CALENDARIO
01/10/2011 Triatlon de la mujer Madrid
02/10/2011 Triatlon de gava Cataluña
02/10/2011 Challenge Maresme IM Cataluña
08/10/2011 Cto de España Autonomias Melilla
09/10/2011 SerTri Madrid
16/10/2011 Triatlon de Barcelona Cataluña
16/10/2011 Duatlon Pinar San Jose Madrid
16/10/2011 Duatlon Cross de Cercedilla Madrid
16/10/2011 Duatlon popular de rivas Madrid
23/10/2011 Triatlon de Benidorm C.A Valencia
30/10/2011 Cto de españa de LD Baleares
06/11/2011 Ducros Alcazar de San Juan Ciudad Real
13/11/2011 DuCros de la Tortilla Madrid
19/11/2011 Doathmoon Madrid
142 comentarios:
Debido al incremento de comentarios he decidido abrir la entrada con el mes que corresponda siempre vinculada al Trimestre correspondiente.
Aquí os recuerdo lo mas importante de los comentarios anteriores:
#Por favor leeros la Normativa 2011 de la Sección de Triatlon.
#Los Domingos habra entrenamientos conjuntos de tecnica y competicion.
#Tenemos un acuerdo con el Colegio Da Vinci, para el uso de la piscina para todos los federados.
#Ya tenemos en nuestro poder las licencias del 2011,aquellos que no las teneis podeis pasar a recogerlas.
#En la pestaña de Multimedia teneis las fotos y los videos del 1º Triatlon que se ha celebrado en España en la Carcel con la participacion del equipo Samburiel.
Me han chivado que ya estan cocinando en china, las nuevas equipaciones de ciclismo de invierno maillot largo, culote, chaleco, manguitos y perneras. Y ademas podemos elegir entre badana normal y por un poquito mas de Gel. Y todo ello con nuestros colores y "subencionado", en la pestaña de Equipaciones. Ves y reservala que vendran con cuentagotas.
No sé si os ha pasado a vosotros o es sólo en mi ordenador... pero últimamente a veces cuando entro en la sección de tri me sale publicidad en audio "de lo más variopinta". ¿Le pasa a alguien más?
A mi me pasa de todo con el Blogger, pero musica No.... de momento
Sí, a mí también me sale publicidad solamente en la de Triatlón, pero sin audio.
Y en la de CxM, no me deja aparecer en azulito, como ahora, solo como anónimo. Eso sí, estoy seguro que es un problema mío. Bill Gates no se equivoca nunca.
Muy guapas las dos fotos del tri talegero.
Me he inscrito al Du Cros de Cercedilla. Temas sentimentales.
Mañana ire a nadar a las 10:30 al Leonardo. Saldre desde Cerceda(9:30) Corrriendo Tranquilamente , nadar y vuelta a casa al Tran-Tran.Si hay algien me dais un toque o lo poneis aqui.
Animaros que ya vamos :
Victor
Albert
Raf@
Yo también voy a Cercedilla, cuestión de familia ...
Yo tambien voy a Cercedilla.
Marcos os envia recuerdos, entre la opo y las reuniones sindicales esta muy liado. Y es que no corren buenos tiempos por alpedrete, y la privatizacion del polideportivo ya esta en marcha.
Pues ya sin molestias en el femoral, me hubiera gustado estar junto a vosotros en el du. de Cercedilla y no precisamente animando...
Estaré terminando la temporada ciclista con la gorda en la Talajara.
Cris, recuerdos para el Master of Transitions...
Esplendido el artículo de nuestro amigo y compañero Juan Manuel Ruiz “Juanete”. Amplia las reflexiones hechas por el mismo en el año 2008 sobre por qué correr y convierte en el eje principal de este nuevo artículo la forma de correr tal y como él la entiende y según la va descubriendo. Imprescindible su lectura cuya única pretensión es hacernos reflexionar sobre nuestra forma de correr. Suerte amigo en la búsqueda de tu mejor correr, de tu correr mas bonito.
Esta publicado íntegramente en el blog de ¿Por qué corres? Espacio en el que podéis dejar vuestras opiniones, vuestras propias valoraciones sobre vuestra forma de correr y vuestras preguntas si las tuvierais a través de vuestros comentarios.
Gracias Juan
Jo, paso mas tiempo en las tripas del Blog que leyendo y poniendo comentarios pero cada vez entro en esta Seccion ME DAN GANAS DE IRME A CORRER.
JOOOO, escribo y no se publica.
Recapitulooo, al ducross-cercedilla va Nublo, Cris, Juanete,Angelitox, Pedrosa, seguro me dejo alguno.
¡Suerte en Cercedilla!
Este martes posiblemente vaya a la pisci a nadar por la tarde, antes del clásico rodaje. Si alguien se anima que me de un toque
Fantastico la exhibicion de nuestr@s chic@s, en el Du de Cercedilla, en linia de meta 1º en llegar Angelitox(pegandose con el top ten), luego Pedrosa(no os podeis imaginar el poderio que tiene este chaval con la bici... una pasada), Nublo(como se nota la resisitencia que tiene y aguante de sufrimiento, Valencia esta chupao), Juanete(hay mi amigo como a sufrido), Cris(a realizado un parcial de bici increible. Enhorabuena Campeones. Arriba Samburieles y Preparados todos para noviembre que os voy a ofrecer un DuCross sencillo y divertido....
Muchas gracias Riddick por haber ido a animarnos. Es lo mejor para tener la información de primera mano.
Ha sido un placer de carrera, la verdad es que me lo he tomado un poco como un capricho, como si fuera un alto en el camino y lo he pasado estupendamente. Ha sido el primer y único duatlón cros que he hecho en esta temporada, y qué agusto me he quedado.
La bici me ha costado un montonazo, consecuencia lógica y natural visto lo poquísimo que la cojo últimamente.
Ha sido un lujo compartir la mañana con el núcleo duro de la sambu este año en cuanto a los duatlones cros se refiere, más conocida como la Delegación de Alpedrete. Puedo asegurar que están en una formidable forma física, que son unos máquinas, vamos. Enhorabuena a los tres.
Y Juanete....volví a librar por los pelos, de la próxima no escapo.
Gran mañana la de ayer. Al igual que Nublo, ha sido mi único duatlón cross de la temporada. El circuito no era muy apetecible, pero el ambiente y la compañía, muy buenos. Gracias Riddick, familia Nublo y Marcos, por los ánimos. Los de Alpedrete, geniales, ¡qué nivel tenéis, majos! Me acompañaron dos compañeros de Los Molinos, 2 fichajes recientes de la agrupación, lo que me hizo mucha ilusión. Creo que a partir de ahora se lo van a pasar en grande. Ángel lo hizo de maravilla, para ser su primer duatlón, se marcó un tiempazo y un carrerón. Te auguro un gran futuro deportivo. Y Pope disfrutó muchísimo, sufriendo en la carrera y vampirizando adversarios en el tramo de bicicleta. Una gran mañana. Nublo dice que estoy cerca, pero todavía me queda mucho. La bici me salió muy bien, pero todavía debo mejorar en la carrera, aunque es verdad que estoy a comienzo de temporada. Me lo pasé muy bien, verdaderamente un lujazo llevar a Nublo por delante como objetivo y motivación.
Je, Je, sois peor que los niños. Un abrazo Campeones
Hola chicos.
Por si alquien se anima:
los martes a 18:30 ire a nadar.
Los jueves a 10:15 carrera de 20´ y piscina.
En el colegio da vinci
Víctor, pues los martes coincidimos. Nos vemos hoy en el cole entonces.
Rafa, ya nos irás contando qué es eso de du cross sencillito en noviembre...
Bonita mañana el domingo en compañia de los samburieles, gracias por los ánimos a todos.
El duatlón en concreto salió más o menos como esperaba, y eso siginifica que no tuve ningún percance, una buena noticia. Ahora si que toca descansar de verdad, con sesiones de rehabilitación incluidas, para intentar empezar el año que viene con lar rodillas en perfecto estado, y poder aprovechar el tiempo que tengo para entrenar al máximo.
Porque en este deporte en general y en el club en particular el nivel está subiendo muuuuuuucho
Amigo Mozo, lo tienes puesto en Proximas Competiciones, es en Valdemoro y lo organiza Trival, dan premios a mogollon,categorias, grupos. Yo lo he corrido hace un monton de años un par de veces, cuando se celebro e Parla. Eso si el aperitivo esta asegurado.
Riddick, he echado un ojo al calendario y veo que hay un error, bueno, estaba bien, pero el maltrato que sufre el triatlón por parte de las administraciones lo ha cambiado. Señores, todo un Campeonato de España de Larga Distancia, como es el Home de Ferro de Ibiza, tras montón de años funcionando de manera ejemplar, se deja de organizar. Por falta de apoyo de la administración y por falta de permisos. Terrible noticia para el triatlón, pues una prueba consolidadísima y de calidad, tiene que dejar de organizarse por falta de ayuda y por impedimentos que no les ponen a otros deportes. ¿Dónde iremos a parar?
A cambio, el C. España se organiza en Orihuela el 6 de noviembre. Lo lamento mucho, pero si otro año conservan el lugar y la fecha, haré lo posible por acudir. Un triple olímpico es la única distancia que me falta, y que creo que es la que mejor se me adaptaría y me hace mucha ilusión intentarlo, lo malo es que se organizan muy pocos en todo el país, creo que 2. Riddick, si con tus contactos en la fede te enteras de si van a mantener lugar y fecha para 2012, me lo comentas, plis, que me gustaría ir.
Sera un placer informarte y el verte alli conpetir.
Aparece un nuevo formato de competiciones. Os dejo el enlace y hecharle un vistazo.
http://duathmoon.atomic-eventos.com/
Confirmado sera el proximo 12-Noviembre
Joder que buena pinta tiene, y ademas al margen de la federación. Ya me estoy imaginando acudiendo en masa y tomando copas!
Rafa esto hay que probarlo.
Si sobre todo la fiesta de despues.. Pues nos apuntamos .No....
Es el 19 de noviembre, en esas fechas estaremos en Riofrio. Pero al siguiente seguro que si!
No lo han cambiado para el 12-N.
Me pilla fuera también.
Donde hay un du de montaňa también es en Valdemoro donde estará nuestro compaňero David Herrera y aún estando a final de temporada me ha comentado que está fuerte y va a apretarse con los gallos del Trival Valdemoro.
Maňana domingo he quedado con Josemi a las 09:00 en la morera para salir con la gorda
Se acaba de abrir el plazo de inscripción para el 1/2 iron man de Buitrago, ecotrimadrid, 95 euros. ¿Ha subido, no? ¿Cuánto nos costó el año pasado?
¿Hay desuento para los que participamos en 2011?, En concepto de servicios pagados y no prestados. Se lo propuse al organizador en un foro y no sé si lo habrá contemplado.
95 €!!!!
Esto hay que pararlo de alguna manera!!!!
Nos siguen robando!!!
95 euros!! q pasada, pues yo casi q no me apunto, este año creo q fueron 80 euros y viendo la organizacion....
Hola:
¿vamos a hacer inscripción como agrupación para Cercedilla?. sino para hacerla por mi cuenta. se han abierto y es el 18 de Diciembre.
Tranquilo mARIO, no te preocupes nuestros compis lo gestinan desde la seccion de atletismo, asi que estate atento y apuntate a la lista, cuando la publique en la seccion. "seguro que este año batimos record"
Hoy he terminado mi temporada con la carrera del BBVA.
La mañana empezó con prisas porque me quedé dormido y a las 08:02 salía por la puerta de casa en Cerceda. Conseguí llegar a tiempo incluso de saludar a Sonsoles. ¡Otro beso y perdón por las prisas! Después en la carrera la cosa no fue tan rápida y rodé muy bien los 6 primeros km, rodando a ritmo de 42', pero al final me falto algo de chispa en las últimas cuestas y acabé en 43:29. No es el objetivo que tenía, quería bajar de 42' y hacer MMP, pero esta vez no pudo ser. Me lo intuía por los entrenos de estas semanas, porque me veía sin velocidad y se confirmó en la carrera. A pesar de todo, no estoy descontento del todo.
Como decía, punto final a la temporada 2011, donde he tenido grandes alegrías y algunas decepciones.
Ahora toca entrenar sin calendario, cada día lo que apetezca y disfrutar de hacer lo que a uno le da la gana, no lo que dice un plan marcado. Me apetece centrarme en la gorda unas semanas...
Un abrazo a todos.
Muy bien hecho, Mozo, aunque no te pases con el descanso que luego cuesta mucho volver a empezar, te lo digo yo ,que llevo 2 meses y medio intentando empezar....
Yo de momento solo estoy nadando, Yambo a las 3,30 estare por la pisci de alpedrete.
Juako,
gracias por la invitación pero ahora me estoy centrando un poco en correr más rápido y le estoy dedicando más horas. A la pisci iré algún día, pero será cuando tenga más tiempo. Además, me gusta tanto nadar que sé que como empiece, voy a seguir yendo, con lo que prefiero esperar un poco.
Amigo Yambo miedo me das como empieces a correr en serio. Cuando vayas a entrenar y quieras que te acompañemos solo tienes que publicarlo.
Riddik, de momento sólo doy miedo a los caracoles, pero la idea es asustar al menos a las tortugas. Dime, ¿¿tiene fecha ya el evento de la Agrupación??, el del vídeo digo.
Por cierto, que se me lleva olvidado un tiempo. Cuando estuvimos en la cárcel, nos dijeron que en La Otra harían un reportaje más extenso, ¿alguien lo ha visto y lo ha grabado? ¿Al final salimos en la revista Triatlón?
Acaba de salir la revista Triatlon nº 5 en los Quioscos , pag 134. Gran reportaje de Nacho Cembellin. Gracias amigo.
Gracias, Riddick.
En el número 5 de Triatlón reportaje de 7 páginas del Tri de la cárcel. No lo he leído, aún no puedo opinar.
Rafa, bonita foto.
Gracias Mozete...
David Herrera a quedado 2º absoluto y 3º de la general en el Duatlon de Valdemoro celebrado este fin de semana. ENHORABUENA amigo
Este David no baja nunca el pistón,
Vaya crack!
¡vaya maquina, David! Enhorabuena.
Oscuás David, vaya maquinón que estás hecho. Me quedo anonadado.
Señores, vayan marcando en sus agendas del año que viene:
Campeonato de España de Duatlón por Equipos, en Soria, el día 21 de Abril.
Campeonato de España Individual de Duatlón, en Segovia, el día 28 de Abril.
Perfecto para todos los madrileños, a tiro de piedra, no tenemos que dormir fuera.
Y respecto al Ecotrimad, estoy de acuedo con lo que habéis opinado en anteriores comentarios. El año pasado tuvieron un montón de errores, pienso que debían haber tenido al menos algún detalle con todos los que nos inscribimos el año pasado. No ha sido así y además han subido significativamente el precio. Pero sobretodo, yo no les perdono lo que hicieron a nuestro Equipo de Relevos, solo por eso yo no vuelvo.
Os propongo una alternativa, el Medio Ironman de Lisboa, ya varios samburieles lo tienen en mente, alguno incluso ya se ha apuntado. Creo que es precioso, llanito, y está muy bien organizado. Lo que no nos cuadra muy bien es la fecha, el 5 de Mayo. Si acudimos a los Campeonatos de España de Duatlón serían tres semanas seguidas. El triduo pascual, Padre, Hijo y Espíritu Santo. Que el Señor nos pille confesados.
Manu en Lisboa hay relevos?
Muy bien Manolo, Tu si que sabes...
¿que suerte disponer de tanto tiempo y €€€).
Afirmativo Fran si que hay relevos ya que hace meses lo estube mirando con un amigo para ver fechas, ya que El habia ido.Si os decidis reservar Ya vuestro dorsal porque vuelan. Es una magnifica competicion y cuidan al detalle al triatleta, la natacion es muy agradable sin oleaje. No lo dudeis.
ABIERTAS INSCRIPCIONES CARRERA CERCEDILLA. SOLO 6 EUROS. 50% DE SUBVENCION. EN SECCION DE ATLETISMO.
Hola: yo estoy inscrito ...150€ pero es lo que hay. voy al individual .el recorrido es urbano y llano. la natación al lado del rio en una dársena. no hay olas. circuito rapido y bonito . yo voy con mi familia ya reservé hotel . todo está situado en el parque de las Naciones (recinto Ferial) ideal para la familia(centro comercial, acuario ,casino y area de restauración enorme) ya os lo vendí . nos vemos en Cercedilla
Despues de un fin de semana fantastico en el que conocimos a gente estupenda y en la que hasta el tiempo acompaño, hemos vuelto a la dura realidad y este finde no podre subir a la granja por curro. Espero que lo paseis genial.
Volviendo al pasado fin de semana, he de decir que la behovia no defraudo lo mas minimo. Todas las lindezas que cuentan es verdad. Ojala el año que viene muchos mas podamos disfrutar de una ciudad tan maravillosa, de sus pitxos, de su gente y sobretodo de su asfalto. Lo recomiendo 100%.
Bss
Ayer estuve con un samburiel que me confesó que está inscrito al IRON MAN de Barcelona 2012.
Hasta ahí puedo leer...
Amigos os he mandado un correo diciendo que como todos los años va siendo habitual tenemos "el dia del socio" y por ello estamos elaborando un albun de fotos y algo mas..... por ello si teneis alguna foto en vuestra camara guardada que la tengais especial recuerdo de la temporada mandarmela a mi correo para que sea publicada, pero Ya!!! que nos pilla el TORO...
Mañana Jueves hemos quedado a entrenar por la mañana en Moral para correr y luego nadar un rato. Punto encuentro Leonardo D.V a las 10:10
Todos estaremos el domingo con la mente puesta en Valencia. Muchos amigos y triatletas participaran en el maraton y en los 10km. suerte amigos
He recibido un mensaje de nuestro Nublo que Acaba de entrar en el Olimpo de los sub-3 horas en el marathon. Enhorabuena Manuel.
Impresionante Nublo por su tesón y esfuerzo.
Espectacular Angel Hernandez que debuta en maratón con 3h 00' 28"
Que bestia!!
Mañana Lunes no podre acudir a la Pisci como viene siendo habitual, asi que ser buenos.
Las tradiciones están para no perderlas.
Nos vemos en Buitrago con la flaca, pero en Cabanillas, hay que buscar otro bar, porque en el del año pasado, hacia mas frio dentro del bar que en la calle.
Rafa, ¿cuándo hay que confirmarte lo del du navideño? Y otra duda, ¿cuánto sale de bici y de run? Me da un poquito de miedo! Gracias!!!!
Amigo Mozo te pongo los datos:
Km.65,28
Tmp-2:36:15
Vmd:24,98
Vmax:55,70
Hora aproximada de salida 8:30
Jolín, 65 km y luego 7 más de carrera... Voy a meditarlo, a ver si se me pasa el canguelo.
¡Gracias, Rafa!
Mozo, no te lo pienses, vamos de pachanga. El año pasado nos acompaño Cacaito. Este año tenemos que ser mas.
¿De pachanga en bici o en la carrera? ¡Qué poco me fío de vosotros!
Si, si, como si Cacaito fuera moco de Pavo.
Yo me apunto al duatlon Navideño
Quien es el que va al Ironman de Barcelona??? yo apuesto por Cuevas
ABRAZOS
Je, je. Apuntas bien Dacadu.
Os he mandado a tod@s un mensaje de informacion, lo habeis recibido o No??
yo no tengo nada, cuando lo has mandado?
cuando es ese Ironman, es el de Octubre?? uhmmmm
Sobre el duatlon de Buitrago, he estado pensando en la vuelta, no sé como lo habeis hecho otros años y si hay hueco para uno más, si no, el dia antes me llevo el coche y me vuelvo en bici
Ridick yo si que he recibido el mail.
Ya hemos engañado a Dacadu y a David Mozo
para el du navideño, hay que engañar a mas gente!!
Dacadu en mi coche hay sitio para volver, lo que no se es si este año me quedaré a la comida de la organización.
Yo, en principio me apunto (Buitrago). depende de mi familia si me acompañan. os lo confirmo el proximo fin de semana.
Voy al Akiles por si nos vemos
David.Yo voy seguro a Sueca
Bien Mario bien!! Que se anime la familia, después de los mayores hay carreras para los mas pequeños.
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Mañana Sábado saldremos de la morera a las 10:00 con la flaca. Estaremos pendientes de la climatología porque anuncian lluvias, con lo que en el caso de amenaza de lluvía, cogeremos la gorda. Si alguien tiene dudas, que me llame al 609439945. Estaré operativo desde las 09:00.
A mi aún no me habéis convencido...
Mozo no seas mamón, de lo que se trata es de pasar un buen rato, olvidate del estado de forma tuyo y de cada uno. Vamos a disfrutar haciendo deporte.
Yo tb me apunto, pero no se si ire en bici o en coche, por q somos bastantes para la vuelta, no?
Hola a todos. Con fecha de hoy hemos publicado en la página de atletismo el listado definitivo de los inscritos a la Carrera de Navidad de Cercedilla.
Recordaros que quien no haya hecho efectivo el importe de la inscripción (50% para socios) en la cuenta de la agrupación intente hacerlo antes del viernes 16 de diciembre.
El primer punto de reparto de dorsales será el mismo domingo 18 desde las 8.30 hasta las 9.00 en la morera hora en la que saldrá el autobús desde esta mismo sitio.
A partir de ese momento estaremos por Cercedilla. Creo que no será difícil vernos por allí para entregaros el dorsal.
Tened en cuenta que corremos casi todos y todos necesitamos tiempo para ataviarnos, concentrarnos, recoger camisetas, etc.
Si alguien por algún motivo necesita tener el dorsal antes del domingo que ponga un correo a atletismo@samburiel.com y vemos la manera de quedar para entregaros el dorsal.
Buenas noches, buena suerte y gracias.
Alguno se va a quedar a comer luego allí??Yo curro y podría pasarme luego a zampar con vosotros, pero a la carrera no llego....
Yo si me quedare, pero saldre pitando al terminar, a cumplir las obligaciones del dia.
A mi si me gustaría quedarme a comer, lo que haga la mayoría
Chicos, ¿cómo van las inscripciones? ¿Lo hacemos por nuestra cuenta? Gracias.
Fran, es que creo que no tengo fondo todavía para 65+7...
Ni tu ni muchos de nosotros. Entrenando dos dias a la semana no puedo tener fondo ni forma, pero es el final de año, esto es una fiesta y no nos va a salir una media de 30 km/h ni vamos a correr a 4 min/ km.
Fran, si me prometes no dejarme tirado me apunto, comidas familiares suegriles mediante.
¿Qué pasa con las inscripciones?
Gracias.
Pregunta a Cacaito lo que hicimos él, Ridick y yo el año pasado. Fuimos juntos en bici y corrimos juntos los 5 km del año anterior.
Yo no te dejo solo en la bici si tu no me dejas solo corriendo.
Fran, tenemos un trato. Sólo falta que no llueva y estudiar la intendencia...
Mañana todos Cercedilla a pasar FRIO... Luego por la tarde os espero a todos en nuestra reunion anual y compartir vuestras inquietudes y dudas. Se pasara lista!!!!!!!
Gracias a todos por asistir a la reunion y aguantar todo el rollo....
Cambiamos y Ya estamos pensando en abrir lista para el Duatlon SambuNavideño de Buitrago. Durante la semana coordinaremos el tema del transporte.
1-Riddick
2-Chanclas
3-Mozo
4-Cris
5-Master of Trans....
6-Headman
7-Axis
8-Dacadu
9-Manubens
10-
Vaya panda de máquinas... EStoy deseando que llueva... Rafa, en serio, ponme entre interrogantes y charlamos el jueves.
Un abrazo amigos.
Ridick añado a Angelitox y a su chica que me dijeron en sol y nieve que se apuntaban, tambié a otro que tengo casi convencido.
1-Riddick
2-Chanclas
3-Mozo
4-Cris
5-Master of Trans....
6-Headman
7-Axis
8-Dacadu
9-Manubens
10- Angelitox
11- Lisy
12- Josemi
Podiamos hacer las inscripciones por internet para llegar, cambiarnos y salir corriendo, que te parece Rafita?
Os cuas, vaya la que hemos liado.Pues me acaba de llamar mi amigo FER, que se viene con Pablete, pero al llevar poco en bici ellos van directamente a Buitrago y hacen el recorrido en sentido contrario a la marcha(2ª Opcion para los indecisos) hasta encontrarnos, asi que les añado.
1-Riddick
2-Chanclas
3-Mozo
4-Cris
5-Master of Trans....
6-Headman
7-Axis
8-Dacadu
9-Manubens
10- Angelitox
11- Lisy
12- Josemi
13-Pablo
14-Fwinchy.
Quería agradecer públicamente el fenomenal trabajo que ayer Riddick nos presentó en la Asambla General de Socios. Hizo un compendio de todo lo acontecido a lo largo del año, que no ha sido poco, acompañado de unas plantillas explicativas y muy didácticas que explicaban perfectamente cual ha sido la evolución del Club desde sus inicios y todo lo que se ha ido consiguiendo hasta el día de hoy. Es más, tiene absolutamente contabilizado todas y cada una de nuestras participaciones a lo largo de todo el año en cualquiera de nuestras disciplinas. Lo tiene todo anotado y así nos lo presentó. Desde luego es para sentirnos más que orgullosos de nuestro Delegado.
Ah, y por fín pudimos ver el calendario, otro fantástico proyecto suyo. Me temo que con 200 pedidos nos van a faltar, es una preciosidad, no os quedéis sin el vuestro.
Dicho esto, yo acudiré a correr también a Buitrago, pero no con la bici, que yo no hice la mili y soy solo medio macho. Lo digo para ofreceros mi furgoneta de cara a traeros las bicis de vuelta, bien colocaditas caben 6.
Nublo, qué fácil nos lo estás poniendo a los caguetas... Por cierto, ¿el socio del año no se apunta?
Nublo, totalmente de acuerdo con el trabajo de Rafa, mucho curro delante del ordenador para explicarnos todo con detalle. El calendario superemotivo, fotos chulisimas.
Te tomo la palabra con lo de la furgo ya que creo que este año mi familia no me podrá acompañar.
David Mozo ya estas en la lista. No te lo pienses mas.
jelou famili. resolusions of dudats: is buitrago asfalt or mountain or ambas? na mas. estoy gestionando otra furgo aparte de la nuestra. la propuesta de chanclas muy acertada. la hora de salir...bueno es igual, poned la que sea, pero que sea de dia porfaaaa. y lo de rafa y demas delegad@s, no hay duda y aunque sea evidente y lo veamos continuamente es saludable y honesto reconocerlo siempre. un abrazo y gracias por vuestro trabajo chaval@s. ala majos, vamos organizando lo de buitrago.
PD: apoyando la propuesta de fran, aqui teneis numero de cuenta inscripcion buitrago: cajamadrid (supongo que bankia) 2038 2236 78 6000202154. hay que enviar correo a direccion: ssbuitrago@yahoo.es especificando nombre, dni, fecha de nacimiento y resguardo del ingreso. agur ben-hur...es.
Yo soy tradicional y la inscripcion alli mismo. Por cierto añado uno masssss.
1-Riddick
2-Chanclas
3-Mozo
4-Cris
5-Master of Trans....
6-Headman
7-Axis
8-Dacadu
9-Manubens
10- Angelitox
11- Lisy
12- Josemi
13-Pablo
14-Fwinchy
14-Cuevas
Se me olvidaba, Felicitamos a los papis que han tenido baby-triatletas Yambo y Dario durante esta semana
ENHORABUENA AMIGOS!!!!!!
Marc vamos con la flaca y con el mono de tri nada mas... y si llegamos pronto podiamos nadar un poco recordando ecotrimad....
Menuda grupeta, esto va a parecer la carrera del pavo.
Yo haré la inscripción por internet.
Nos vemos el domingo con la fresca!!
Ah! Rafa quizás se apunte un nuevo vecino de Cerceda triatleta que ya ha contactado contigo y que hoy a entrenado con nosotros. Se llama Sergio.
Se me olvidaba felicitar a Yambo y a Dario por su paternidad y siento enormemente que su nivel deportivo pierda enteros considerablemente por falta de tiempo. Lo digo por experiencia.
Enhorabuena Yambo, como no te ví por Cercedilla pensé enseguida que podrías estar apuntito de ser el tío más felíz del mundo ¿o no? Enhorabuena por la Buenanueva y despues por la Nochebuena.
Y a Darío también, naturalmente.
holatod@s. por ir concretando lo del sabado. lo del madrugon no es necesario rafa. 8.20, 8.30 en la morera esta bien.si alguien no llega con la bici puede recogerle alguno de los que van en furgo o coche y que salen mas tarde. es llamarles con el movil y decirles que en tal sitio hay un encargo para llevar a buitrago. lo de parar en cabanillas que sea opcional please. a mi esas paradas me matan.(frio-calor-frio) para mi es mejor tirar, llegar con tiempo, tomar algo alli y cambiarnos con calma, hacer las inscripciones que falten...pensadlo y un beso pa tos.
Buena opción la de no parar y tirar hasta allí. Hay una cafetería en buitrago con unos roscones impresionantes!!
El tema de Parar es Si o Si, ya que es nuestra "tradicion", aunque todo es discutible. Hoy se incrementa el Listado, pero el que no este a las 8:15 se queda en tierra y como bien decis se puede acoplar durante el recorrido si un alma caritativa le teletransporta.
Algunos iremos en Bici y otros solo correran la carrera. Cada uno que elija la inscripcion por internet o alli cuando lleges.
Os recuerdo que se realizaran carreras para los niños, donde los años anteriores hemos pillado podium.
Super Caravana Samburiel ProBuitrago 2011.
1-Riddick
2-Chanclas
3-Mozo
4-Cris
5-Master of Trans....
6-Headman
7-Axis
8-Dacadu
9-Manubens
10- Angelitox
11- Lisy
12- Josemi
13-Pablo
14-Fwinchy
15-Cuevas
16-Super P
17-Nublo
18-Noelia
19-Sergio(novato)
Se me está complicando la cosa , no lo tengo nada claro. si voy en bici estaré a la hora,si solo corro me inscribo allá y si no voy ...feliz navidad y buen año .
un abrazo
hola a todos. no voy a entrar a discutir sobre tradiciones porque ando un pelin perdido con la dinamica del club. no se donde acaba la flexibilidad y empieza la tradicion. en cualquier caso entiendo que al final es cuestion de eleccion personal y compromiso mas tolerancia. yo aviso que no voy a parar y prefiero rafa que me digas si eso trae problemas para la dinamica del grupo porque si es asi hago el plan por mi cuenta y zanjamos el asunto. entiendo tambien que todo el que va se ha asegurado de solucionarse el asunto de volver con la bici en coche. hasta ahora eso no lo tengo claro. si no es necesario, me organizo con los amigos que vienen solo a correr y me vuelvo en su coche y yo no llevo vehiculo. un beso pa tos familia.
Pues yo tengo una serie de compromisos familiares que como pueda retrasar, alli estare con Diego si este quiere.
Eso si, yo nada de bici. De sobra es conocida en la Agrupacion mi falta de pericia para mantener el equilibrio sobre las dos ruedas, sean estas flacas o gordas.
Yo a correr, a correr. No doy para mas.
Pues muy bien Sr. Miguel.
Master, no me seas lloron y proteston al final de temporada con todo aquello que hemos pasado en 2011.
La hora de salida es a las 8:15.
Recorrido sera:
Cerceda-Soto R.
Soto Venturada(aquí llegaría la 608)
Venturada-CabanillasCabanillas-La Cabrera
LaCabrera-El Berrueco
El berrueco-Mangiron
Mangiron-Buitrago
Todo esta mas o menos indicado, si tienes dudas me lo dices. En La Cabrera tiene que atravesarla entera por la principal y salir como si fuera a incorporarse a la N1 por el carril de aceleración, al final esta el desvío de Cabanillas, que es la antigua n1. Toda esa seguida llega a Venturada y m608.
lloron si, proteston no. solo es actuar con sentido comun en un dia en el que todo va pillado con alfileres. hay que llegar cuanto antes a buitrago. ¿que pasa si despues de la parada, con el tiempo mas justo, hay un pinchazo o una averia? a to rabo para llegar a tiempo. si llegmos relajados, sin prisa, mejor para todo...y por supuesto mi admiracion y afecto por ti esta por encima de cualquier berrinche. pero yo no me paro, je, je, je.
Ya, ya,,, pero un pinchazo en la puerta de un bar, lo puede tener cualquiera.... Je,je. Ademas la congelacion de manos y pies en ese dia es muy normal y te lo digo por experiencia..
Pues Riddick tenia razon lo de esta mañana a sido una fiesta por todo lo alto, he de reconocer que no estaba del todo convencido por el madrugon y el frio, pero habeis conseguido otro adepto mas para el año que viene. Al final nos hemos juntado 10, que no esta nada mal.
Me lo pasado en grande, un poco de frio hasta Guadalix, pero mas frio habrán pasado los que iban delante con la bici. Luego la carrera en buitrago ha estado muy bien, el sitio es espectacular, eso si el año que viene que hagan una patatada mejor que el revuelto de chorizo.
Gracias a Fran por la logística, a Nublo por el transporte y a Riddick por organizarlo, un abrazo a todos y Feliz Navidad amigos.
Que gran mañana la del día 24.
Gracias a todos por hacer que lo que comenzó en 2008 se asiente en el calendario como la nocturna de la pedriza o la Maratón Vila.
Impresionantes Cris y Lisi con mucha clase sobre la bici y corriendo después los 7 km de la carrera a pié.
Marcos y David Mozo, los únicos tios serios de esta agrupación. Dos hombres de palabra....
Bienvenido Sergio a esta familia. Cuenta con nosotros para lo que necesites.
Viendo el gran grupo humano de esta sección, este próximo 2012 quiero recuperar de nuevo el espiritu competitivo. No se lo que podré entrenar, ni cual será mi estado de forma pero quiero compartir con todos vosotros esos monentos mágicos que se viven cuando acabas de calentar y escuchas al juez decir eso de "duatletas a cámara de llamadas".
Os deseo un 2012 mágico, sin lesiones, en el que se cumplan todos vuestros objetivos personales y deportivos y que entre todos hagamos aún mas grande esta agrupación.
Fran si te emociona lo de "duatletas..." deberías probar lo de "triatletas...". Es más emocionante aún. Piénsalo y debuta este año. Yo me ofrezco a acompañarte en el tramo de agua.
Gracias, a todos por acudir en "peloton" a la marcha hacia Buitrago con la flaca y un especial "Ole" a nuestras Feminas que nos acompañaron, ya que han demostrado que las triatletas de Samburiel valen para TODO...
Como muchos habeis visto alli en la carrera nos juntamos una gran parte de la familia samburiel y hasta subimos al podium con 2 "primeros" puestos en la categorias Infantiles de 2 jovenes promesas Hugo Coello Tirado y Marco Coello Tirado, tambien Angel Blazquez realizo una gran Carrera demostrando gran estilo y deportividad.
En la categoria "Master" nuestro Angelitox estuvo como ultimamente nos tiene acostumbrados en la parte alta de las clasificaciones codeandose con los Marios y el gran Juanan.Todos vivimos una gran mañana de nochebuena.
Revisar el correo ya que os he mandado un prologo de la temporada 2012 en el que todos seremos un pilar para formar el proyecto Tri-Sambu. Feliz 2012.
Mañana jueves entreno duatleta.
30-40 min Runnig + 2 h BTT
09:30 en la Morera.
Gran entreno el de hoy en el que han salido a relucir las penas de cada uno. Unos corriendo, otros con la bici, nos hemos dado cuenta de que queda mucho trabajo por delante para coger algo de forma.
Y lo peor es que el calendario no espera, en un mes, concretamente el 4 de febrero tenemos el campeonato de Madrid de Duatlón cross como siempre en Tres Cantos. Me temo que no llegaremos (algunos) en forma a la cita pero os recuerdo que es la primera prueba puntuable para la liga de la comunidad de Madrid y cada punto que arañemos es muy importante. Este año en la liga vamos a dar la campanada!!!
A ENTRENAR TO EL MUNDO!!!
Y tanto que pena penita pena, pero no pasa nada chanclas, mejor quedarnos hoy con el recuerdo del aperitivo de Lutín.
Hola buenas he mirado el calendario de duatlones de 2012 y no aparecen el duatlon de becerril ni el del festibike sabéis si lo van a hacer??? me gustaría participar en ambos y en alguno más por esas fechas. Si este año participáis en algún triatlon por relevos, si algún equipo le hace falta uno para el sector de bici me encantaría participar
Lo primero Feliz 2012 a todos los Foreros Samburieles.
Amigo Torres, los duatlones que mencionas, se realizan paralelos al calendario Fetri, pero con su colaboracion y me imagino que se publicaran mas adelante. Contaremos contigo para esas competiciones y te invito a participar en la proxima reunion Tecnica que celebraremos cuando me den el Ok del sitio a celebrarla. Recuerda mandarme un correo con Tu dirreccion y asi tenerte en los contactos para la comunicacion. Un saludo
Mañana dia 2 a las 09:30 en la morera.
30-40 min running
2h bici carretera.
Mañana dia 2 a las 09:30 en la morera.
30-40 min running
2h bici carretera.
FELIZ AÑOS TRIATLETAS:
QUEDADA TRIATLETA EL SABADO:
45 MIN CARRERA A PIE +
2H BICI CARRETERA
TODO SUAVE
HORA: 9:30 EN LA MORERA.
vamos, que hay que irse animando con los entrenos en equipo, que luego todo el mundo quiere correr el du por equipos y este año estan caras las plazas jejeje.
animaros todos, alli nos vemos
OLE:;::::: empezamos con buen pie el año.
Lo siento amigos, NO podre estar con vosotros todo el entreno, ya que tengo que estar con las jovenes promesas del Mtb en Cerceda de 10 a 11:30 para los mayores apartir de 9 años y con los pequeños de 11:30 a 13 horas, si se animan vuestros bastagos me encargo de ellos mientras entrenais, eso si que sean puntuales.
Rafa, gran labor con los chavales. Lástima que los míos aún no tengan edad para apuntarse. ¡Hazlos correr un poquito después y ya tenemos escuela de TRI!
Josemi, el sábado estamos en capilla para la carrera (perdón, quiero decir, entreno) del domingo...
vendo mis ruedas cosmic carbon slr, por si alguno esta interesado
No seas cobardica David. Que te va a quitar el entreno del sábado, 10 seg. Pues el domingo te saldran 34,30 aprox.
Saludos.
Rafa leo que lo de los chavales es este sábado en Cerceda, ¿Es asi? Es para mandarte a Diego.
Miguel Ángel, si me comprometo a llevar el grupo de 34, me comprometo y lo llevo a 34 exactos. A ver si voy a hacer 34:10 y me regañan...
JA, JA,JA,JA......
Grrrrrrrrr, yo llevo todas las navidades con el pie cambiado. De nuevo trabajo el sábado y domingo. Esto es, ni entreno Du ni carrera (lo de entreno no se lo cree nadie)pirata + desayuno. En fín, una pena. Cagoento.
Mañana día 5 me quitaré las penas por la mañana. Haré juntos los entrenos programados para el sábado y domingo. Ala.
Haré primero el 10000 pirata. Os pasaré mi tiempo para meter presión.
A las 9:30 en la Morera.
Grrrrrrrrrrr.
Hola gente!!!. feliz Año!!. Quiero daros las gracias a todos los que me habéis dejado mensajes de felicitación por mi churumbela en el mail, sms, o aquí en los foros. Alguno incluso me ha podido contactar al teléfono, y eso sí que es una proeza, porque ahora duermo a ratos de día y suelo desconectar todo tipo de aparatos. No creáis que estoy descuidando mis entrenamientos. Por el día descanso y por las noches hago levantamiento de bebé de 3,400 gr, sentadillas con la misma mancuerna mientras canto canciones recuperadas de lo más hondo de mi memoria, y preparo complementos alimenticios con una sola mano. Cardiovascularmente no es mucho, pero para las carreras de ultrafondo ya le tengo cogido el punto a eso de vivir durmiendo a ratitos. Eso sí, la felicidad que aporta es mayor que la de cualquier carrera.
Espero que este año que comienza os pueda ver y entrenar con "alguna" frecuencia, pero si no es así, que sepáis que os leeré y me daréis mucha envidia.
un abrazo a todos/as.
Muy bueno Yambo, enhorabuena. Disfruta del momento, a mí es lo mejor que me ha pasado en la vida.
Pues si Torres vende las Cosmic SLR, yo vendo cuadro GIANT TCR ADVANCE Talla M CON TIJA DIRECCION Y HORQUILLA TODO EN CARBONO.
El que le interese ya tiene media bici.
Ah! y con 40 meses de garantia.
Mañana entreno masivo de atletismo 10km, 9:45 en la Morera, No apto para cobardes¡¡¡¡¡
Se cierra año y temporada con 40600 visitas de marcador, mirar 2012 que esta llemo de sorpresas.
¡Sois Fabulosos!
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