JULIO ........ 10/07...I.M ROTH (Alemania)
02/07/0211 TRIATLÓN DE DEBA (GUIPÚZCOA)
02-07-2011 COPA DEL REY DE FERROL (A CORUÑA)
02/07/2011 TRIATLÓN SPRINT DE ARITZALEKU (NAVARRA)
03/07/2011 TRIATLÓN DOBLE OLÍMPICO DE ARITZALEKU (NAVARRA)
03/07/2011 TRIATLOIA GARAIKO (GARAI-VIZCAYA)
03/07/2011 TRIATLON DE CAZORLA CIRCUITO ANDALUZ (JAEN)
03-07-2011 CAMPEONATO DE ESPAÑA DE ACUATLÓN FERROL (A CORUÑA)
03/07/2011 TRIATLÓN VILA DE PUÇOL (VALENCIA)
09/07/2011 II ACUATLÓN DE CREIXELL (TARRAGONA)
09/07/2011 ACUATLÓN DE CEHEGIN (MURCIA)
09/07/2011 TRIATLON DE VELEZ RUBIO - CONTRARRELOJ POR EQUIPOS(ALMERIA)
10/07/2011 VIII TRIATLÓN DE PONT DE SUERT – OLÍMPICO (LÉRIDA)
10/07/2011 TRIATLÓN DE CASTELLÓN
10/07/2011 TRIATLON DE GRANADA-SIERRA NEVADA
10/07/2011 ACUATLÓN CIUDAD DE TELDE (GRAN CANARIA)
10/07/2011: TRIATLÓN CROSS PORTOCRISTO (MALLORCA)
10/07/2011 TRIATLÓN SPRINT DE BARAKALDO (VIZCAYA)
16/07/2011 ACUATLÓN DE BAJAMAR (GRAN CANARIA)
16/07/2011 ACUATLÓN DE PLENTZIA (VIZCAYA)
16/07/2011 TRIATLÓN SPRINT DE TUDELA (NAVARRA)
16/07/2011 TRIATLÓN DE LAGUNAK (NAVARRA)
17/07/2011: TRIATLÓN CROSS POPULAR SA RAPITA (MALLORCA)
17/07/2011 TRIATLON CROS CASTILLO DE LAS GUARDAS (SEVILLA)
17/07/2011 TRIATLÓN CROS DE BOCAIRENT (VALENCIA)
17/07/2011 TRIATLÓN SAN JUAN DE LOS TERREROS (PULPI -ALMERIA) LIGA NACIONAL
17/07/2011 TRIATLÓN DE LA VILA (BARCELONA)
18/07/2011 TRIATLON POR RELEVOS DE ANTEQUERA CPTO. ANDALUZ (MALAGA)
23/07/2011 TRIATLÓ ANTELLA (VALENCIA)
23/07/2011 TRIATLÓN DE SAKANA (NAVARRA)
23/07/2011 TRIATLÓN DE EL MÉDANO (TENERIFE)
24/07/2011 CAMPEONATO DE ESPAÑA DE MEDIA DISTANCIA DE VITORIA
24/07/2011 TRIATLÓN SPRINT DE VITORIA
24/07/2011 TRIATLÓN CROSS SOLLER (MALLORCA)
25/07/2011 DUATLÓN DE ZUFIA (NAVARRA)
30/07/2011 TRIATLÓN SPRINT DE BANYOLES (GIRONA)
30/07/2011 TRIATLÓN DE PERALTA (NAVARRA)
30/07/2011 TRIATLÓN CROSS POPULAR ARTÀ (MALLORCA)
30/07/2011 TRIATLON CROS DE VILLANUEVA DEL RIO Y MINAS (SEVILLA)
30/07/2011 ACUATLÓN PLAYA DEL ARBEYAL (Cto. de Asturias)
31/07/2011 BANYOLES ITU EUROPEAN PREMIUM CUP (GERONA)
31/07/2011 TRIATLÓN DE SALINETAS (GRAN CANARIA)
31/07/2011 TRIATLÓN POPULAR PORTOCOLOM (MALLORCA)
31/07/2011 ACUATLÓN DE GANDÍA (VALENCIA)
31/07/2011 ACUATLON DE GARRUCHA PROVINCIAL (ALMERIA)
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88 comentarios:
Debido al incremento de comentarios he decidido abrir la entrada con el mes que corresponda siempre vinculada al Trimestre correspondiente.
Aquí os recuerdo lo mas importante de los comentarios anteriores:
#Por favor leeros la Normativa 2011 de la Sección de Triatlon.
#Los Domingos que no halla competiciones habra entrenamientos conjuntos de tecnica.
#Tenemos un acuerdo con el Colegio Da Vinci, para el uso de la piscina para todos los federados.
#Ya tenemos en nuestro poder las licencias del 2011,aquellos que no las teneis podeis pasar a recogerlas.
Tambien deseamos muchisima suerte a nuestros abanderados,que participaran el proximo 10 de Junio en el I.M Roth(Alemania):
Francisco Sanchez
Francisco Cuevas
Javier Retamar
David Cabrera
Bueno, queridos amiguitos, la suerte está echada. La prueba reina del triatlón está a la vuelta de la esquina y 4 samburieles le hemos mirado a la cara y hemos aceptado el Reto. El próximo domingo a estas horas, llevaremos 10 horas y 25 minutos de carrera, igual hasta Dacadu ha llegado, y ojalá que todos sigamos disfrutando, con dolor en el cuerpo pero disfrutando, de los últimos momentos de nuestro proyecto deportivo del año 2011, quizá de nuestra vida.
Acabo de echar cuentas de lo entrenado, y desde que empecé en febrero, han sido más de 100 kms nadando, 3500 en bici y casi 500 corriendo. Muchos momentos compartidos con vosotros, y otros en solitario. Los que he hecho con vosotros, han sido más fáciles gracias a vuestra presencia, y los que he hecho solo, me habéis inspirado mucho más de lo que creéis. A Juako es un placer verle nadar, y ver lo que él hace te anima a exigirte más. Juanete es un ejemplo de perseverancia. Riddik me ha enseñado lo que es rendir a tope después de una lesión, Josemi a ajustar los acoples, Nublo a que si me lo propongo me quedan muchos años a un nivel enorme, SuperPaco a no perder la sonrisa ni la perspectiva de las cosas importantes en ninguna situación, Dacadu a que ningún reto te debe asustar, Fran a optimizar el tiempo de entrenamiento, Marcos y Cristina a perder el tiempo charlando en el gimnasio (aunque lo hacía encantado) y a hacer series con los skis de travesía. Mi vecino Paco, me enseñó a saltarme el plan de entrenamiento, rindiendo el doble y disfrutando el triple, y mi mujer Rosa a no poner mala cara cuando te abandonan durante cientos de horas por una "flaca", y recibirme en casa con una sonrisa. En fin, os debo tanto a tantos que no cabe aquí. El entrenamiento de una prueba tan exigente, ha sido muy duro, porque hay veces en que he salido a entrenar sin ganas de hacerlo sólo porque había que hacerlo y no me podía permitir el quedarme en el sofá; pero también, muy muy gratificante, porque he disfrutado muchísimo y he conseguido cosas que creía imposibles. He visto lugares maravillosos, he sudado, me ha llovido, he pasado calor y frío. Los últimos meses han sido de un cansancio constante, porque cuando descansabas lo suficiente era para meterte otra sesión dura. Cansado sí, pero me he sentido muy vivo.
Espero, el domingo que viene poder ponerle la guinda al pastel y rematarlo con una buena faena; pero si no es así, el pastel será el mismo, y lo vivido no me lo quitará nadie.
Un abrazo muy fuerte a todos, nos vemos a la vuelta.
El próximo domingo, 10 de julio, desde las 6:30 de la mañana podréis ver en este enlace la evolución del triatlón de Roth, y en el que, desde las 7:35 de la mañana hasta vete a saber cuando, nuestros corazones estarán bombeando sangre a tope a brazos y piernas hasta llegar a la meta 226 kms después.
Amigos de Roth, mucha suerte. No hace falta que os lo diga, pero estas competiciones se ganan/terminan más con la cabeza y el corazón que con las piernas. No penséis en el cronómetro, ni en la velocidad con la bici, miraros sólo a vosotros mismos, auscultad continuemanete vuestros músculos y estómago y en función de ello dosificad y planificad el esfuerzo. Estáis ante un reto único al que habéis dedicado esfuerzo, sacrificio e ilusión, y os merecéis disfrutar de la prueba, de esa enormidad de horas nadando, pedaleando y corriendo. Mucha suerte. Pensaremos en vosotros.
Hay que correr todas las carreras del calendario?jeje. Muchísimos ánimos para los compañeros de Roth. Vais a vivir una experiencia brutal y muy intensa, después de una temporada larga centrada en esta carrera, seguro que disfrutáis muchísimo. ÁNIMO. En San Sebastián solamente el calor pudo con nosotros, porque el agua estaba muy tranquila y el recorrido en bici era precioso, aunque bastante duro. Saludos a todos. Carlos
Yambo, me ha encantado tu entrada.
Juanente, estas cosas son así, es mas importante la cabeza que lo físico.
Guervos y todos los demás, muchas gracias por los ánimos.
Me quedo con esta frase que llevo todo el año diciendo:
... el domingo que viene poder ponerle la guinda al pastel y rematarlo con una buena faena; pero si no es así, el pastel será el mismo, y lo vivido no me lo quitará nadie.
Mil Abrazos!
Mucha suerte compañeros, es una experiencia unica en la vida. Os llevais a Roth un trocito de cada uno de nosotros, Estoy de acuerdo en que estas pruebas se terminan mas con la cabeza y con el corazon que con las piernas.
Vendo las Zipp 404 que me compre el año pasado, no me hago mucho a ellas y para no usarlas las vendo. Van con cubierta y piña campagnolo 11-25. Si alguno esta interesado y quiere fotos que me lo diga kini1975@hotmail.com
Asi me gusta chicos, hay que transmitirles a nuestros amigos todo lo positivo que podamos estos dias. Ayer a ultima hora pude saber noticias de mi amigo que hizo elIM de Austria y me dijo que en esos ultimos km del maraton tuvo recuerdo nuestra gran samburiel por lo importante que ha sido durante este año los entrenos realizados con nosotros, al final 9 h 42 mint. Impresionante..
El domingo es para que disfrutéis por todo el esfuerzo que lleváis....días buenos, malos y mejores, éntrenos peores éntrenos mejores ..... después del sacrificio de estar luchando para ir a Roth.... Disfrutar desde la salida a la llegada. ¡¡¡Que grandes!!! Unos llegaran antes otros despues, eso no importa cada uno tiene que hacer su carrera y sobre todo disfrutar,disfrutar y disfrutar un fuerte abrazo compañeros.
Hacia tiempo que no entraba, y he empezado leyendo el comentario de Yambo.
Simplemente quiero mostraros mi admiración. Desearos suerte. Disfrutad de las primeras horas de la prueba, y también del sufrimiento de las últimas. Lo vais a conseguir y nos vais a emocionar.
Gus!!! Cuanto tiempo!! Oye q ya me he apuntado a las travesias, habra q volver a probar la paellita con una cervecita, un salu2
Amigos de Roth, mucha suerte. Disfrutad de cada segundo y a por ello. Para mi sois muy grandes sólo por intentarlo.
Un abrazo.
PD. Paquito, ¿recuerdas nuestro primer supersprint juntos? Parece que fue ayer...
Como amigo pero sobre todo como presi, deciros que es un orgullo contar entre nosotros con gente como vosotros que encarnais perfectamente el espiritu de esta agupación, AMISTAD, ESFUERZO y SUPERACION.
Es admirable ver como poniendo en practica esos tres valores vais a enfrentaros a una prueba de estas caracteristicas.
Yo personalmente me quedo con el frio que hemos pasado este invierno sobre la bicicleta pero tambien con lo que hemos disfrutado.
En la historia de esta humilde Agrupación Deportiva siempre ocupareis un lugar de privilegio por ser los primeros, por abrir el camino a otros que estoy seguro os seguirán para intentar ser un FINISHER.
JAVI, FRAN, PACO, DAVID el corazón de los 150 socios que formamos esta agrupación estará bombeando este domingo junto al vuestro.
Lleva toda la semana Gelete haciendome preguntas sobre el Iron Man, tanto es así, que he tenido que buscarle videos en internet. No os estrañeis si cuando os vea se queda embelesado igual que cuando vimos a contador.
Juako, me había apuntado a la travesía a nado de Pareja, pero me han escrito un correo diciendo que cambia de fecha al día 30 de julio. Lo mismo en esa fecha no estoy en Madrid. Te llamo un día esta semana y hablamos.
Un abrazo muy fuerte a todos. Sois los mejores.
mas fotos del tri de donosti en festak.com menudo reportaje asi da gusto....y a los de Roth: vaaaamoooosssssssss¡¡¡¡¡¡¡¡¡.......
SE ACABO……
Acabo de terminar mi último entrenamiento previo a Roth.
Han sido 7 meses de altibajos en el que como sabéis me ha pasado de todo.
Atrás quedan ya los entrenamientos tanto con Samburieles ( a los cual agradezco su compañía) como solo durante horas y horas. Es lo que tocaba; pero la verdad es que no me podía imaginar lo duro física y psicológicamente que se podía hacer.
Mañana partimos hacia Alemania y en la maleta no se me ha olvidado meter el “ ten cuidado de mi mujer”, la sonrisa de mi hija, el apoyo de la familia Samburiel y la esperanza de regresar siendo un hombre de hierro junto a mis tres compañeros.
La suerte es echada.
Mucha suerte
a todos. Estoy seguro que nos vais a representar como los campeones que sois. Paco, me parece increíble lo que vas a hacer, cuando hace no mucho coincidimos en santa pola y estabas empezando en esto. Todo mi apoyo moral para esta proeza.
A por Ello chicos, sois la envidia de todos(o casi), estaremos muy atentos de las noticias que nos vayan llegando.
Ahora si que podemos cantar eso del "corazon partido". Sois increibles amigos.
Ya sois de hierro aunque no acabéis, pero vais a terminar, máquinas. ¡Ya está hecho, a disfrutar!
Acabo de despedir a Paco, Dacadu, Fran Cuevas junto con Leticia en la T-4, Yambo ya está en Alemania y regreso a Cerceda convencido de que lo van a conseguir. Estaban nerviosos, muy conscientes de que iban a sufrir pero motivadisimos.
Creo que el domingo va a ser un gran dia para esta Agrupación.
Nerviosos es poco de como hiban... me quedo con lo que me ha dicho Dacadu .
"Os llevamos dentro, lo conseguiremos" ¡Arriba la Samburiel¡
Me quedo sin palabras amigos.....
¿Os acordais de aquel niño Argentino que hace 2 años estuvo entrenando con nosotros e incluso le llevamos al Du-Cantimpalos?
Hace un rato mirando las webs de otros paises me encuentro con la siguiente noticia.
El triatleta marplatense Rachid Abdolcadir, de 17 años, logró el último fin de semana el cuarto puesto en el Sudamericano de Salinas, en Ecuador, y no sólo fue el primer argentino en la clasificación. Además logró el pasaporte para disputar el Panamericano de la especialidad en el próximo mes de julio en la ciudad canadiense de Edmonton.
Los Junior, la categoría de Abdolcadir, compitieron bajo la modalidad sprint de 750 metros de natación, 20 kilómetros de ciclismo y 5 kilómetros de pedestrismo. El marplatense los cubrió en 58 minutos y 25 segundos.
¡El Campeonato Panamericano de Triatlon Junior se Disputa este fin de semana en Edmonton, Canada !. Suerte tambien a Ti Rachid...
Joder!! Yo busqué en una ocasión datos de Rachid y no encontré nada.
Estaba claro que este chico iba para figura. Madre mía, 58 min en un sprint y con 17 años!!
Tengo pendiente de este tal Rachid, me consta que buen amigo de la Samburiel, una foto con nuestra Sambuseta. A ver si nos la envia.
Animo y mucha suerte a los Iron-man de Roth, me imagino que a estas horas estareis dandole a los pedales, despues de un buen rato nadando.
Me acuerdo de vosotros y os mando fuerzas desde la distancia, solo se acaba cuando cruzas la meta, a seguir...
Ayer estuve viendo videos de Iron-man en internet. Creo que somos muchos los que nos estamos acordando de vosotros. Estamos a la espera de noticias de nuestros campeones y pase lo que pase, nos sentimos orgullosos.
No consigo seguir en la página de Chalenge Roth la situación de la carrera!! Si alguno es capaz de seguirlo que me explique como hacerlo. Entre el Alemán y el Inglés no me entero.
http://drt013.stream24.org/challenge-roth/
Esta lloviendo desde hace un rato llevan 12h: 38 mint. Y siguen en competicion
Ya tenemos 4 FINISHERS en la AD.SAMBURIEL!!Si no he mirado mal han entrado entre 10 y 12 horas. ENHORABUENA con mayúsculas compañeros, todavía tengo los pelos de punta...esto es muy grandeeee!!
Que contento estoyyyyyyyy. Sois unicos amigos. Mas de 15 horas y siguen entrando atletas
*DACADU 10 H 52 MIN 25 SEG
NATACIÓN: 1H 10 MIN
BICI: 5H 38 MIN
CARRERA: 3H 51 MIN
*YAMBO 11 H 24 MIN 46 SEG
NAT: 1H 02 MIN
BICI: 5H 57 MIN
CARRERA: 4H 10 MIN
*SUPERPACO 11H 27 MIN 40 SEG
NAT: 1H 15 MIN 25 SEG
BICI: 5H 58 MIN
CARRERA: 4H 01 MIN
*FRAN CUEVAS 12H 31 MIN 36 SEG
NAT: 1H 13 MIN
BICI: 6H 24 MIN
CARRERA: 4H 44 MIN
ENORMES!!!!!
Muchas felicidades. Sois muy, muy grandes.
Guau, enormes, fantásticos.
ENHORABUENA CAMPEONES.
Madre mia que tiempazos, sois muuu grandes. Esos chicos se merecen un buen descanso y disfrutar que os lo mereceis amigos.
Enhorabuena chavales, hace poco veía a veces esos videos de los Iron Man de Haway y decía"estos tíos no existen, están dibujados y estas carreras son virtuales". Me pasaba como con esas revistas de tías impresionantes que pensaba "no son reales".
Pues si, ya veo que existen porque cuatro amigos míos lo han hecho, si no, no me lo creería. La verdad es que tenéis un merito impresionante, por la paliza de ayer y por tanto entrenamiento ¿de donde sacáis el tiempo capullos?
De verdad, enhorabuena.
y ahora me digo "entonces si que existen esas tías tan buenas de las revistas"
Sois unos cracks, mis mas sinceras felicitaciones chicos. Ahora toca descansar que os lo habeis ganado con creces, que ganas tengo de veros y daros un abrazo joder, makinas!!!!!
Ya os dije que érais grandes. Pero no sois grandes, sois enormes... Estoy completamente flipado con lo que habéis logrado. Enhorabuena a todos. EStamos deseando que nos lo contéis...
La duda que me asalta es ¿ahora qué?
Joder que pedazo de campeones. Viva la madre qué ....pario!!! Un fuerte abrazo. Mi familia no tiene palabras. Que grandes, que tiempos!! Un abrazo
Ahora ni descansar ni leches, a preparar el Iron Man de Lanzarote 2012 que ya hay un inscrito y ya veremos si alguno mas.
Conozco a varios que dijeron en su dia "uno en la vida" y han acabado enganchándose y corren uno al año.
Hola amigos, ya estamos en casa, el cuerpo se va recuperando porque ayer dificilmente podía subir escaleras, subirme al coche, andar, era una tortura, pero hoy la cosa está mejor.
He estado mirando las fotos del fin de semana y que recuerdos, no me arrepiento de nada del año que hemos pasado, con esta guinda que le hemos puesto, ahora unas merecidisimas vacaciones y a desconectar del tri totalmente, no quiero saber nada de una piscina (de invierno), sólo piscina para relajarse.
Respecto a la carrera, según pasan los días y se va recuperando uno, va viendo la cosa de otra manera, es decir, uno acaba destrozado pensando que en la vida vuelve a hacer esto, yo personalmente pase el momento malo malo en los últimos 15km de la carrera a pie, es un querer correr y no poder, mucho esfuerzo, según pasan las horas vas pensando en otros retos...
Lo hemos pasado muy bien, han sido 3 dias pero vaya 3 días.
ABRAZOS!!
Enhorabuena Dacadu, ahora toca "descansar", que te conozco... Estamos ansiosos de ver esas fotos de carrera y mostrarlas a nuestros conocidos para decirles... y a ese le conozco Yo... Un abrazo amigo.
Hola amigos,
Ya de regreso con la satisfacción del trabajo realizado.
Ha sido un fin de semana duro, no solo la carrera, nos ha pasado de todo; pero ha sido inolvidable.
Intentare pasarme por el entreno esta tarde para celebrarlo.
La cronica mas tarde, ahora tengo a mi hija en brazos.
Muy bien amigo, aprovecha ese momento que es el mejor de todos y cuentala mientras se duerme aquella historia de 4 valientes que se enfrentaron a un IRON MAN.... Enhorabuena amigo.
Queridos hermanos de la familia Samburiel. Sois lo mejor, ¡¡cuánto cariño y amistad demostráis con vuestros mensajes en el foro, mails, sms o llamadas. De verdad que me siento muy querido por todos, y os lo agradezco en el alma. Y qué decir de mis compañeros de fatigas que se han comportado durante meses como auténticos amantes del deporte, porque hay que quererlo mucho para entrenar tanto. Y nuestras chicas, que se han portado como unas jabatas, cuántos marrones les hemos dejado por irnos a entrenar, y lo bien que han llevado el ser espectadoras durante muchas horas, las últimas bajo una tormenta importante.
Gracias a todos. En cuanto a mí, estoy muy satisfecho, más aún, estoy feliz por lo que he logrado, y porque lo he hecho con salud y alegría, sin dolores excepcionales y con el sufrimiento imprescindible, esa cantidad justa que es la que nos gusta tanto. Tengo mucho que contar, por eso la crónica la voy preparando a fuego lento. Mientras tanto quedaos con mi gratitud a todos.
Amigo Yambo, gratitud tenemos que tener nosotros hacia "Vosotros", ya sea por elegirnos o por disfrutar con vuestras andanzas por el mundo. Gracias, gracias por ser nuestros amigos...
Enhorabuena, y disfruta de lo realizado, y lo mas importante cuida de esa gran familia, se lo merecen.
MaDRE mía, quécolosos. Enhorabuena. Ya puedo decir que tengo porcompañerosaauténticos hombres de hierro. Disfrutad, que lo que habéis conseguido es miy grande.
Felicidades a los cuatro ironman, que envdia me dais. Que lo disfruteis.
Un abrazo
Gracias por haber ido,haber competido,habernos representado y haber vuelto sanos y salvos y con vuestros objetivos cumplidos.
Enhorabuena a los cuatro magnificos
Descansar y disfrutar este momento.
Mi enhorabuena y admiración por lo que habéis conseguido. Felicidades
Enhorabuena chicos, qué orgulloso estoy!!!
Enhorabuena, cuanto me alegro sois la leche, unos maquinas, unos fenomenos, unos autenticos atletas o mejor dicho triatletas "IRONMAN" es increible lo que habeis conseguido. Sois un ejemplo a seguir. Felicidades.
Enhorabuena figuras. ¡Un pleno! Sois unos máquinas, ahora a descansar bien que os lo habéis ganado. ¿para cuando un samburiel en la luna?
Sois grandes ! sin hacer ruido habeis hecho una proeza.
a descansar que mucho me temo....esto solo ha comenzado.!
un abrazo enorme
Alguien de esta asociación suele decir que hasta que no se escribe la crónica no se acaba la carrera, pues nada ahí va la mía, de un fin de semana un tanto agridulce.
Voy a omitir el viajecito que nos pegamos el viernes, solo dar las gracias al presi por ir a despedirnos a Barajas
El sábado nos levantamos y al Triatlón Park, a recoger la documentación y a dar una vuelta por la feria del corredor. Tras recibir la charla técnica decidimos recoger las bicis del transporte y acondicionar las bolsas para entregarlas para las distintas transiciones.
5 de la tarde trabajo terminado, todo en su sitio y de vuelta al hotel, una duchita y vámonos a Nuremberg, que digo yo que ya que hemos venido hasta Alemania, habrá que hacer algo de turismo. Nos pegamos una caminata que esperábamos no nos hiciera mella al día siguiente, quien nos mandara y sobre las 10 de la noche, al sobre. Dios mío no me puedo dormir tan pronto y se me pasan las horas despierto, no creo que durmiera más de 2 o 3 horas.
4 de la mañana, arriba que llega el gran día. Bajamos a desayunar recogemos la bolsa y para el canal que tenemos media horita de camino
Sobre las cinco y media llegamos al canal, queda una hora para que salgan los primeros y el ambiente ya es increíble. Ultimo repasito a la bici para evitar sorpresas y a ponerse el traje.
7:30 con exacta puntualidad llega el turno de nuestro grupo, nos meten en el agua para que cubramos el escaso recorrido que hay hasta la salida, cuando sin darte cuenta de lo rápido que pasa el tiempo, de una música tipo Rocky sale una voz “ ONE MINUTE TO GO” hay es cuando te preguntas ¿Qué coño hago yo aquí?. Un cañonazo marca la salida y todos a nadar, me encuentro bien y voy a gusto; pero aunque las salidas son de 300 pronto empiezo a recibir golpes y un par de bocadillos me paran el ritmo, además como la natación es tan larga no tardas en juntarte con otros grupos. Después de cubrir los 3800mts, salgo del canal miro el reloj, 1:15 no me lo podía creer 15 minutos menos del tiempo esperado.
Llega la primera transición, es la única en la que tienes que buscar tu bolsa. Localizada la recojo y a la carpa a cambiarme, me quito el neopreno y el bañador y me quedo en pelota picada, no pasa nada todo el mundo lo hace, me visto de ciclista y ya no tengo que hacer más el voluntario recoge la ropa que me he quitado, la mete en la bolsa y se la lleva, yo me olvido y voy a buscar la bici que hay un trecho.
Comienza mi sector mas extraño, me monto en la bici pero no consigo encontrarme a gusto, me intento acoplar y no me siento cómodo, vuelvo a cogerme de las manetas e intento rodar. Empiezan a pasar los kilómetros, Joder esto de llano no tiene nada, alguno lo mato pensaba. Los primeros 35km de cada vuelta son rompe piernas, con continuas subidas y bajadas no conseguía encontrarme a gusto pese a ello veía que llevaba buena media. En el 35 de cada vuelta la subida mas dura, son unos 2 kilómetros de rampas algunas hasta el 11%. Una vez superado el alto ya tienes 40km para rodar hasta que vuelves a encontrarte otra vez terreno accidentado que te lleva a la zona de Solar, la mas
Continua...
espectacular del recorrido, es una subida de 500mts en la que se congrega tanto publico que parece un puerto del Tour. Es imposible adelantar al que tienes delante, hay tanta gente que solo pasa una bici y el ruido es atronador al paso con los famosos cencerros y carracas. De aquí al final el terreno es otra vez favorable.
Tras completar las dos vueltas llegas a la segunda transición, que eficacia tienen los Alemanes, casi no te da tiempo a bajarte de la bici y ya se la han llevado, otro canta tu numero de dorsal y el tercero ya ha cogido tu bolsa y te acompaña a la carpa, te la vacía en tus pies y empieza a llenarla con la que te quitas de la bici. Tú a lo tuyo que ahora toca correr.
Nada mas salir a correr un grupo de españoles me anima “animo Francisco” lo pone en el dorsal junto a la bandera de España. Que bien me encuentro, paso rápido el primer kilómetro miro mi reloj 4:40 min/km, donde vas loco me digo; pero me cuesta retenerme hasta que consigo poner mi velocidad de crucero que es 5:30 min/km pasa otros km mas. Van cayendo los kilómetros es una locura no hago otra cosa que adelantar gente, lastima que no salgan estos parciales, me hubiese gustado saber a cuantos adelante. Me cruzo con los compañeros y nos damos ánimos. Paso la media maratón en 1:55 casi no me lo creo sigo encontrándome a gusto hasta el 28 en el que empiezo a encontrarme un poco cansado, bajo el ritmo a +- 6min/km y en el 30 me tomo otro gel parece que me voy recuperando, me cruzo con Cuevas y me dice que llevo a Yambo a 3 minutos, por un momento pensé en irme a ver si le cazaba; pero quedaban todavía 10Km y era mucha distancia, podía petar si hacia una estupidez. El cielo se empieza a cubrir y caen las primeras gotas en el 35 me tomo el ultimo gel que me quedaba y aumento el ritmo ya que no eran gotas, era una autentica tromba de agua empiezo a pensar que el final soñado se esta estropeando, (El final de Roth es una alfombra roja de unos 200mts con gradas a los laterales llena de publico que aclama a los corredores que llegan a meta) que se vaya el agua le clamaba al cielo; pero cada vez cae mas agua. Entro en las calles de Roth, no hay nadie la gente esta resguardada que lastima ya se me esta haciendo eterno por la mierda de la lluvia. Por fin piso la alfombra roja, me llama Leticia y me da una camiseta con la foto de mi Hija y en la que pone FINISHER ROTH 2011 TE QUIERO SUPERPAPI. La abro para que se vea, cubro los últimos metros describiendo un cuadrado, todavía queda gente increíble pero no en las gradas, me veo en la pantalla gigante y oigo mi nombre por megafonía Francisco Sanchez from Spain, miro al cielo y lo apunto con el dedo se me caen las lagrimas como ahora, TE LO DEDICO PAPA cruzo el arco y me cuelgan la medalla ya soy Finisher, seguro que estarás orgulloso viendo desde el cielo como tu hijo ha conseguido el sueño de ser Iron Man.
Fotos y video de la organización.-
http://www5.marathon-photos.com/scripts/event.py?event=Sports/GKDE/2011/Challenge%20Roth&match=2956
Paco entiendo que te emociones porque yo también lo he hecho leyendo tu crónica.
Como decía el gran Juanete comentando mi entrada del “tu por que corres“ que mezcla de sentimientos dedicando el éxito al futuro acordandote de tu hija sin olvidar el pasado pensando en tu padre.
Aún siendo un hombre de hierro tienes un gran corazón.
No tengo palabras palabras Pako, estara superorgulloso de ti como lo estamos todos..
Paco, tu narracion no tiene palabras... estoy convencido que desde alguna parte habia alguien que estaba gritando Son your you can "Hijo Tu Puedes".
Enhorabuena Amigo.
de punta se man puesto los pelos.acabamos de aterrizar de las vacaciones no se si merecidas y me encuentro con la madre de todas las proezas conseguida por mis heroes particulares. sos grandes pibes, estais a la altura de los himalayistas,habeis hecho algo que os acerca aun mas a la excelencia deportiva. me da igual que llegue tarde, que ya lo haya dicho to el mundo...ole,ole,ole y ole. yo quiero deciroslo, sois muy grandes. y ahora a por la proxima. un abrazo muy fuerte familia.
Preciosa crónica, ahora eres más SuperPaco que nunca. Enhorabuena una vez más a todos por el gran reto que habéis conseguido.
Algunas de las fotos son muy buenas, pedazo organización tienen en Roth
por cierto la chica y yo estamos pensando subir a peñalara pero lo de dormir no esta claro porque mañana apetece salir con la bici si hay salida claro. please information of all of this cosas maifriends...y un abrazo familia.
Lo siento Mark, lo he visto muy tarde, durante estas proximas semana, las quedadas y entrenos que se organicen "Tri" se pondra en este foro.
Os invito a todos a participar este Viernes en la marcha nocturna de Mtb por la Pedriza, teneis toda la informacion en la seccion de Mtb.
Por fin vuelvo a tener internet y de lo primero que leo es la crónica de Superpaco. Habéis superado un reto abrumador. Todos los compañero/as de la samburiel, tan acostumbrados a entrenar y a enfrentar retos comprendemos la magnitud de la empresa que habéis logrado y el esfuerzo tan sobrehumano que ha supuesto su preparación durante tantos meses. De la sentida narración de Superpaco se comprende que el desafío va más allá de lo físico, y que el sacrificio nos sirve para enterdernos mejor y comprender lo que parece incomprensible y poder aunar en un sentimiento positivo el cielo con la tierra, la vida y la muerte, el pasado y lo que nos depara el futuro. ¡Grandes!
MALA NOTICIA
Unos días más tarde de la gran carrera corrida en Roth, nos llega la triste noticia del fallecimiento de un triatleta grupo de edad, durante el transcurso de la misma.
El triatleta falleció a las 9 de la mañana víctima de un ahogamiento. En el transcurso de la natación los voluntarios en Kayak notaron que un participante luchaba contra si mismo para no hundirse, fueron a por el y lo sacaron a uno de los botes que llevaba personal sanitario.
Después de varios minutos de reanimación en la embarcación y más tarde en tierra, el triatleta falleció.
Al día siguiente el acontecimiento fue anunciado en la ceremonia de premios, donde se guardó un minuto de silencio.
La Familia Challenge , a través de sus máximos responsables, los Walchshöfer , han expresado sus condolencias y pesar por lo ocurrido a la familia del fallecido, que ha preferido guardar el nombre en el anonimato.
Desde aquí nuestro pesar, y apoyo a los organizadores atestiguando que es una de las carreras con mayor seguridad de las que hemos corrido.
http://www.triatlonchannel.com/triat...hallenge-roth/
Hola Amigos Samburieles,por fin puedo escribir mi primera cronica.
TRIATHLON. hay algo emocionante en esta palabra.Hay algo aun mas especial en este deporte.
La mayoria de las personas piensan que no hay posibilidad alguna de que puedan hacer algo asi en su vida.
IROMAN 3,8 KM Nado,180KM Bici, 42KM Carrera-Pie.
Pues "Me pregunto si yo seria capaz de hacerlo".
La parte mas dura del triathlon es salir por la puerta de casa.
Sal por la puerta y ve a la piscina.
Sal por la puerta y monta en bici.
Sal por la puerta y pon un pie delante del otro.
Detras de esa puerta esta mi Family ¿te vas a entrenar Papi? Respondo:" Vengo pronto".
Bueno empiezo a contaros un fin de semana intenso:
Viernes 8 Julio mejor lo olvidamos ¿verdad Paco?
Sabado 9 Julio nos levantamos en hotel y ya se respira triathlon,gente desayunando de otros paises,gente muy delgada,cabras y cabras y mas cabras.
nos dirigimos a Roth, a recoger nuestras maquinas,paseamos un poco por la Feria,vamos a la reunion tecnica en Español,quedamos con Salva que nos da algunos consejos muy interesantes,despues montamos todos los accesorios a las maquinas y las dejamos en Boxes, vemos el canal, transiciones etc.
Por la tarde nos dirigimos a Nuremberg a dar una vuelta para cenar ( 2 Horas de caminata buscando un Restaurante Italiano)
"cojonudo para las piernas mañana."
Cenamos y al Hotel a dormir "el que pueda"
Domingo 10 julio "EL GRAN DIA"
03:25 H Despertador, nos levantamos,ultimamos detalles (comida bici,geles,chip,etc.)
04:00 H Desayunamos, lo de siempre.
5:30 H Llegamos a Roth practicamente de dia ya, el gusanillo en la tripa esta presente "me pregunto ¿Madre mia lo que nos espera?
6:00 H Nos metemos en Boxes a dejar las ultimas cosas en la bici,verificar presion ruedasy que todo este en su sitio.
6:30 H Suena la MUSICA,el canal,los puentes llenos de gente.IMPRESIONANTE. Empiezan a competir los Elite.
7.00 H Nos ponemos el neopreno,vaselina,crema,foto de rigor...
7:30 H Llega NUESTRA HORA,los pelos de punta al escuchar ¡ONE MINUTE GO!
NATACION "Al AGUA PATOS",empiezo nadando comodo por un lateral sin nadie a la derecha,llego a la primera boya tranquilo,
hasta la segunda boya me voy encontrando mejor respirando cada tres y adelantando a nadadores de otros grupos,
salgo del agua en 1:13H bien mi tiempo estimado.
BICICLETA Salgo muy tranquilo,entra sube y bajas en el km 35 aprox, me encuentro con Paco que me dice ¿que tal vas ? COME ,COME pero no tenia buenas sensaciones en bici,voy detras de `el la primera vuelta,sigue sin entrar los sandwichs de siempre, la segunda vuelta para olvidar.Entro en BOXES,y me visten de carrera-pie(organizacion-colaboradores) EXCELENTE me quedo impresionado,me ponen las zapatillas,las gafas,la gorra,crema en los hombros,cinta porta-dorsal.
CARRERA Hace calor, salgo,4.40 me empiezo a encontrar bien de nuevo, a medida que pasan kms,empiezo a bajar ritmo, mis rodillas operadas notan el sufrimiento de los kms,en algunos tramos necesito parar,estirar,comer,beber,lo que puedo,empieza a" llover a cantaros" hasta meta,se te empiezan a pasar infinidad de cosas por la cabeza,pero como el triathlon es un deporte mental,no hay nada mas eficaz que pensamiento positivo,me vuelvo a reponer y sigo pasando a gente hasta por fin ultimo KM,pienso en todo el esfuerzo realizado 8 meses antes,te empieza entrar algo especial por el cuerpo al pisar la alfombra Roja,
me espera antes del ARCO de META mi mujer LETICIA con la bandera de España, nos nombran por megafonia ,entramos juntos a META como era mi deseo,al cruzar me dan la esperada medalla.
Por fin soy FINISHER.
Agradeceros a todas las personas que os habeis interesado por nosotros,a toda la Familia Samburiel,a mis compañeros Dacadu (fuera de serie),Yambo (calculador excelente),Paco (trabajador incansable),con el que he compartido muchas penas y alegrias juntos, "ENHORABUENA AMIGOS".
Pero en especial felicitar a mi mujer LETICIA, por que ella tambien es FINISHER.
Muchas gracias Papi, pero el merito es SOLO vuestro, si es cierto que nosotras(me refiero a las parejas y a los peques) tambien hemos pasado nuestro Iron Man particular... muchas horas solas/os,hemos dejado de hacer muchas cosas juntos,pero siempre comprendiendo y a la vez "deseando" que esto acabara pronto.
Pero una vez acabado me he dado cuenta lo que se disfruta, y lo que se llega a sentir con el deporte, ¡que hasta me lo he plantedo yo misma¡... es broma.
Anímo a todos a que prueben esta experiencia, bien como reto personal o como yo, acompañandoles y disfrutandolo como si lo fuera a hacer yo misma.
Ha sido muy bonito compartir esta experiencia con los cuatro
¡¡¡ENHORABUENA FINISHERS¡¡¡
Y ya esta bien de tantos comentarios , que no es para tanto...(BROMA)
Gracias a TODOS,
¡¡¡ARRIBA SAMBURIELES¡¡¡
Que grande Leticia, ahora te toca a ti. Escapate los miercoles y vente a Cerceda a entrenar con las chicas...
Que grandes y buena gente sois la familia Cuevas.
Grandes¡¡¡
Muchas gracias por los alagos pero la gran familia es la que todos formamos gracias a todos en este gran club: A.D.SAMBURIEL, llegaremos lejos... a lo mejor no en las marcas, pero siempre juntos y hacia delante. Un saludo a todos.
Leti:
Yo nunca lo hubiera escrito mejor, y no sabes lo que comparto tú idea con las preparaciones de maratones, triatlones e historias varias.
Lo mejor de todo es como lo vives y como lo trasmites a los otros y se nota en el apoyo que le haces a Fran y lo participes que haces a tús peques.
Eres mi heroina, sobre todo por la ilusión que le pones.
¡NO CAMBIES Y SEGUIR DISFRUTANDO COMO HASTA AHORA!
Leti, ya te dije que eras la ostia y sólo haces mas que confirmarlo
Me encantan esas crónicas que hacen volver a revivir todo lo que vivimos, si es que podíamos estar todo el año así jeje.
Si quereis leer una crónica por fasciculos DACADU
Abrazos
DACADU
Dacadu, acaba ya tu crónica que según Manolo una carrera no acaba hasta que se escribe la crónica, así que vas a quedar el último.
No me hagas caso, que te está quedando muy bien.
Ahora publico la mía, pero preparaos que es larga.
Previo.
Tras varios meses de entrenamiento y pensando que el día de la carrera estaba muy lejos, llegó el momento de hacer las maletas para partir a Alemania. Este es el primer stress de todos. En un triatlón donde hacen falta montones de cositas pequeñas, pero casi todas imprescindibles, el miedo a que se te olvide algo es muy grande. Pero partimos, Rosa y yo, dispuestos a hacer un poco de turismo los días previos a la carrera. Aunque lo intentaba, yo no era el compañero de viaje ideal esos días, aunque visitara sitios chulos, yo tenía en mente mi carrera y mi pensamiento era un poco monotemático. Aunque la verdad es que me vino muy bien porque algo sí que pude desconectar. El miércoles corrí una horita entre los campos de trigo, cebada y lúpulo (se nota que era zona cervecera) y me molestó la rodilla derecha. Mis problemas de cuello no se terminaban de solucionar, pero no eran demasiado graves. Y el jueves me fui a un gimnasio a hacer spinning una hora, pues desde el lunes no tenía mi bicicleta. Por cierto, era un gimnasio muy sencillito pero cada máquina tenía para anclar los auriculares y elegir el canal de la pantalla que quería ver, así el gimnasio estaba en silencio. Además la misma bici de spinning tenía una abertura por la que salía un chorrito de aire. Y la gente, en vez de llevar una toalla, tras cada ejercicio, sacaba un papel y con un spray limpiaba la máquina que había usado. Vamos, una raza superior esta gente.
Rosa y yo llegamos al hotel, que estaba lleno de triatletas y aunque nos ofrecían un sitio bajo llave para guardar las bicis, casi todo el mundo se las subía a la habitación, igual dormían abrazados y todo. En el hotel había barra libre de plátanos, para llenarnos bien de potasio desde los días antes y evitar calambres. Buen detallito.
El viernes a las 12 de la noche llegaron mis compañeros de la Samburiel, bastante cansados por el viajecito que tuvieron. Un saludito rápido y a la cama que mañana hay mucho que hacer. Pensábamos hacer el recorrido de bici en coche, pero al final no lo hicimos y casi mejor, así era más novedoso en carrera y estabas más entretenido mirando el paisaje, pues serían muchas horas y se harían largas.
El sábado al llegar y ver todo el tinglado ya sí que es oficial, estamos muy nerviosos. Nos ponen la pulserita de participante, empezamos a preparar las bolsas para la natación, la bici y la maratón (bueno, yo ya lo tenía preparado pero lo revisé un millón de veces más). Nos apuntamos a una barra libre de isotónico que hay y que nos viene muy bien, ya que sentados no vamos a estar por lo menos hidratarnos bien. Dejamos la bici en su sitio y nos despedimos de ellas hasta mañana, empezamos a pensar cosas como que si hemos inflado mucho las ruedas y con este calor igual estallan las cubiertas. Esto da una idea del grado de obsesión que teníamos todos. Nos sentamos a comer bastante tarde mientras vemos el desfile de bicis carísimas y piernas fornidas. Nos vamos al hotel y Rosa y yo decidimos cenar (pasta por supuesto), en el pueblo en el que estamos Schwabach, mientras que el resto prefiere conocer Nuremberg.
Como la cama, aunque de matrimonio es un poco pequeña, Rosa se ofrece a dormir en el sofá-cama, así que preparo unas infusiones de valeriana bien cargadas y a dormir a eso de las 22:30. Duermo bien, aunque me despierto para desaguar después de tanto isotónico. Desde las 3:30, ya sí que no me puedo dormir, así que cuando suena el despertador a las 4:50 salto como un resorte y bajamos a desayunar.
Día de la Carera
Aunque son las 4 de la mañana, el restaurante del hotel está abarrotado de gente tomando cereales. Tomo lo de siempre, aunque un poco menos de cantidad, tengo miedo de llenarme mucho. Aún así, hago tres descargas, dos en el hotel y otra ya en las cabinas de plástico en la salida. Estas cabinas, aunque llevaban dos días instaladas, estaban limpias y olían muy aceptablemente; lo dicho, esta gente son una raza superior.
Vamos en coche hasta la salida, hay un atasco por la cantidad de gente pero no nos pilla por sorpresa porque Salva nos lo había avisado, con lo que nuestros nervios no se alteran, más aún quiero decir. A Fran ya le da un calambre en el coche. De camino a la salida, vemos, desde el puente, amanecer sobre la pradera inmensa donde están las bicis y se me pone la carne de gallina. Es la imagen que he visto tantas veces en fotos y ahora yo soy uno de los protagonistas, aún no me lo creo. Vamos a la T1, revisamos las bicis, echo aceite a la cadena, seco la bici porque ha llovido algo y nos vamos a ver la salida de los profesionales. Nos embutimos en los trajes de neopreno y cada vez queda menos tiempo para el momento que llevo meses esperando. Me despido de Rosa y le deseo suerte en la prueba que tiene por delante, porque seguirme durante más de 12 horas no va a ser fácil.
La carrera
Bajamos al agua y no me lo creo, ¡¡estoy en la salida de un IronMan!! Me he preparado mucho pero, ¿será suficiente?, en un rato lo sabré. Ponen la canción de la salida y dan el cañonazo, se levanta la corchera y a nadar. Voy muy a gusto porque me he puesto en primera fila y los de la anterior oleada salieron hace 5 minutos. Se nada fenomenal y muy pronto alcanzo a los más lentos de la anterior oleada, esto se va llenando de gente y empiezo a adelantar. Pronto veo gorritos de más colores lo que me dice que he alcanzado a gente que salió 10 y 15 minutos antes. Recibo una patada en las gafas pero no pasa nada. Un poco más tarde me dan otra en la boca, se me suben los dos gemelos en un rifirrafe con un alemán enorme que aunque voy más deprisa que él no me quiere dejar pasar. Escucho jolgorio hispano en la orilla y veo a Rosa y a Leti, las saludo y continúo, hago el último giro y disfruto de las últimas brazadas, una vez que salga del agua esta parte se habrá terminado. Una pena que se acabe tan pronto. No sé el tiempo que hago porque no he querido llevar reloj, porque me conozco y sé que habría intentado bajar de 1 hora, y apretar mucho tan pronto en una carrera tan larga y en la que soy novato sería una estupidez. Salgo en 1:02:55.
Y cojo mi bolsa con las cosas de la bici, busco dónde sentarme en la enorme tienda de campaña y una voluntaria esparce mis cosas por el suelo, y me va dando lo que necesito. Antes de lo que esperaba estoy listo para salir y cojo mi bici, paso por el puente y comienzo a pedalear, tardo un rato en acoplarme porque hay muchas bicis. Los primeros kilómetros son de sube y baja pero voy muy deprisa, intento frenarme para que no me invada la euforia pero la verdad es que voy a gusto y si estoy a gusto para qué frenarme. Voy fijándome en el paisaje y mirando las bicis de los demás. Estoy disfrutado mucho. Pasan los kilómetros y espero a ver cuándo llega un bache en mi rendimiento, pero no llega, estoy a tope y todo funciona bien. Me como un sandwich de jamón y queso. No pruebo un sólo gel en toda la bici porque no quiero aburrirme de comida dulce, ya habrá tiempo. Llega la Kalvarienberg, la subida más dura del recorrido, que casi hasta se agradece porque te obliga a ponerte de pie y así cambias de postura, con lo que se alivia el trasero. En el km 55 me pasa David, muy pronto creo yo, éste ha nadado muy bien. No hay charla, va a toda prisa justo cuando estoy terminando el sandwich. Y llegamos a lo mejor de la carrera, la Solarerberg. Se atraviesa el pueblecito de Hilpolstein que tiene vallas para separar al público de los corredores, pues es muchísima la gente que hay, todo el mundo animando, muy emocionante. Yo animo al público con las manos para que berreen más, ¡¡qué sensación más increíble escuchar esos gritos de ánimo de gente que no te conoce!! Se gira y tras la curva veo algo que me hace tragar saliva, sabía lo que me iba a encontrar pero aún así me impresiona: Una rampa de 1.500 metros de larga, llena de gente que se ha saltado las vallas y dejan un pasillo por el que sólo podemos pasar en fila india, mientras te atronan los oídos con gritos, carracas, bocinas, palmadas y cencerros. No tengo intención de subir esta cuesta nada deprisa, quiero disfrutarla al máximo. Se me pone la piel de gallina. Cuando a lo largo de mi vida he visto gestas deportivas en la tele, y he visto muchas, siempre me ponía en el lugar del protagonista imaginando lo que se podría sentir, y ¡¡ahora lo estoy viviendo!!. Merece la pena entrenar esta carrera sólo por sentir esta sensación. Veo a Rosa, Leti, Raquel y los enanos, le digo a Rosa que estoy disfrutando como nunca en mi vida, estoy feliz.
La cuesta se acaba y hasta se me pasa por la cabeza bajar para volver a subirla, pero vamos a ser un poco serios, hoy es un día de fiesta, pero tampoco es cuestión de tomárselo a cachondeo.
Como me estoy hidratando bien, la vejiga se me llena, y la postura aerodinámica de ir acoplado oprime mucho con lo que las ganas aumentan. Como soy un meón y me conozco, me impongo el parar sólo una vez cada tres horas, así que hago mi parada técnica, y noto un gran alivio, ¡¡ahora sí que voy bien!! La segunda vuelta viene a ser igual aunque con un poco más de viento en contra en la zona de Greding, y algo menos de gente en la Solarerberg, pues muchos han ido a ver la maratón, aunque nuestras chicas siguen allí. Nunca antes había hecho 180 kms en bici y me noto casi hasta fresco. Estoy pletórico y disfrutando como nunca, decido saborear el paisaje y las sensaciones increíblemente buenas que tengo, mientras aflojo el ritmo y me masajeo las piernas para prepararme para la parte que peor se me da en los triatlones, la carrera a pie.
Llega la transición, me despido de mi bici y voy a por mi bolsa, me ayudan a cambiarme de ropa y una señora se pone unos guantes y me reboza los pies en vaselina, le digo que me ponga un poco de crema solar en hombros y cogote, pero tengo una herida por el rozamiento del neopreno y suelto un alarido por el escozor así que me echo agua para quitarme la crema. Me pongo el reloj y ale, ya está todo hecho y no hay excusa para no empezar a correr, le doy al cronómetro y me pongo a trotar. Voy muy rápido, demasiado, a 4:50’/km. Este ritmo no lo aguantaré toda la carrera, pero ya me sorprende bastante que sea el ritmo que me ha salido solo, sin forzarme. Realmente, hoy está siendo mi día, todo va bien. Pero por delante queda toda una maratón con sus 42 kilómetros, y si quiero que todo siga bien tengo que aflojar el ritmo, así que me pongo a 5’30”/Km. Veo los cartelitos que han colocado en el recorrido animando a la gente, y leyéndolos ya me planto en el kilómetro 5 y estoy fresco como una lechuga. Realmente a nivel fisiológico no lo estoy, pero yo me noto así. Increíble el poder de la mente: me he propuesto disfrutar y lo estoy consiguiendo. Hace un rato que noto que me roza el pie y en el km 7 paro y me descalzo para ver qué pasa, resulta que se me está formando una ampolla, y todavía queda mucho tiempo corriendo, bueno, como no puedo evitarlo y no me voy a retirar por algo así, habrá que seguir y pensar en otra cosa. Me debería de cruzar con David en algún momento, pero no le veo por lo que deduzco que me lo he cruzado en el bucle del km 11, a quien sí veo es a Paco, y le pego un grito por las calles de un pueblecito. Calculo que está unos 5 minutos detrás de mí, y si estoy en el km 13, me cazará antes de llegar a meta. No pasa nada, entra dentro de lo previsto. No dejo pasar ni un solo avituallamiento, total 22 avituallamientos, en los que camino para beber con comodidad, como algo, y descubro algo nuevo, pedacitos de manzana a los que espolvorean un poco de sal, no es que esté rico, pero noto que me sienta bien. También hay pastelitos de arroz, realmente buenos. Y tras cada avituallamiento, sin hacerme el remolón vuelvo a correr. Nunca me ha costado tan poco volver a correr después de parar. Se nota que estoy muy concienciado en conseguir mi objetivo de no caminar excepto en los avituallamientos. Voy adelantando gente, mucha más de la que me adelanta a mí, lo cual vuelve a ser una novedad en el segmento a pie de un triatlón. ¡¡A ver si va a ser que lo mío es la larga distancia…!!
Entretenido con pensamientos, siempre positivos voy repasando mentalmente a mi gente, Rosa, padres, hermanos, sobrinos, amigos y compañeros de la Samburiel. Me acuerdo de todos y cada uno un ratito. Pasada la media maratón veo a Rosa y le doy un beso, le digo que estoy muy bien y es la verdad. Y así llego al km 24 donde me cruzo con David que va por el 32 más o menos, y que me grita que está harto y quiere que se acabe esto. Yo estoy cansado, pero ni por todo el oro del mundo me quiero perder los 18 kms que me quedan, los voy a disfrutar tanto como todo lo que llevo, o más aún porque ahora es cuando viene la épica esa que he visto en la tele a los grandes deportistas, la que te hace seguir cuando no puedes más; ser capaz de superar esos baches te hace sentirte fuerte y feliz, capaz de todo. Pero la verdad es que los baches no llegan, todo va bien. (Tras la carrera sabría que no todo iba tan bien, tenía ampollas en los dos pies, rozaduras en el cuello y en las axilas, un dolor de rodilla importante y una fatiga en el pecho que me costaba respirar, pero en ese momento, con la emoción no notaba nada, seguro que podía andar descalzo sobre brasas ardientes). En el 29 me cruzo con Paco que apenas me ha recortado tiempo. Charlo un rato con uno del Correcaminos de Valencia y me despido porque tengo mejor ritmo que él. Voy echando cálculos y veo que voy a hacer la marca prevista inicialmente, unas 12:30 horas. Se me agota la pila del sensor de velocidad del cronómetro, por lo que empiezo a toquetear las teclas del reloj que se pone en modo hora y descubro que si son las 18:00 y salí a las 7:35, no voy a camino de acabar en 12 horas y media, ¡¡¡¡¡sino en una hora menos!!!!, ¡¡qué subidón!!
Cuando voy por el 37 veo que el cielo se pone negro y los primeros relámpagos, va a ser un día variadito. Empieza a chispear y poco a poco arrecia, ya en el pueblo, no queda nadie en las mesas de la plaza porque llueve bastante pero sobre todo hay un vendaval importante que tira mesas y sombrillas. Esto va a estropear un poco la imagen mental que tenía de la llegada, pero no importa, será la mejor entrada en meta de la historia (siempre desde mi punto de vista, claro). Último kilómetro, llueve a mares y se ha hecho casi de noche a pesar de ser las 6:20 de la tarde, ya oigo la música de la meta y casualmente es una que ponía mucho la profe de spinning, donde iba cuando llovía y no podía montar en bici, sí, así empezó todo, poquito a poco, y aquí estoy ahora, casi en meta. Busco a Rosa a ver si está donde habíamos quedado, pero con esta lluvia igual no está o no la veo, pero es más lista y se pone en la entrada a la alfombra roja y nos damos la mano para hacer juntos los últimos 200 metros. Llevo una sonrisa de oreja a oreja, estoy feliz, lo he conseguido y gracias a Rosa por dejarme el tiempo para meterme en estos berenjenales que tan feliz me hacen, se ha ganado el entrar en meta conmigo, ella también ha currado de lo lindo. Entro tras 11 horas 24 minutos y 46 segundos de disfrute y ni un solo instante de bajón. La mejor experiencia deportiva de mi vida, sin duda.
He escrito esto, para recordarme a mí mismo un día en que disfruté como un loco, que no se me olvide nunca, y si a alguno le sirve de motivación para intentarlo, mejor que mejor, que sepa que no es tan difícil como parece, ¡¡si hasta yo lo he hecho!!
Enorme Yambo, la verdad es que al leer vuestras crónicas hemos dibujado perfectamente lo que habeis vivido. Parece que hemos estado allí. Enhorabuena una vez más.
Pienso que estas emotivas historias que habeis querido compartir con nosotros deberian formar parte del apartado “ y tu porque corres?“
Para los amantes del ciclismo de todos los tiempos, no dejeis de ver el video que nuestro amigo Alberto ha colgado en la sección de carretera.
El video es una joya!!
Enhorabuena a Rosa y Yambo por el carreron que os marcasteis de 11 horas 24 minutos y 46 segundos.Sois unos makinas, ahora a descansar y pensar en el nuevo reto que os espera dentro de muy pocos meses.
Efectivamente Yambo, lo de escribir la pertinente crónica, aparte de ser un acto de generosidad para con todos, es siempre un bonito recuerdo que queda para la historia. ¿A quién no le gusta ver fotos de sus abuelos de jóvenes? Pues es lo mismo, dentro de 100 años tus nietos podrán leer lo que hicieron un buen día los abuelillos cuando estaban en la flor de la vida. Seguro que se emocionan y enorgullecen.
En el último número de la revista TRIATLON hay dos fotos de compañeros triatletas.
Acabamos el Mes de Julio 2011, cerramos este mes con el Contador 34500 y 1370 visitas + 90 comentarios.Visitar el proximo mes que estara lleno de noticias.
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