que no te ganase el Manzaneque ese, por tu integridad física.
Juanete, olé, por fín al agua, empieza tu reinado, si fue prueba de la Copa de la Comunidad de Madrid has pillado puntitos por los pelos.
Torpedo no hay más que uno, un fenómeno, alguien tiene que ser el último, no pasa nada. ¿braza, perrito, mariposa, cuál fue tu estilo? Una pena, nuestro gran prestigio como nadadores ha sido tirado por la borda con tu brillante actuación acuática. Tendré que acudir a la Casa de Campo a rescatar nuestro honor mancillado.
Enhorabuena a todos, Juanete muy equilibrado en las 3 disciplinas, Torpedo adelantando a saco después del bautizo en el charco.
A ver qué tal en el de la Casa de Campo, creo que va a haber buenas leches, yo intentaré salir escorado para desplegar mi técnica perrito sin problemas
El administrador del blog de triatlón ha tenido la gentileza de poner la foto PREVIA al triatlón. Gracias porque la POSTERIOR no sería apta para pusilánimes ni para gente sensible. Sólo decir que los nudillos todavía los tengo descarnados.
en cuanto tenga tiempo os cuento, q toy mazo de liado, este domingo estan proponiendo subir un par de puertos, yo me apunto,saludines...
HOLA DUATLETAS. CON EL PERMISO DE RAFA Y JOSE MIGUEL. COMPIS EL DOMINGO VUELTA A LOS PUERTOS??? CANENCIA,MORCUERA O COTOS. PONER HORA YO CREO QUE SOBRE LAS 9:00 Ó 9:30 RECORRIDO ???
LISTA: TORPEDO
SUPERPACO
AXIS
JUAKO
PAULI
.........
............
Si Torpedo(no seas tan impaciente)
El Domingo toca puerto Morcuera-Cotos-Navacerrada.La hora sera a las 8:30. Mas informacion a FINAL de semana en el apartado de entrenos.
No lo pongais tan pronto que a los que no somos de Cerceda nos haceis polvo, pensar que desde que salimos de casa, entre mete la bici en el coche, traslado a Cerceda saca la bici y montala se nos van por lo menos 40 min, cosa que los que estais en Cerceda en 5 minutos lo teneis listo. Yo estoy con Torpedo sobre las 9:30. El otro dia salimos a las 10 y no paso nada
Yo me apunto a lo del domingo, pero a las 8:30 no puedo. SuperPaco, Torpedo y yo y quien necesite más tiempo podemos salir más tarde que les damos caza antes de Rascafría, jeje, que sientan nuestro aliento en el cogote...
Yo me apunto y voto por el horario de Ridick.
Como vamos a ir? despacio o como siempre...
Hola a todos, pues yo puedo a cualquier hora pero si unos dicen 8.30 y otros 9.30 se puede dejar a la 9 y asi podemos ir todos.
CRONICA TRI TRES CANTOS
Hay voy nublo:
Me toco salir en la segunda salida, con lo cual adelante a bastante gente de la primera salida, esta vez no me lleve muchos golpes pero me enganche con bastantes algas, al final puesto 34 de la natacion tiempo 11.37 , no esta mal pero la transicion tengo que practicarla mas, el tema de quitarme el neopreno.
La primera vuelta en bici un poco mal, me costo coger el ritmo, las 2 vueltas restantes bastante mejor, de todas formas la bici de montaña no es mi fuerte y aunque el recorrido no era muy tecnico fui bastante cauteloso para no caerme. Puesto 40 tiempo 36,26.
Aunque llevo 2 semanas corriendo, la carrera a pie se me dio bastante bien, no tuve la sensacion de piernas cansadas del tri de Talavera, y adelante a unos cuentos triatletas, el recorrido no era del todo llano y con bastantes curvas, puesto 44 tiempo 19,56 el mejor tiempo fue de 16,55 con lo que solo me sacaron 3 minutillos, pero lo mejor es que no tuve molestias en la rodilla, que es lo que me da mas miedo.
Puesto final 33 tiempo 1:07:59 bastante contento y con ganas de que llege el villa de madrid, que el año pasado no se me dio mal del todo, voy a apuntarme ahora mismo.
El que tenga dificultades en la natacion, me ofrezco a echarle una mano los sabados o viernes por la tarde para explicarle algo de tecnica, piscina de moral , villalba o colmenar viejo.
Alfredo tiene mucho merito lo que hiciste en tres cantos, a mi tambien se me ha pasado muchas veces por la cabeza que hacia en algunos triatlones sufriendo a tope, pero ya veras como esas experiencias te hacen mas fuerte.
Saludos y nos vemos el domingo.
Juako este sábado vamos a la pisci de Villalba, dime tu la hora.
Yo voto por las 9h para la salida de bici.
Cual es la hora final ¿A las 9?
El entreno del domingo se llama la Martin Peris, no la ruta de los puertos.
Por mi parte tengo intención de hacer 20, darme la vuelta (total 40) y luego correr 10. Por si alguno le apetece, que me pegue un toque.
.- Para David Mozo.-
.- David, cuanto tiempo sin leerte, ¿ como llevas el tema R.G.C. y L.S.V, en su apartado "Estacionamientos y Paradas", lamadremeparió, no ganas para sustos.- Ciao.-
.- Una de " NESSI", que no Messi.-
.- Me quedo atónito, al ver por donde nadan nuestro triatletas. No se había comentado nada en esta sección de que hubiese un Triatlón en el Lago Ness de Escocia, en el Reino Unido.
.- Pero lo que de verdad me deja más intrigado es que en la fotografía salen dos monstruos del Lago Ness, o uno y su giba o que es. Otra cosa cambiadle el nombre a la fotografía, yo no me creo que ese lago sea el de Tres Cantos.El de Tres Cantos, tiene aguas transparentes, nada de verdín,olor a Chanel Nº 5 y el de la fotografía es muy ténebre,huyyuyuy que escalofrío me ha corrido por la espalda, me voy de aquí, ostias que miedo, me piro.- Ciao
Sres. Como yo a partir de las 18hrs y hasta el lunes no tengo ya internet y no me queda clara la hora de salida. El domingo saldre desde la Morera a las 9 en punto. Si salimos todos mejor y si no, si hay alguien que no pueda a las 8:30 como Yambo, o que quiera salir a las 9 como yo, alli nos vemos o que me de un toque 617 veintisiete 58 ochenta y 7
Carlitos Guervós,
Saludos samburieles. Me apunto a la salida del domingo.Llamaré a Rafa para conocer la hora.Dejamos los duatlones, comienzan los triatlones y las marchas ciclistas.La natación va a dar mucho juego, y anécdotas de todos los colores.He leído que algunos profesionales que compitieron en la prueba de las Dextro series en Seul tragaron más agua de la que deseaban del río en el que nadaron y luego apenas podían correr, aparte de la diarrea que tuvieron durante la semana, jejejejej.
Lo dicho, me encanta leeros en el blog, y nos vemos el domingo si no hay imprevistos. ¡Ánimos para Buelna!!!!!
LEER el apartado de entrenamientos, se queda a las 8:30.
Como bien dice Mozo, lo del domigo se llama "la Martin Peris" y como tal, Martin me ha confirmado su asistencia. A las 8:30 nos vemos en la morera.
Yo mañana voy al encuentro del paquete!!!!!!!! Salgo de colme para luego en soto o proximidades meter en el paquete!!!!!!!!, cuantos somos??. Intentare subir Morcuera y según me encuentre tirare para Rascafria o para colme según me responda el gemelo.
Paquetes!!!!!!!digo paquete hice una lista y no la veo ni por la vuelta a los puertos y tampoco por la Martín peris y en ningún foro de la A.D.Sambu.
Lista nueva:
Torpedo
Pauli
Llevar chubasquero o un plastico!!!! ja,ja,ja,ja,ja!!!!!!!!!
Que bajando se agradece!!!!!!!
Lista nueva:
Torpedo
Pauli
Axis
Hola a todos:
Al final y despues de pensarlo mucho voy a estrenarme en el triatlon el domingo que viene en el Villa de Madrid, asi que os veo por alli.
Si necesitais a alguien para el triatlon de relevos el sabado podeis contar conmigo.
Saludos,
Luis.
hoy un entreno de bici con fondo muy muy pero que muy bueno.
Contar para el sabado que yo me apunto Triatlon de relevos.
Si Torpedo, Gran entreno, gracias a todos los que acudisteis a el, nombrar a todos no seria correcto ya que me podria dejar alguien en el tintero, si me gustaria agradecer a Chanclas el buen hacer que ha tenido conmigo y alguno màs.. ya que nos ha ayudado muchisimo en la subida de Rascafria-Cotos, como siempre la familia Samburiel tan unida en esos momentos tan dificiles y en el post-entreno como siempre Super-Carlitos haciendo de anfitrion en el Lutin.Gracias Amigos.
Me alegro veros en la ruta, por compromiso con un compañero me fui con el ya que teniamos prisa por compromiso en casa.
una cosa:Propongo un ensayo de Buelna el 13 de Junio.
Natacion en el Pontón(1200mts)
bici en la zona ,incluso subiendo el puerto (unos 80 kms)
y terminar corriendo (10kms)
creo que seria un buen test
Mario
Que gran entreno el de hoy, de fondo y calidad subiendo puertos. Con buena compañia y buen clima es maravilloso salir a entrenar.
Gracias a todos.
Si señor, gran entreno. Jefe de filas haciendo de gregario de lujo en Cotos (gracias Chanclitas), Torpedo saltando del grupo con Carlitos Pantani y abriendo brecha y como no, stop and go en el Lutin para reponer fuerzas. Una pena no haber coincidido con SuperPaco y Fran Cuevas, por cierto espero que estés mejor de tu caída.
Mil gracias amigos!!
Una pena, no heber coincidido con vosotros. La ausencia de coches en la Morera entre otros el de Axis, me despisto; pero sobre todo me despisto el cruce con Jose Miguel y compañia antes de coronar Morcuera. Al no decirme nada pense que eran los unicos que habian salido y entonces lo tomamos con calma. Si nos hubiesen dicho que estabais delante os hubiesemos dado un toque y no hubiesemos hecho la parada de Morcuera. Ademas a Fran Cuevas se le atraganto la subida de cotos (bastante hizo con 4 salidas en bici que lleva). Luego vino la caida tonta en cotos. Me hizo el "Afilador" y se fue al suelo rompiendo el manillar de la bici. El esta bien, aunque con la rodilla bastante jodida, se dio un buen golpe y se hizo una profunda herida. Estubimos un rato parados en una fuente que hay entre Cotos y Navacerrada lavandose las heridas. Luego la bajada de Navacerrada con el manillar roto fue lenta y peligrosa sin poder agarrar bien el manillar, ni frenar con el freno delantero. Pero bueno una experiencia mas, envidia me dio cuando vi a Fran, placenteramente sentado en el Lutin disfrutando de una cervecita bien fresquita.
Yo me encontre bastabte bien, habiendo hecho además el sabado 70Km con la subida a la Cruz verde a buen ritmo, siento que tengo buenas piernas a un mes para Buelna. Ademas a Fran le sirvio para comprobar que es dificil que se quede en el corte de 4:30 de Buelna. Siempre hay que sacar algo positivo de las desgracias. La bici.... cambio de manillar y otra vez bici nueva.
Acabo de leer en un foro y lo he confirmado en la web, que el Astromad de robledo de chavela se hara tambien a la vez, distancia 1/2IM. Supongo que debido al bajo ritmo de las inscripciones han optado por esta medida, para ver si así pueden captar mas gente. Ademas ya no se sube la cruz verde, han suavizado considerablemente el recorrido, como otra medida para animar a la gente a que se inscriba. El precio son 100€. Si piensas que es al lado de casa, que no tienes gastos de desplazamiento, alojamiento y comidas, me resulta bien de precio; pero el fiasco de organización de Tayara del Cto de Madrid y la anulacion de pruebas que organizaban ellos como las de Robledo o Sevilla la Nueva no me da mucha confianza para invertir mi dinero. Lo pensare.
Donde si tengo pensado inscribirme es al Ironmad de Segovia el 18/07 distancia Olimpica. Se nada en la Granja, ruta de bici interurbana a una sola vuelta y carrera a pie por el interior de Segovia.
Lástima que no pude acompañaros pero lo temprano de la cita me lo impedía, tenía una fiesta programada para esa noche desde hacía tiempo y no podía faltar. Este miércoles me haré la misma ruta desde mi casa, que se hace un pelín más larga, por si alguno se anima.
-SuperPaco: después del fiasco de Tayara escribí un mail y hablé por teléfono con los organizadores del Ironmad de Segovia, pera decirles que estamos muy interesados pero que queremos algunas garantías de calidad, ya que el precio que piden es de calidad. Muy majetes pero aún no he conseguido que me respondan, esta mañana he hecho otro intento. Tiene buena pinta, pero si no me responden a lo que les pregunté, no iré. Por ejemplo, desde la T2 a la T1, ¿cómo vas?, ¿me traéis la bici?, eso no me lo contestan. ¿Habrá avituallamiento, guardarropa?, eso tampoco. Si quieres te paso su mail y les preguntas también, para que vean que además de explicar muy bien dónde y cómo hacer el ingreso del dinero, también hay que explicar otras cosas sobre la prueba.
En cuanto a lo de Robledo, pues siendo así se puede pensar, pero vamos que no me apunto hasta que vuelva de vacaciones y lo decida, estos de Tayara han demostrado que no hay que poner muchas esperanzas en ellos.
-Manubens!!. Fantástica idea, por fin alguien que quiere ir al Pontón. Me apunto, pero, me viene mejor el sábado 12 de junio.
Esta semana y la que viene estoy libre, ¿alguien quiere ir al Pontón a nadar?
Yambo: si no me lio y no pasa nada,. el Martes 1 yo puedo
podriamos hacer bici ademas...
estar a las 9 alli y volvernos a las 12.
4o natacion 12o bici ?
Mario
Hola Yambo
Te heche de menos ayer.
Hasta donde yo se, los organizadores de el Ironmad de Segovia no son los mismos que los del Astromad, o sea que no es Tayara. Estaba esperando a que hicieran la primera prueba para ver que tal, y la gente ha quedado bastante contenta. En el foro de El Atleta hay una entrada como " olimpico de Canet" o algo asi. Con respecto a las transiciones, yo tambien lo he estado pensando, y si no hay bus y no consigo engañar a mi parienta, pues dejare el coche en Segovia, las zapas y la gorrita en la T2 y subire con la bici y una mochi con el neopreno y las gafas a modo de calentamiento hasta la T1. supongo que el neopreno y los artilujios de natacion te los recogeran y llevaran a Segovia. Me gusta esta prueba sobretodo por la bici ya que es un Olimpico con drafting y no hay que dar vueltas a un circuito como un raton. Es una prueba en linea y que me dices del entorno
Perfecto Luis, ya lo hablamos el Martes pasado, celebro que abras nuestro equipo de relevos en el agua, donde más nos cuesta encontrar gente. Para correr se ofreció super Headman, nadie mejor que él, todo un lujo para cerrar la prueba. Nos quedaba la bici, pensaba hacerla yo, pero encantado te la cedo Torpedo. Yo, como lo que quiero es estar allí para ver a nuestras chicas, ya que estoy pues igual me apunto al de promoción. Pensarlo y, si os parece, mañana inscribo al superequipazo de relevos.
He entrado a ver la lista del villa y me he alegrado de ver a muchos samburieles, yo tambien me he apuntado y tambien al clasificatorio de madrid.
-Manubens: Hecho, el martes a las 9:00 nos vamos al embalse a nadar, llevamos también las bicis. Si alguien más se quiere apuntar ya sabe que allí estaremos.
-SuperPaco: ¿te gusta más un tri con drafting que uno sin drafting? Yo voy a los con drafting y me lo paso pipa, pero reconozco que es una ayuda en la bici que no hay en los otros sectores. Yo prefiero sin.
- A todos: mañana ruta de 100 kms y dos puertos. Primera convocatoria a las 10:00 en Guadarrama, segunda convocatoria: a las 10:35 en Cerceda.
-Manubens: Hecho, el martes a las 9:00 nos vamos al embalse a nadar, llevamos también las bicis. Si alguien más se quiere apuntar ya sabe que allí estaremos.
-SuperPaco: ¿te gusta más un tri con drafting que uno sin drafting? Yo voy a los con drafting y me lo paso pipa, pero reconozco que es una ayuda en la bici que no hay en los otros sectores. Yo prefiero sin.
- A todos: mañana ruta de 100 kms y dos puertos. Primera convocatoria a las 10:00 en Guadarrama, segunda convocatoria: a las 10:35 en Cerceda.
Al toque de campana habemus equipo masculino, Luis , Nublo y Headman. En esta ocasión, meros comparsas de nuestras verdaderas protagonistas, las relevistas femeninas. Mucho ánimo, sirenitas, estamos todos con vosotras. You´ll never walk alone.
Nublo, se puede poner imperdibles para el dorsal?.
Te lo digo porque he visto fotos del tri 2009 y cada una lleva lo que puede.
Tri olimpico de SEGOVIA (18 de julio), también llamado IronMad:
Me han llamado los de la organización. En verdad me habían llamado antes varias veces pero no se lo había podido coger nunca.
Parece ser que van a ofrecer buenos servicios y calidad. Me han pillado un poco despistado por que me han llamado en plena siesta después de una ruta guapa en bici. Pero de lo que me he acordado de preguntar: Sí vigilarán las bicis y sólo la podrá recoger su dueño. Habrá avituallamiento líquido de agua e isotónico al comenzar la carrera a pie y dos veces más al pasar por allí. Se recogen dorsales en el acueducto, y allí se dejan las zapas, y luego nos llevan con nuestras bicis y neoprenos en autobús hasta el embalse. Nos traen el neopreno de vuelta a la T2. Habrá una bolsa del corredor decente. Me ha dejado su número por si le queremos consultar más cosas.
Esta misma gente organiza otro olímpico el 25 de junio en Ávila, por si alguno que no va a Buelna quiere participar. Me dan buena impresión y ese día no trabajo, así que creo que me lo voy poniendo en el calendario.
http://ironmad.ironmadtriolimpico.es/epages/ironmadtriolimpico.sf
La cinta es obligatoria desde Enero 2010 en Duatlon como en Triatlon.
Ya le pase a Miki(delegado de equipos C.C) las instruciones para poderos fabricar uno para que lo useis en la Casa de Campo. Siento no poder acompañaros en esta cita tan importantisima ya que las obligaciones laborales y familiares me demandan. Un saludo.
Rafa
Gracias Rafa por la información.
Había pensado montarme uno con las tiras de un bolso y engancharlo con dos imperdibles que no se vean, pero no sé si ese invento podrá valer.
ok, entiendo es perfecto
A Yolanda y quien lo pueda necesitar: Los pantalones de montaña, los de refuerzos en culo y rodillas, suelen llevar un cinturón con un cierre similar al de las mochilas. Si se lo quitas y le pones los imperdibles va perfecto.
Competidores Triatlon Villa Madrid 2010.
Riddick
Ya tenemos nombre para los 2 de los 3 equipos femeninos
El equipo de Yolanda y Espe.- Las Divinas
El de Sonsoles y Cris.- Las populares
el de Rosa.- Ponerlo vosotras guapas.
Entonces Miki, cuando retiremos el dorsal que nombre tenemos que dar porque aún no lo tengo claro como nos llamamos si Sambu, Las Divinas,o grupo A,B,o C.
Yolanda tu eres de las divinas y Sonso de las populares.
Tranquilas chicas nos vemos allí
Competidores Triatlon Villa Madrid 2010.
Riddick
Axis
Competidores Triatlon Villa Madrid 2010.
Riddick
Axis
SuperPaco
Pringao que por formar un equipo de relevos se le ha pasado el plazo de inscripción tanto al Villa como al Olímpico:
Nublo
Competidores Triatlon Villa Madrid 2010.
Riddick
Axis
SuperPaco
Juanpe
Mucha mucha suerte y mucho mucho ánimo a todas las valientes triatletas!!!jo que rabia no poder acompañaros...aunque me han ofrecido un dorsal y aún estoy calculando a ver si me daría tiempo a llegar a trabajar...que disfruteis mucho!!si no estoy pensando apuntarme al triatlon del día 5, que libro ese día...si alguna se anima y hacemos el de relevos??
Eres un super clase Nublo!!
Recordatorio para Luis Phelps y David Gebresselasie, la salida es a las 17:00. Deberíamos estar allí como muy tarde a las 16:00. Yo iré a comer por allí, tipo bocata, con toda mi vasta familia para ir viendo y animando a nuestras sirenitas samburieles. No pienso perderme detalle alguno.
Competidores Triatlon Villa Madrid 2010.
Riddick
Axis
SuperPaco
Juanpe
MARK SPITZ "Torpedo"
Lista para villa Riddick que tenemos que llevar.
¿Neopreno?
Nublo. Gracias por correr en el equipazo de relevos, Torpedo y Torpeda.
Si podemos nos vemos.
¡Suerte a tod@s los participantes, sobre todo a las FEMINAS!!!!! ¡¡¡Disfrutar y disfrutar, Suerte campeonas!!!!
Compañeros, os doy el listado de material que hay que llevar al Triatlon, ya se que muchos lo sabéis, pero de esta manera lo recordamos lo mismo que hemos hecho en los duatlones pasados. Comprobar que estais en el listado de inscritos y sino llevar copia del ingreso bancario.
Material Imprescindible:
Licencia
DNI
Mono de Triatlon
Mono de Neopreno(si los jueces lo exiguieran)
Gafas de Natación
Gorro (nos lo suministra el Organizador)
Bici Carretera
Casco
Zapatillas Bici
Bidón con Isotónico
Zapatillas Correr
Cinta- Porta dorsal (Obligatorio)
Material Recomendado:
Toalla pequeña (secarse los Pies)
Reloj-Pulsometro
Gafas Sol
Guantes
Geles-Glucosa
Gorra
Vestimenta:
Chándal del Club
Sudadera Naranja
Aquellos que no dispongais de algo del material poneros en contacto conmigo.
RAF@
Mucha suerte a nuestras féminas, sobre todo a las nadadoras que se las tendrán que ver con esos preciosos pececitos del estanque de la casa de campo, jajaja. Espero que lo disfruteis y os engancheis a este precioso deporte. A los chicos más de lo mismo, este año no os podeis bajar del cajón con el equipazo que llevais, mucho ánimo!!
Recibido Nublo, estaré pronto, te llamo cuando esté por allí. Para el del domingo que viene ya no te puedes apuntar?
Competidores Triatlon Villa Madrid 2010.
Riddick
Axis
SuperPaco
Juanpe
MARK SPITZ "Torpedo"
Headman
Rafa acuérdate de los manguitos.ja,ja,ja...Y como vas a casa de campo solo o con Familia ¿hora de salida o mejor dicho hora de estar en casa de campo?
Suerte para tod@s los competidor@s de hoy.
Alli estaré preparado para hacer el relevo de la natación.
Tambien compito en el villa mañana.
Estoy entusiasmaDoo !!!
Nos vemos.
No creo headman, estoy como en el puesto 17 de la lista de reservas.
Hola. Al final, Fariñas y yo vamos también, con lo que la lista queda.
Competidores Triatlon Villa Madrid 2010.
Riddick
Axis
SuperPaco
Juanpe
MARK SPITZ "Torpedo"
Headman
Fariñas
Gustavo.
Un abrazo a todos y mucho ánimo.
Hola a todos:
Yo tambien iré.
Competidores Triatlon Villa Madrid 2010.
Riddick
Axis
SuperPaco
Juanpe
MARK SPITZ "Torpedo"
Headman
Fariñas
Gustavo
Luis R.
Un abrazo, nos vemos por alli.
Noticionnnn, en el Dia del Triatlon, pero que sean ellas-os quien os lo cuenten.
CAMPEONAS, OEHHHHH, OEHHHHH.
Hola a todos:
Que pena me doy, cuanto siento no haber podido estar a vuestra altura en el triatlon de relevos. Menuda remontada habeis hecho. Sois unos maquinas. Enhorabuena Nublo(bici) y Headman(Carrera), increible os mereciais minimo el podium que rabia ser tan paquete nadando, pero prometo entrenar fuerte en la piscina para solucionarlo.
De todas maneras ha sido un placer y he disfrutado mucho participando con vosotros. Asi son las carreras.
Mañana será otro dia.
Perdonar os cuento como ha ido, yo he debido salir del agua el 5º por detras entre el 18-20, Nublo con la bici ha adelantado a unos 10-12 y Headman a otros 2 o 3 corriendo total hemos quedado 5º. Seguro que han quedado entre los 2-3 primeros de sus segmentos. Lo dicho se nos ha escapado el podium en el agua.
Otra vez será.
Un fuerte abrazo.
Luis.
Lo primero es lo primero, enhorabuena a nuestras chicas " las divinas" que han hecho una carrera sensacional, las tres, ganando de sobra y eso que Yolanda a estado un tanto despistada primero en el relevo y luego cuando se iba a meta al paso de la primera vuelta.
Enhorabuena a los otros dos equipos, que a pesar de todo han estado fenomenal en unos muy dignos 5 y 7º puestos.
Luis lo que te ha pasado en natación es exactamente lo mismo que me paso a mi el año pasado y a sonsoles hoy, acostumbrado a nadar en la piscina ( en mi caso ni eso) te tiras a un sitio que no se ve nada y no tienes referencias, y eso te descoloca absolutamente. Mañana nadarás infinitamente mejor que hoy, porqué ya lo conoces y haras mejores tiempos parciales en más distancia.
Me voy a la cama, un poco tarde pero ya.
De eso nada Luis, hoy ha participado un equipo y no tres personas. El puesto es del equipo y los tres somos igual de responsables con lo conseguido. Todo lo contrario, muchas gracias, tanto a tí como a Headman, por tu compromiso y tu implicación con el equipo. A mí un quinto puesto me sabe a gloria, yo a nivel individual nunca quedo quinto en ninguna prueba.
Así que me imagino como tienen que estar nuestras campeonísimas chicas, en una nube por la gloria conseguida. La que hemos liado con vuestro triunfo ha sido gorda. Y los otros dos equipos femeninos también han estado sensacionales, cuartas y séptimas.
Y lo fundamental, que lo hemos pasado en grande, no ha habido ninguna lesión, ni caída ni avería, nos hemos reído y divertido haciendo deporte en equipo y acompañados por un montón de amigos y familiares. Objetivo cumplido.
Chicas perdonarme, el lago me debio dejar atontado.
Enhorabuena, muchisimas felicidades.
Haber si aprendemos un poco de vosotras.
Hoy como bien ha dicho Miki he nadado muchisimo mejor (ya lo conocia) mas relajado, disfrutando mucho, alargado bien la brazada, deslizando y comodo.
Aunque todavia tengo mucho que mejorar pero por lo menos iba agusto.
Luego la bici pinchazo al principio, me dispongo a arreglarlo por que queria terminar. Cambio la camara y con las prisas, mal montado y reventon. Total que hoy tampoco era mi dia, menos mal que tengo otro triatlon el sabado que viene, me voy a inscribir ya al popular.
Que rabia, cuando mas estaba disfrutando. Como lloraba, parecia un niño pequeño, que impotencia.
Ahora toca entrenar y seguir adelante.
Espero os haya ido a todos muy bien.
Un abrazo,
Luis.
Impresionante la participación de los 4 equipos que tuvimos ayer en el tri por relevos, tanto los de chicas como el de chicos.
No pude ver a todos ya que estuve muy pendiente de mi contraria pero si pude ver a Nublo volar sobre la bici al igual que a Esperanza enseñando a trazar curvas a dos tios que flipaban al ver a Esperanza salir de las curvas. No pude ver ni a Headman ni a Yolanda rematar la faena en la carrera a pié pero si a Cris terminar muy fuerte y a Silvia con un ritmo muy constante adelantar posiciones en la ultima parte. Yo personalmente me lo pasé en grande, estaba casi mas nervioso que ellas, y os podeis imaginar la apoteosis final cuando el equipo femenino se subió a lo mas alto del cajón, creo que se nos tuvo que oir por Cerceda.
Felicitar a las 9 magníficas que representaron a la Agrupación con una ilusión enorme.
Felicitaciones a tod@s por la brillante participación.
YAMBO: el martes me lie con el curro y no puedo ir al pantano. te aviso si puedo el viernes.
Mario
Ha sido fántastico el haber podido compartir una tarde tan maravillosa llena de emociones,con todas/os vosotros.
Esto ha sido una experiencia nueva para mi,no había participado en estos eventos y si me gustaría que el triunfo de un equipo se tránsmita a los cuatro equipos que lo vivimos como un solo equipo.
Enhorabuena chicas, acabais de abrir la puerta al futuro Equipo Samburiel Femenino.
Felicidades por ese Podium y ese 5º y 7º Puesto, que ya quisieramos mas de uno, alguna vez aunque sea hacer en 10º¡¡¡¡
Felicidades chicas! Vaya carrerón hicísteis las 9 ayer.
Enhorabuena a todos los participantes en el tri de hoy, eramos unos cuantos, el Samburiel ha brillado este finde. Una pena los abandonos de Luis y Yambo por causas técnicas, ya habrá más para resarciros, animo.
En lo personal he disfrutado mucho, y muy contento por haber acabado mi primer tri. Luis, coincido con lo dicho por Nublo, somos un equipo! Y quedamos quintos coño! POr cierto que si hago yo la natación todavía me está esperando Nublo para el relevo. Y otro por cierto, muchas gracias a las animadoras, con ese apoyo se ha hecho más facil todo... (aunque por apretar un poco mas en la carrera al calor de los ánimos se me haya subido el isquio ;-)!)
Abrazos
Todos ya habeis recibido el correo sobre la suplementacion de Victory, mañana pedire los geles,barritas,isotonicos,aminos y recuperadores de los que me lo habeis solicitado, si alguno quiere, que me comunique por correo la cantidad y lo que quiere. Ya le respondere por la forma de pago.
Como plantear esto, yo nunca he competido en nada que no sea Atletismo (Baloncesto cuando era muy chico... pero eso no cuenta) pero desde luego el Sábado disfrute como nunca viendo salir a los Samburieles del Agua (ojo si alguien cree que "yo solo soy la amiga de Crisss", no vale esta agrupación acoge a todos los que a su sombra están.)lo malo es que me perdi el relevo de la Bici a l@s corredores, pero tenía que situarme para vocear a los corredor@s... Felicidades 12 super Atletas triunfarón y nos contagiaron de algo que pocas veces se vive, me fui a casa agotado.
El domingo no pude ir a ver a los súper Triatletas, pero por lo que contáis fue súper emocionante. Enhorabuena a tod@s.
Saludos
Bonito fin de semana para la sección de triatlón de la A.D.Sambu. El sábado abrieron fuego nuestras féminas logrando un merecidísimo podium y un gran 5º y 7º puesto y nuestros chicos un 5º puesto. Y el domingo allí nos presentamos creo recordar 12 samburieles en el Villa. Suerte dispar, Yambo y Luis K.O. por problemas técnicos y el resto excepto Headman con problemas físicos creo que acabamos físicamente correctos, jajaja. Mi carrera no estuvo mal para ser el primer tri de la temporada, vamos por sectores, AGUA: no logro superar el pánico que me entra al entrar en contacto con otros triatletas, ayer tuve que parar, nadar a braza, incluso llegué a devolver. Cuando me conseguí relajar perfecto, creo que nadé en 14`30. BICI: vamos mejorando, en llano y bajando conseguí ir bien acoplado a rueda, en cuanto había que subir adios Axis, tiempo 44´ (hay que mejorar mucho este sector). CARRERA: muy buenas sensaciones desde el principio, imposible dar caza a Guervos Gómez-Noya, eso si, me quedo con toda la gente que pasé y que nadie me consiguió pasar a mi en los 5km.
Espectacular la animación por parte del frente Samburiel, estaban por todas partes, a la salida del agua, en las subidas con la bici, en la carrera a pie...sino fuera por vosotros esto no sería lo mismo, gracias por el madrugón, por vuestros gritos, vuestras sonrisas y vuestro apoyo incondicional. Próxima parada, Buelna.
Fe de erratas y que me perdonen las chicas, 4º puesto, no 5º.
Enhorabuena a todas las competidoras del sábado. Ya estoy viendo el próximo año a 6 chicas en el du por equipos...
Otra cuestión: no encuentro los resultados del villa... ¿Tenéis idea de dónde andan?
¡Gracias!
Bueno creo que si me pusiera a elogiar a mis compañeras femeninas no acabaría nunca, tanto a las 1 como a las 7, pero quiero hacer mención especial a Sonsoles, pasar de nunca competir en nada a meterse a nadar en un oscuro lago, encima en un equipo de relevos donde quieras que no todas tenemos mas presiones, ademas de tener que correr por esa rampa despues de nadar que a mi me parece de lo peor y no perder la sonrisa en un momento es sencillamente admirable y un ejemplo de superación...Me lo pasé en grande, y esos animos que recibi en la carrera de Dani y de Fran (aunque se que sin duda hubo mas) que te llenan de autoestima y te hacen sentir como si fueras la primera son impresionantes, podremos cambiar el puesto en que llegamos pero espero que eso no lo cambiemos nunca porque realmente es lo que mas vale, el ambiente que somos capaces de crear.....
Crónica breve, igual que mi participación: Iba más nervioso que nunca pero esta vez era porque iba mejor preparado que e año pasado y estaba dispuesto a mejorar mis tiempos, la incógnita era ¿cuánto?. por eso los nervios, sabía que iba a sufrir.
Lo primero destacar que nos pusieron a los del mismo equipo juntos, en cada grupo de edad, lo cual es más agradable de cara a afrontar los nervios. Entre las 2 tandas anteriores dejan minuto y medio, entre la anterior y la nuestra apenas 15 segundos, con lo que nos pilla a contrapié cuando suena la bocina, casi ninguno pusimos el cronómetro en marcha. Me tiro al agua por un hueco que hay entre la gente y a apretar, enseguida me pongo adelante y aflojo un poco, respiro más a menudo que suele ser mi estilo pero como voy bien y me oriento no hay problema. De repente me viene un grupo de gente por la derecha en ángulo de 45º: o voy yo mal o van ellos. Busco la boya, y yo voy bien así que sigo. No he tenido demasiados golpes, pero en el giro de la boya me llevo alguno. me veo bien así que aprieto un poco al final, donde en el embudo sí que se reparte más estopa, doy y recibo, yo tranquilo mientras no me den en las gafas o en la nariz ... Subo por la rampa del pontón y veo nuestra afición animando, me adelantan algunos camino de la bici pero no puedo andar más deprisa descalzo (aún hoy me duelen los pies). Hago una transición bastante buena aunque me lío un poco con las zapas de la bici y me tengo que bajar a repetirlo de manera tradicional. Ya voy bien, encaro la primera subida y paso a algunos, me encuentro bien cuando escucho alguna pieza caer o algo que he pisado, al instante la cadena está rota en el suelo y mi participación termina. No grito ni me cago en nada, simplemente no me lo puedo creer. Cojo la cadena y vuelvo la T1 para recuperar mis cosas y veo pasar a todos mis compis de la Sambu a los que les enseño la cadena rota y les pido que se dejen el alma, y un poquito por mí.
El resto de la prueba me lo pasé animando a todo los compis de la Sambu, que cada vez somos más. es increíble lo estresante que puede ser animar a tanto corredor de la agrupación en un punto donde vienen por la derecha y por la izquierda y dejándote la garganta. ¡¡Qué bien nos tratan nuestras animadoras!!
Estoy impaciente de ver los tiempos, porque en natación creo que he mejorado considerablemente, pero no sé cuánto porque se me olvidó poner el reloj.
Luis R. te entiendo perfectamente y créeme tú a mí cuando digo que poder participar en otro tri no compensa tenerse que retirar de otro. Cada uno es diferente y ese ya no se repite. Pero hay que tomárselo bien y disfrutar cuando salen bien, porque en una prueba con tantas variables, es fácil que algo se tuerza. Malestar en el agua, un golpe, resbalón en transición, avería mecánica, pinchazo, calambre, montonera, ineptitud arbitral, desorganización tipo Tayara, lesión y un largo etc. es fácil que ocurra algo, y cuando todo sale bien hay que celebrarlo y disfrutarlo muchísimo. este finde espero hacerlo.
¡¡Cómo me enrollo, y dije crónica breve!!
¡¡MANAÑA NATACIÓN EN EMBALSE!!!
Mario no puede venir, así que la hora la podéis poner como os parezca porque yo me adapto. Quiero comer en casa, pero salvo eso disponed como queráis. Ayer Rafa dijo que se venía y alguien más, pero no me acuerdo. ¿era SuperPaco, o Juako, o Torpedo? Nublo, ¿cómo te va mañana?
LLevamos también las bicis y hacemos el recorrido del olímpico de segovia del 18 de julio, ¿os parece?
Ya están las clasificaciones
http://www.triatlonmadrid.org.es/rep_ficheros_mediateca/efa0eb8fbb2073d6d036920843c7cbfd.pdf
Yambo, parcial en natación de 12:46! Que bestia parda...
TRI VILLA de MADRID.-
Para mi lo más importante es el hecho que después de unos meses, los de Invierno, jodido vuelvo a tener excelentes sensaciones musculamrnete hablando " hoy no me duele nada" y eso que debería considerarse como algo normal no deja de ser una maravilla para cualquiera que hace deporte.
Sector Natación ;sensación agridulce, este año llevaba reloj y decidí cronometrar este sector. Al contrario que el año pasado, estos meses si he visitado unas cuantas veces la piscina, se supone que iba a nadar más rápido que los 13´40" que me dieron en el 2009 y las pruebas realizadas en la pileta así me lo hacían creer. Y esas fueron las sensaciones dentro de agua pero ,para sorpresa mía, el maldito crono marcaba 15´30" casí 2´ más, algo fallaba.
Sector Bicicleta 23km , más contento que unas castañuelas cuando empiezo a subir Garabitas y me veo adelantando ciclistas a más que los que me adelantan hasta que llega Ridick por detrás ( ¿donde te habías metido si salistes antes que yo?) emulando a Ivan Basso a un ritmo imposible de seguir, ni yo ni ninguno de los que tenía a la vista y en la siguiente vuelta aparece Torpedo llevando a rueda a 8 corredores como quien no quiere la cosa. Me dice que la siga "anda ya" le contesto. Sufriendo en las subidas pero mejor que hace un año, faltaría más ahora tengo mi propia bici. 44´marcaba el reloj transiciones incluidas.
Sector carrera.- Con esa horrible sensación que supone dejar la bici
y empezar a correr empiezo a cruzarme con compañeros que me saludan, ( perdonar que no os devolviera el mismo , es que no podía). Primero Axis que está llegando a la 1 era vuelta y que en la segunda me llega a alcanzar) , luego Rafa, Paco y Alfredo.Por momentos creo que voy demasiado despacio, pero en meta el reloj marca un parcial de 20m33" ( 1h23´59" total de la prueba) y en ese momento se me pasa algo por la cabeza ¿seremos capaces de correr 21km en Buelna?
Habrá que tomárselo con más calma , digo yo ¿no?
Headman, según la clasificación Alfredo hizo 9minutos 20segundos en el 5000...
Alfredito, o te saltaste una vuelta o rompiste el crono...
Llevo un buen rato viendo las clasificaciones.
Tenemos gente en todos los grupos, una gozada, me lo he pasado pipa, me vengo arriba en este puñetero Lunes. Quiero destacar dos parciales espectaculares. El de Guervos corriendo y el de Yambo nadando. Lo del primero es de escándalo, 16:48 es el 2º mejor tiempo de todos los grupos de edad (a 3 seg. del 1º) y....4º de todos los élites. Un crack este Carlitos. Y flipo con los 12:46 de Yambophelps, primerísimo entre los nuestros de los Grupos de Edad y, para haceros una idea, exactamente con el mismo tiempo que el superironman, speaker, periodista, etc, etc, supercontrimasduromejor Antonio Alix (va por tí Torpedo).
Por cierto, Torpedo, ¿ya la has vuelto a liar? ¿qué has hecho que te dan 9 minutos en el 5000?
Y el mejor le tuvimos en élite, que no se le olvide a nadie, el fenómeno de Juako está en su terreno, domina perfectamente las tres disciplinas y se puede codear sin complejo ninguno entre los ëlites.
Miki, tu tiempo en el agua no coincide con el que te dan las ckasificaciones.
Ya , igual salí un poco mareado.
Pero lo importante es que Alfredo acaba de pulverizar el record del mundo de 5000m, mounstruo que eres un mounstruo.
Otra cosa, está claro que el sector bici lo miden desde el momento que sales del agua, fijaros como todos tendréis 3 o 4 minutos más que el que os marca el crono de la bici.
Acojonante lo de Carlos y Yambo. Axis en el 5k de carrera tampoco tiene desperdicio.
Lo de Torpedo, mejor que lo explique él...
De los tiempos, creo que yo no hice 15:15 en el agua, debe estar mál... creo que hice por lo menos 17-18'
Y sinceramente, flipo con la caña que le dáis a la bici, me pasasteis algunos volando (Torpedo, Riddick... ), qué barbaro... lo mejor es cuando oigo el "agárrate"! Que lo agradezco, pero es que me pilla mal, no veis que voy en plan piraña - verano azul?? Y encima con el gemelo subido al sobaco casi...
Por cierto, el jueves vais a hacer bici?
Y tenemos a otros dos socios, Gustavo y Fariñas, que aparecen como independientes al no estar federados, pero que allí tambien estuvieron. A mí me salen 14 samburieles, un lujo.
Enhorabuena a todos los que hemos defendido los colores de la Samburiel este fin de semana. Con mejor o peor suerte, ahí hemos estado dando la cara. En especial a las chicas de los relevos.
Por mi parte, sigo con la espinita clavada de no conseguir hacer un buen tri en la casa de campo. Haber si el sábado, me la saco con una distancia más larga que a mí en particular me viene mejor. En el primer sector, el acuático, se me fue de madre el paso por la tercera y la cuarta boya, cometí el error de no levantar bien la cabeza para orientarme y cuando me di cuenta, las tenía muy a mi izquierda, en la cuarta intente rectificar pero no fue suficiente, calculo que perdí un par de minutos por este despiste. El segundo sector, el ciclista, empezó casi peor. No tengo dominado el ponerme las zapatillas en la bici y la lié parda. Primero no conseguí meter los pies a la primera, con lo cual, tuve que echar pie a tierra, intente, sin bajarme de la bici, ponerme primero una zapatilla intentar rodar y ponerme la otra, imposible, se frena con el suelo, y se me salta de la cala. Intento ponérmela en el suelo sin bajarme de la bici, la cala me patina y me voy al suelo. Por fin, lo que tenia que haber hecho desde el principio, me bajo de la bici y me las pongo. Empiezo a rodar con un tiempo perdido que no quiero ni recordar. Voy duro de piernas y no cojo ritmo, intento coger ruedas que me pasan; pero van demasiado fuertes, paso a otros que no me valen, así toda la primera vuelta. Por fin en la segunda vuelta me llega una rueda de un Marlins y otro con un mono de Salamanca que me viene como anillo al dedo y me engancho. Entre los tres nos damos relevos, aunque yo reconozco que en la subida chupe mucha rueda, y llegamos a la T2 (vaya caída que tuvo el marlins al llegar a la bandera, me quede asustado). En el tercer sector, la carrera, me encontré bien, incluso luego pensándolo en frío, demasiado relajado, pienso que me paso factura mi ineptitud en el agua y al subirme a la bici. No recuerdo que me apretase, mas bien me dedique a animar a los compañeros con los que me cruzaba (no creo que tengan queja mía… JeJeJe). En definitiva tiempo final 1:21:36 y con ganas de que llegue el sábado a ver si me saco la espinita o se convierte ya en un tablón.
Enhorabuena a todos y todas los que habeis participado este fin de en la casa de campo,en especial a las chicas y mas aun a las que han hecho esto por primera vez,hay que ser muy valiente para atreverse con algo asi!! mi mas sincera felicitacion.Yo desde la barrera tambien lo disfrute a pesar de ser un simple guardarropa,de que hoy estoy afonica y de que anoche no podia con mi vida...¡y eso que solo soy acompañante!
de mayor quiero ser como vosotr@s
El Jueves tengo intencion de hacer esta rutita lo mas parecido que he encontrado a Buelna son 100Km terreno rompepiernas salida desde Villalba a las 9 el que se apunte que me de un toque o lo ponga en el blog. Esta es la fiesta http://tracks4bikers.com/tracks/show/25148
Como mola, que ambientazo. Sois todos unos maquinas que cracks.
Enhorabuena Yambo que buen parcial de natación que pena lo de la cadena, cuando te vi estuve apunto de parar por que llevaba un troncha cadenas, al final, mira yo tambien fuera,jajaja por no ayudar.
¿Donde sueles ir a nadar?, tengo que ponerme las pilas.
Impresionante Juako con la Elite.
Ya me he inscrito al Triatlon popular del Sabado.
Gracias a todas las chicas y los hijos de SR.miki por el pedazo de madrugón ¡¡¡¡¡¡Que pedazos de ánimos!!! que nos dieron GRACIAS!!!!!!!!!!
luego cuento la plusmarca mundial en natación digo en los 5.000km me piro que vienen los periodistas.
Que cuente Carlos cuando me dijo el juez recor de los 5.000km Aproveche él animo del publico dando la vuelta de honor ¡¡¡Qué pasada!!!!
Pregunto Rafa estas conforme con el tiempo que terminaste??
Luego doy mas pistas que me piro al cursillo.
Hola a todos, siento mucho lo de la bici Yambo, hiciste muy buen tiempo nadando. Yo iba un poko acojonado por lo de elite, pero me iba mejor la hora y yenia ganas de codearme con los galacticos del tri. Nadando no me fue mal, no recibi nada de golpes, eramos creo q unos 55, un lujo. Pero no logro todavia situarme bien y ponerme a los pies de algun grupo que me lleve mas rapido, quiza vaya reservando demasiado, no lo se...
Pero de todos modos muy bien. En la transicion tarde muchiiiiisaimo, fui el unico sin gomas en las zapatillas y perdi un grupo muy majete y me tuve que reenganchar a otro grupete, ya tenia bastante con aguantarles a rueda, iba tirando un chico del ondarreta practicamente todo el rato, ibamos unos 6 en el grupo.
Ya llegando a la ultim vuelta nos cogieros como 10 triatletas de un grupo de atras y entramos todos juntos a transicion. Esta se me dio mejor.
Nada mas salir de correr me pasaron primero Benito y despues Alix, con lo que supuse que no iba mal situado, ya ir delante de estas makinas era mucho. Me encontre bastante bien corriendo, baje de 19 minutos a si que muy satisfecho de mi primer tri de elite, seguro que repito. puesto final 25.
Un saludo a todos y suerte en el clasificatorio del sabado
Uff, la verdad es que estoy bastante satisfecho con el tiempo que hice en el agua, y me reconcome un poco más si le añado mis tiempos en bici y carrera del año pasado, les resto la indudable mejoría y me quedo con un tiempazo que no he hecho. ¡¡Cachis!!
Enhorabuena a todos por vuestros tiempazos y a Juako, ¿qué decirle?, Bestia!!, nárranos cómo es correr con los élite.
Bueno, tema de mañana embalse. ¿Alguien se apunta?, también lo podemos dejar para el miércoles si os va mejor. Ya el jueves no porque me voy a Alicante, para el Iron Tour donde espero representar honrosamente a la Sambu.
He tardado tanto en dar mi crónica del sábado(ya decir esto me parece impresionante) porque todavía estoy emocionadísima.
Sobre todo tengo que dar las gracias a todos los que estuvieron allí tanto a los que participaron como a los que animaron. Tengo en mi cabeza un montón de imágenes maravillosas que no olvidaré nunca.
Al principio mucho nervio y esa sensación de ¿Como me he metido yo en este lío?. Ya en el agua hize todo lo que pude más por mis compañeras que por mi y desde casi el principio me di cuenta que iba atrás pero llegué al final y fue salir del agua y os escucho a todos animando como locos. Que subidon. Gracias.
Esa carrera del agua al relevo me costó mucho pero de repente note que me daban la mano por detrás, era la hermana de Fran me emocioné muchísimo y así llegamos hasta el relevo las dos juntas, se me multiplicaron las fuerzas. Gracias de verdad.
Al llegar me encontré con una sonrisa maravillosa de Amaya (mi ciclista)había visto pasar a todas las nadadoras sin que llegara la suya y aun así sólo sentí su apoyo. Gracias Gracias Gracias.
Y luego seguir animando a los demás que lo hicieron fenomenal. Daba realmente igual el puesto pero verlas subir al primer lugar del podium fue un regalo para todos. Aplaudimos como locos.
Esto es parte de lo que vivimos, mucho se queda en mi cabeza y en mi corazón.Os prometo que todavía me emociono.
Por eso quiero dar las gracias a todos pero sobre a los que empezamos a gestar todo esto. Gracias mil Cris por tu apoyo y tu cariño sin tu ánimo no me hubiera apuntado seguro. Ya me habías demostrado tu calidad humana pero con esto me lo has reforzado.
Y sobre todo gracias a Miki, el siempre estuvo seguro que podía hacerlo , sin su seguridad y su apoyo no me hubiera atrevido. Pero he entendido muchas cosas .Yo le animo en sus carreras sólo por que le veo feliz eso me basta pero ahora entiendo de verdad lo que sentís y que cuando se acaba una carrera ya estáis pensando en la siguiente.
Yo ya pienso en el día 19 carrera de la mujer para volver a sentir otra vez todo esto.
Gracias
Joder, me voy a pedir los lunes libres en el curro para ponerme al dia de todo lo acontecido en el fin de semana.
Quien nos iba a decir a alguno de nosotros que algún dia tendriamos 14 representantes en un triatlón!!
Impresionante!!
Bueno me voy a escudriñar las clasificaciones.
Convoca la reunión ya, Chancli, en mi casa el Miércoles
Siendo ya las 0:00. Cancelo salida mañana a nadar al embalse por falta de gente. Si os apetece el miércoles contad conmigo.
Siendo ya las 0:00. Cancelo salida mañana a nadar al embalse por falta de gente. Si os apetece el miércoles contad conmigo.
Vaya, Sonsoles ha conseguido emocionarme!!! la mujer de la eterna sonrisa. Espero que después de este empujoncito que te ha dado Miki, te animes a todo lo que se te pase por la cabeza. Todos, absolutamente todos podemos hacer lo que nos propongamos. Ya te conté, que en mi primer triatlón que precisamente fué en ese mismo agua, salí la penultima, y cuando acabé ese triatlón, lloré como una magdalena.
Yo el sábado me sentí un poco "abusona", con mi bici con ruedas de perfil y la nadadora y la corredora que me plantaron. Madre mía!!! Vaya dos locomotoras!!!
Al año que viene, todas al triatlón de la mujer!!!!
Mil gracias por hacernos pasar a mí y a mis hijos una tarde tan estupenda.
¿alguno tenéis intención de ir a ávila? Imagino que no porque es el día siguiente a buelna, pero por si acaso. Creo que voy a retrasar mi debut en la distancia hasta entonces.
Chicas, como veo que os ha gustado tanto esto de los relevos, que sepais que teneis otra oportunidad este sabado dia 5 por la tarde sobre la misma distancia, inscripciones en la fetri
Ya tenéis las fotos del Villa de Madrid
En donde se queda el jueves para la bici? que recorridose propone?
Mario
Mi más sincera enhorabuena chicas!!!!tengo muñones en los dedos de morderme las uñas por no haber podido acompañaros!!espero que podamos repetir la experiencia...Felicidades especialmente a las que se "enfrentaban" a esto por primera vez y terminaron con una ENORME SONRISA(que yo creo que es lo más importante) y encima...con una excelente posición!!
Acabamos el Mes de Mayo y pasamos al siguiente, cerramos esta entrada con 2374 visitas en un mes (7525) y 183 comentrios
El objetivo era muy claro salir del agua, mucho sufrimiento muchas olas y según salgo de la primera vuelta para volver al agua me pasa el primero que me dobla. Mareado, él ultimo, veo a todo un mogollón de niños y de padres toda la sumbu animando y claro tenia que echar coj........ otros 950 ¡¡¡al agua pato!!! Eso hice, pero en que hora. Las bollas me las echaban cada vez mar adentro, aparte de ir para un lado y para otro, los de la cruz roja me indicaban y animaban. Después de estar en la ultima bolla y levanto la mano y los digo calambre y me dicen si lo tienes echo continua, no cundía me piraba para la derecha dejando la playa a la izquierda que mareo al salir objetivo cumplido. Él ultima, después de todos los consejos de los compis. Dispuesto a tirar la toalla me pongo a hablar con mi hermano que estoy acalambrado y que estoy roto y me dice la torpeda Con voz tajante y como en la mili ¡¡¡¡joder quiere continuar, dejar de hablar inténtalo!!!! y según miro están recogiendo los palos que llevan a la transición según llego a la transición, acojonante toda la sambu presente animando al Torpedo Flipado y súper emocionado la piel de gallina, es poco. Ver a los peques gritando ¡¡¡¡Alfredo Torpedo!!!!! ¡¡Alfredo Torpedo!! No tengo palabras ¡¡Saluda!!¡Saluda!! Que afición que emoción, David con su Reloj mágico: ¡¡¡Solo te sacan 5 minutos tranquilos!!!. Y el resto fue un disfrute que jamás podré olvidar, fui afinando la Guitarra en la bici para luego dar un concierto en la carrera así lo defino fue un sueño terminando muy fuerte y muy contento con esguince incluido. Gracias a todos los ánimos, sin ellos seguro que ni siquiera cojo la bici gracias a toda la familia Samburiel desde los ánimos de Josemi y su chica, Cris y su chico, David y su mujer, Sonsoles y sus nin@s , la familia de Juanete la familia de Fran y así me tiraría una gran lista incluyendo a los competidores que todos y cada uno de ellos me dieron un consejo, y según salí del agua me pasaron uno por uno todos esos consejos Axiss y sus masajes y su sabiduría en una gran prueba , Juanete consejos de finister, Nublo y su alegría cada vez que nos cruza vamos en la bici , Paquito y sus consejos técnicos de cómo utilizar el neopreno que nos consiguió y sus cremas, Fran y su consejo de natación, Rafa por el dorsal que me Consiguió, por los geles, por su dedicación y preocupación hacia todos los competidores por josemi y su éntrenos por chanclas que nos entreno subiendo puertos por carlitos que también nos entreno subiendo los puertos por Miki que cada vez que me cruzaba me recordaba a los ciclistas de otra época tirando a muerte para delante y al resto de competidores que vi al finalizar. Para mí es una experiencia única jamás vivida que grande somos todos. Lo único negativo que no pude medirme en el agua con el D.MECA y eso me desmotivo desde el principio ja ja ja ja Gracias a todos y cada uno de los que estuvisteis y los que llamaron para animar en la lejanía, recomiendo esto mas a menudo
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