1-Presentación del Listado de la temporada pasada.
2-Candidatos ha delegado de Club y aprobación.
3- Memoria y resumen del año 2011.
4-Licencias 2012 y renovaciones
5-Calendario y Competiciones 2012
Espero contar con vuestra presencia.
sábado, 7 de enero de 2012
Enero 2012
1-Presentación del Listado de la temporada pasada.
2-Candidatos ha delegado de Club y aprobación.
3- Memoria y resumen del año 2011.
4-Licencias 2012 y renovaciones
5-Calendario y Competiciones 2012
Espero contar con vuestra presencia.
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196 comentarios:
Mañana entreno masivo de atletismo 10km, 9:45 en la Morera, No apto para cobardes¡¡¡¡¡
¿Alguine tiene pensado ir al Duatlón cross de Tres Cantos?
buenas juanete, iremos varios a tres cantos, asi que no iras solo para alla.
sabemos que aun no estamos fuertes, pero hay que puntuar y alli estaremos.
ENTRENO SABADO 14 DE ENERO:
1 HORA CARRERA A PIE +
2H30MIN CON BICI DE CARRETERA
LUGAR: MORERA A LAS 9:30
OBSERVACIONES: INTENTAR ESTAR PREPARADOS A LAS 9:30 PARA NO RETRASAR LA SALIDA.
Joder Josemi, todavia me estoy recuperando del entreno del sábado y ya me estas metiendo presión con el del sábado.
Porsupuesto allí esdtaremos.
Muy bien Josemi, pisando fuerte y de frente. Allí estaremos, es muy buen calentamiento para el canicros.
Ya me he apuntado al duatlón cross de Tres Cantos.
Juanete, ¿ya están habilitadas las licencias para hacer inscripciones?
Hola amigos , yo estaría encantado
entrenando con vosotros el sábado pero salgo del curro y no llego a tiempo.La próxima vez estaré ahí, para picaros. bueno deciros que soy Luis Ramos y hace años hice triatlón quiero volver. Me gustaría
federarme con la sambu ,¿ estoy a tiempo?. Un saludo.
Pues claro que sí, Luis. Ponte en contacto con Rafa, él te guiará los pasos para federarte. Por lo pronto intenta acercarte este Sábado, a las 18:00, por Lutín, donde tenemos programada una reunión informativa todos los dus/triatletas. Te pondrás al día de todo.
Lo dicho Luis, el proximo Sabado a las 18 horas resolveremos todas vuestras dudas referente a la temporada y la renovacion de licencias.Un fuerte abrazo.
Estaré allí. Nos vemos
Mañana Miércoles a las 9:30 salgo con Josemi con la bici de carretera.
Luisete!!!
Ya está bien que te dejes ver.
Con lo machaca que tu eres y lo cerca que vivimos y no te vemos el pelo.
Ya sabes que aqui siempre serás bien recibido.
Confirmado el fichaje de Luis, ya esta cerrado y seguro que va a dar mucho que hablar.
Recordar que el Sabado nos vemos todos los Triatletas en la reunion. Os esperamos.
Rafa cuenta con los chavales para federarlos, "la gacela de las Dehesas" y el "big rider de el Boalo" o sea Eva y Miki Jr.
Yo, es posible que me federe más adelante pero si lo hago es con la clara intención de hacer algunas carreras. Para ello necesito tiempo y tranquilidad laboral o empresarial que hoy por hoy no tengo. Si se solucionan los problemas me federaré.
Contar conmigo para el sábado! entreno y por supuesto reunión! Vamos chicos que tres cantos esta a la vuelta de la esquina!
¿Ya podemos pagar la cuota de la federación? ¿Cuánto?
Acabo de inscribirme al duatlón de Tres Cantos, no hay que dejar escapar ni un solo punto para el ranking.
Atención:
Ya tenemos dorsales para la Tragamillas 2012.
Que nadie se apunte por su cuenta. Hagasmolo como Club. En breve toda la información en Atletismo.
Nublo, Juanete, ¿ya están operativas las licencias para hacer inscripciones?
Gracias.
El sabado en la reunion os explicare la renovacion de licencias tanto de mayores como de niños, eso a cambiado respecto al año pasado.Aquel que desee pagar su renovacion YA la puede realizar a la cuenta de la agrupacion que es de 65€ como el año pasado, tambien recordar que hay que pagar la cuota de Club 25€, con un pedazo de regalo muy chulo...
Un abrazo a todos y nos vemos el proximo Sabado a las 18 horas en Lutin-Eventos, no falteis.
David Mozo, yo para inscribirme al du de Tres Cantos, lo he hecho como federado y no he tenido ningún problema. En cambio, por curiosear, he metido mis datos para el Cto, de Triatlón de Invierno y no me ha dejado.
Rafa;
Tranferencia licencia y cuota club hecha hoy Domingo 15-01.
gracias por la información y la reunión.
me incribí en el Duatlón de Sueca 31-03 es 20-80-10.
si alguien se anima que me lo diga.
Mario
ENTRENO SABADO 21 DE ENERO:
RECONOCIMIENTO CIRCUITOS DEL DUATLON CROSS DE TRES CANTOS.
LUGAR: MORERA DE CERCEDA A LAS 9:30 PARA SALIR JUNTOS O A QUIEN LE VENGA MEJOR A LAS 10 EN EL CIRCUITO.
DURACION: 2H 30 APROX.
ENTRENO DOMINGO 22 DE ENERO:
45 MIN CARRERA SUAVE +
2H30 BICI DE CARRETERA SUAVE.
LUGAR: MORERA DE CERCEDA
HORA: 9:30
Alli estaré el sabado
Josemi ademas de la bici, llevamos zapatillas para correr a pie?
efectivamente fran, primero reconocemos tambien la parte de carrera.
hola makinas. yo tambien voy a tres cantos...a reconocer y a puntuar. si hay que organizar logistica furgonetera, dicilo. un abrazo pa tod@s.
Oscuas josemi, vaya finde nos propones, recuerda que algunos semos ya mayores, aunque nos sintamos unos pipiolos.
Bueno, Camina o Revienta, como el Lute.
Si pones que en 30 minutos estamos ya en Tres Cantos, se supone que vamos por carretera con la MTB ¿no?. Por pistas, que las hay y muy buenas, tardaríamos cerca de la hora.
PD: Puedes poner todos los "SUAVE" que quieras, que yo no me lo creo.
Uno más que se ha apuntado al du de tres cantos, lo que no puedo es ir a reconocer el circuito. Y en referencia a puntuar, no se como funciona, pero se hará lo que buenamente se pueda, para eso vamos.
Nos vemos.
MANOLO MANOLO MANOLOOOOO
Que no me he explicado bien, queria decir que salimos de cerceda en vehiculo, quedamos en la morera para organizarnos en los coches y asi no llevar 10.
Y es verdad que se hara suave, "palabra de triatleta".
MIGUEL PEDROSA que placer verte de nuevo por aqui, me parece fenomenal que empieces en tres cantos, alli nos daremos cita unos cuantos del club.
un saludo
Mañana jueves salgo a las 9:30 con la flaca y con la fresca. En la Morera.
Pues una vez confirmada la inscripción de un tal Jose Javier Gomez Aguado como socio en la agrupación, paso a detallar los nombres de uno de los equipos formado para el 24doce de Moralzarzal a finales de junio.
- Jose Miguel Gomez Aguado
- Jose Javier Gomez Aguado
- Angel Hernandez Ciudad
- Francisco Blazquez Castaño
O espabilo o me quedan 5 meses de vida...
.- Pues vaya una decepción, pensé que iba a ser yo quien formaría parte del equipo,lo siento pero habeis dejado al mejor fuera del 24doce, diiita sea.- Ciao.-
Amigos, como ya os conte hace unas semanas fui entrevistado, de lo que sucedio en septiembre en la carcel de soto, quien quiera recordar y verlo, aqui os dejo el enlace de la entrevista y su publicacion.
Al ser triatleta de Samburiel uno se puede esperar cualquier cosa....
Va por todos....
http://www.trisense.tv/noticias.php?id=40
Muy chulo el reportaje Rafita.
Una muestra mas de la repercusión que tuvo esta prueba.
No me esperéis mañana sábado, al final me voy a Peñalara con la familia.
El domingo espero no fallar.
Quien desse dejar la bici y material para la transicion en mi casa tendra las puertas abiertas apartir de las 9:20
Uhhhh !! se me olvidaba
Suerte a 3 samburieles que se dejaran la piel este domingo, 2 en el Duatlon de Santa Pola y un tercero en los 10km de Madrid. Suerte amigos.
ENTRENAMIENTO PROPUESTO PARA EL PROXIMO FIN DE SEMANA:
SABADO:
1h carrera a pie +
2h mtb
DOMINGO:
2h bici de carretera+
45 min carrera a pie
(al reves de otros dias).
ambos dias a las 9:30 en la morera.
animo y un saludo para tod@s
Queria dar las gracias a los compañeros que hoy han estado dejandose la piel en distintas competiciones y sobre todo a fran cuevas y superpaco que han estado en el du de santa pola aun no estando a tope con sus entrenos han conseguido hacerlo muy bien.
enhorabuena
Pues no era Duatlon sino media maraton en ella participaron 2 Triatletas samburieles, tambien en madrid estuvimos en varios frentes en 10km y en la media de getafe.
Pero lo del entreno de hoy tambien ha sido curioso!!! Gracias a los compis que subieron a nuestro particular CAR a probarse en altura. Os esperamos el Fin de semana que viene.
Un detalle de la media de Getafe, fijaros en la clasificación por categorias en la que aparecen los equipos de cada corredor, la cantidad de triatletas que han participado consiguiendo marcas impresionantes.
La gente está muy fuerte!!!
IMPRESIONANTE DAVID HERRERA!!
Ayer se celebró el campeonato de Madrid de Cros Corto en Leganés y el bueno de David se metió el décimo, sin clavos, sin entrenador, sin haber corrido nunca un cros...
Logicamente al no tener licencia en atletismo no cuenta para la clasificación oficial del campeonato autonómico pero me hubiera gustado ver la cara de los allí presentes.
Tenemos a un amigo que es un fuera de serie dentro y fuera de la competicion. Enhorabuena a toda la familia Herrera.
Enhorabuena a todos por esas competiciones.
Yo estuve en la media de Getafe, el día acompañó, hice 1h18m y efectivamente ví a bastantes triatletas, algunos iban a esos ritmos de 3'40'' y silbando.
Ayer pude coger la flaca al mediodía tras unos cuantos meses, me fui a la CdC para ver si la cuesta de Garabitas seguía ahí, para que os hagáis una idea de mi nivel me pasaban los niños con la bici de ruedines y los abuelos con el tacataca, no queda otra que mejorar. Haré el duatlón de Villa de Madrid y probablemente el de Alcobendas
Animo con esos entrenos y a darlo todo el sábado en 3 stones
Esto del tri empieza a ser de vergüenza: 26 euros el tri villa de madrid, sprint, en la casa de campo. Creo que de cara a la próxima temporada me lo voy a pensar y quizá busque alternativas.
De momento, tragaremos.
Un abrazo a todos.
PD. Rafa, gracias por la gestión de la federación.
Enhorabuena, David. Este año he estado participando en algunos cross y el nivel suele ser bastanete superior al de las carreras populares, por ello todavía tu puesto tiene mucho mayor mérito.
Totalmente de acuerdo Mozo.
Ayer pagué 25 € por el de Tres Cantos y el clasficatorio de Moraleja de Coca creo que son 30 pavazos.
No se como hacer ver a la madrileña y a la española lo sinvergüenzas que son.
30 pavos el de moraleja de coca? Tenía intención de ir, pero joder le van a dar. Lo del du cross series tiene los mismos precios?
No, son precios mas asequibles y por lo que me han contado, el trato al correrdor es exquisito.
Es mi apuesta principal para este año.
Te mando un calendario con todas las carreras.
GRacias, Fran.
La pena es lo malo que soy con la MTB, que tengo menos técnica que un niño de 2 años... Por eso me da algo de miedito... En los du cross la bici es muy importante, no vale la rueda...
TENEIS toda la razon chicos, esto de los du-tris es una pasada, parece para ricos 25 pavos por correr en tres cantos, 30 por moraleja de coca, (un duatlon de una hora) pensar que cada minuto de carrera nos cuesta 0,50 cent.
Y al final como es lo que hay , colamos en unas cuantas.
por eso decia el otro dia lo de priorizar las competiciones mas importantes, si no , te arruinas.
correre el de moraleja de coca por que tienes que clasificarte para el cto de españa si no, ni de coña.
aunque nos joda, esto es caso perdido a no ser que cambien mucho las cosas.
Yo siempre he estado en contra de los deportes elitistas, y el Du-Triatlon se ha convertido en eso. Que tengas que hacer una seleccion de las carreras no por tu nivel fisico sino por el carisimo costo de la inscripcion es de VERGUENZA, no tengo otra palabra. Yo todavia no me he federado y creo que al final voy a pasar, correre alguna carrera, pago los 5 pavos de federacion de un dia y fuera.
Me parece correcto Juako pero de 5€ nada de nada, 12 a 15€ como minimo, son unos impresentables pero si quieres estar es lo que hay. Tienes toda la razon, pero hacer deporte actualmente y con dorsal es muy caro. Un abrazo
Apoyo todo lo que decís sobre el precio, excesivo, sobre todo cuando observamos el trato que nos suelen dispensar las organizaciones de estos eventos, que parece que te están haciendo un favor, y los cada vez más irrisorios "regalos" que te dan en la bolsa del corredor. Quizás los clubs deberíamos decir algo al respecto. Yo ya me he apuntado a Moraleja de Coca, porque es clasificatorio que si no, como dice Josemi, no voy.
¡¡Fondos del Plan ADO para el deporte POPULAR!!
de acuerdo con todos, pero este debate ya se inicio el año pasado y seguimos igual...o empeorando. nos utilizan para financiarse (O enriquecerse) a cambio de muy poco. pero hay poco que hablar. en conjunto ¿deberiamos? remover conciencias y unirnos a nivel de clubes utilizando internet, por ejemplo, o a nivel particular no participar, no inscribirnos. pero nos mola. el asunto es un conflicto cojonudo. si quereis que lo tratemos para consensuar una postura de club, dabuten; si seguimos matandonos a entrenar para clasificarnos para el campeonato de españa, dabuten tambien...pero encabronados. viva el vino!!
Grande Marcos!!
Sentando cátedra.
El sábado entreno con la gorda y el domingo con la flaca.
ATOOPPPEEE!!!
Razón tienes, Marcos. Hace un año dije lo mismo y aquí sigo, federándome y pagando inscripciones. Y lo digo sinceramente, la culpa es mía. De cara al futuro veré qué hacer. Lo que creo es que voy a buscar un calendario lo más alternativo posible...
Abrazos para todos.
Mañana no podre acudir al entreno, asi que cuidarme a los nuevos.Un abraxo.
Durisimo entreno el de hoy. No por el ritmo si no por el aire. 2h 30 + 30 min. Impresionante Lis y bravo Carpin. Hoy el entreno vale doble. Lo que entrenamos nosotros y lo que no entrenan los demas, como dice Perico Delgado.
Buenaaas, alguno de vosotros teniais pensado pedir chips a la federacion? creo que cogiendolos en grupo 8 o 10 sale mejor de precio, no?
Saludos
Ya estan hechas la reserva de los equipos para el Cpto. de España Contrareloj, asi que falta poner nombre a esos equipos, asi que a entrenar, y para los nuevos esta es la competicion Reina donde todo triatleta quiere estar.
¿Cuántos equipos? Porque como no haya al menos 4, no pillo plaza.
Hola a todos. La federación madrileña ya ha publicado la información sobre la liga y la copa de duatlón 2012. La liga es la competición por clubs. Este año hay más pruebas, creo que 8. Para puntuar hay que participar con un mínimo de tres componentes por club, y si hay más, se sumarán los puntos de hasta 6. Si no he leído mal, que es probable, se unifican las categorias masculina y femenina a la hora de sumar puntos, por lo que podríamos puntuar en una carrera con dos chicas y un chico, por ejemplo.
De las 8 pruebas, servirán los resultados de las cinco mejores.
El próximo fin de semana arranca la función duatlética, y creo que irán más de 3 samburieles, a los que deseo una buena tarde en el Soto de Viñuelas. Es muy agradable ir a carreras y disfrutarlas en compañía de los compañeros, sobre todo en mi caso cuando no puedo compartir tantos entrenamientos con vosotros. Aunque sea unos minutos, sirve para saludarse, animar, reirse, compartir recuerdos, quitar nervios, dar consejos,conocernos, escuchar, y si hay tiempo, hasta tomar algo al terminar. Seguro que este año disfrutamos muchísimo juntos. Eso es lo importante en mi opinión, no olvidándose de que esto es una afición, aunque cuando voy por el carril bici de Colmenar y el viento me invita a visitar el prado lleno de vacas pastando me planteo si no estaría mejor leyendo hundido en el sofá, jejeje. Saludos, Carlos
Profunda reflexion Carlitos, y muy agradable leerla, al fin y al cabo todos estamos aqui y hemos desembarcado en este deporte por hobby y lo unico que nos mueve "a la mayoria" es disfrutar de todos esos momentos que nos comentas.
Juanete tengo reservados 3 equipos y con posibilidad de un 4 o 5 entre ellos un Femenino(mi gran ilusion), pero hasta que no nos comprometamos en ir llenando esos equipos no reservo mas, ya que cada reserva son 100€.Fecha 21-22/04/12CTO DE ESPAÑA DE DUATLON POR EQUIPOS LUGAR:SORIA DISTANCIAS:5-20-2,5
Carlos te has caido con la Madonne???
Carlos te has caido con la Madonne???
ENTRENO DOMINGO 5 DE FEBRERO:
Como sabeis el sabado hay competicion por la tarde, por lo que proponemos un entrenamiento regenerante para los que estemos machacados del dia anterior.
RUTA DE 2H BICI DE CARRETERA
MORERA DE CERCEDA
10 DE LA MAÑANA
ABRIMOS LISTA DE PARTICIPANTES PARA EL CTO DE ESPAÑA DE DUATLON POR EQUIPOS EN SORIA, PARA QUE NO NOS PILLE EL TORO:
1-JOSEMI
ABRIMOS LISTA DE PARTICIPANTES PARA EL CTO DE ESPAÑA DE DUATLON POR EQUIPOS EN SORIA, PARA QUE NO NOS PILLE EL TORO:
1-JOSEMI
2-JUANETE
Carlos, espero que coincidamos muchas veces, y ya que este año parece que vamos a intentar puntuar a tope, y yo intentaré ayudar, pues creo que vamos a compartir muchas competiciones y espero que también entrenamientos.
ABRIMOS LISTA DE PARTICIPANTES PARA EL CTO DE ESPAÑA DE DUATLON POR EQUIPOS EN SORIA, PARA QUE NO NOS PILLE EL TORO:
1-JOSEMI
2-JUANETE
3-Manubens.
y para el individual buscare clasificación en Riaza.
Manubens dijo...
ABRIMOS LISTA DE PARTICIPANTES PARA EL CTO DE ESPAÑA DE DUATLON POR EQUIPOS EN SORIA, PARA QUE NO NOS PILLE EL TORO:
1-JOSEMI
2-JUANETE
3-Manubens
4-marcos.
...y a la lista añadimos a cris para ver si conseguimos la ilusion de rafa.
1-cris.
1-JOSEMI
2-JUANETE
3-Manubens
4-marcos.
5-Culebras
Siiiii por favor un equipo femenino, y prometo llevar los pompones para animarlas.
Me acaban de soplar, que estan sacando los permisos para celebrar el 1º Triatlon Cross Indoor de Moralzarzal, y la Fetri esta en medio de la organizacion....
1-JOSEMI
2-JUANETE
3-MANUBENS
4-MARCOS
5-CRIS
6-CULEBRAS
7-CHANCLASSS (para el equipo femenino o masculino)
Os recuerdo que estamos tramitando durante estas semanas las licencias 2012 de adultos e infantiles, por eso si todavia no la habeis renovado poneros en contacto conmigo para ir tramitandola, porque debido a la nueva plataforma digital, no sera aceptado ninguna inscripcion a cualquier competicion oficial si no estais dados de alta. Teneis la informacion de precios y categorias en la pestaña de normativa.
Aquellos que tengais algun joven duatleta teneis una competicion este fin de semana en El Alamo, aqui os dejo el enlace,por si os animais a ir.
http://clubatletismo-triatlonelalamoahsbikes.blogspot.com/
Yo también me apunto! y Ángel
1-JOSEMI
2-JUANETE
3-MANUBENS
4-MARCOS
5-CRIS
6-CULEBRAS
7-CHANCLASSS (para el equipo femenino o masculino)
8-LISI (Fran, ya somos 3!!!)
9-ANGELITOX
Pues ha llegado el momento. Ahora si que comienza la temporada.
Allí estaré en Tres Cantos, arrastrándome ya que mi estado de forma deja mucho que desear a estas alturas de temporada, pero supongo que como la mayoría de nosotros. Eso sí, os puedo asegurar que pelearé hasta el último metro para intentar ganar un puesto si con ello sumo algún punto para el equipo. Me ilusiona ver tanta gente nueva, este va a ser nuestro año, estoy seguro que vamos a dar mucho que hablar. Lo mejor de todo, como dice el gran Carlos Guervos, el antes y el después de la competición, el viaje previo, el calentamiento, la propia competición y el rato de después, estiramientos, cañas, etc.
El sábado empieza la fiesta, nos vemos en boxes.
Jo que rabia, no poder estar, con el ambientazo que vamos a tener alli, pero por diferentes motivos me va a ser imposible ir.
Por favor amigos luchar como dice Fran hasta el ultimo metro, ya que cualquier segundo vale para estar mas arriba de las clasificaciones. Y a los mas veteranos teneis que arropar a esos nuevos que van a estar alli, ya que vamos a tener desde categoria Junior hasta Femeninas que seguro van a dar la campanada.
Hora Programa Distancias
12:30 Apertura secretaría
13:00 Apertura transición duatlón popular
14:00 Salida Duatlón popular 2.600 m - 10.600 m - 1.200 m
14:45 Apertura transición duatlón federado
15:45 Salida Campeonato de Madrid masculino 5.200 m - 15.900 m - 2.600 m
15:49 Salida Campeonato de Madrid femenino 5.200 m - 15.900 m - 2.600 m
18:00 Entrega de trofeos
Lo primero, suerte a todos en 3C.
Lo segundo, hoy me han comentado que Moraleja de Coca es cross. Para que lo comprobéis los que tenéis pensado ir.
Un saludo.
Mozo este año Moraleja de Coca es de carretera. En ediciones anteriores fué du cross. Si veis el pase de fotos de la cabcera del anuncio de la prueba en la pag de la fetri, podeis ver a torpedo buscando su bici en boxes. Yo corrí ese duatlón, es un pueblo muy pequeño que se vuelca con la organización. El du cross fue copa de España y bajaron hasta los vascos en un circuito muy fácil poco duro. Este año aun siendo de carretera parece que tambien es muy llano. El pueblo está en una zona muy llana en la que el peligro puede ser el aire.
Como trabajo cerca de Tres Cantos, el miércoles correteé por el circuito y ayer di algunas vueltas con la MTB. Lo recuerdo de hace 4 años, la única vez que he participado en este duatlón cross. Entonces quedé en el puesto 108 de 135 duatletas, y tardé 2horas. Espero que se me dé mejor este año, mejor preparado sí que estoy, y sobre todo, que hay que darlo todo por el equipo, aunque otros samburieles por fortuna sacarán muchos más puntos.
Si no conocéis el circuito, os cuento lo más reseñable. El tramo de carrera a pie son 2 vueltas, por campo, bastante llano, sólo una cuesta de unos 400 metros, casi 6 kms en total. En cuanto a la MTB, resulta el típico circuito rompepiernas: subiditas, bajadas, giros, estrechezes, etc. Son 3 vueltas, unos 18 kms. No hay ninguna dificultad técnica en las bajadas, no hay piedras, ni barro. Advierto que al comienzo de la MTB se gira abruptamente a la izquierda y se encara un tramito descendente de gran pendiente, que visto desde arriba puede impresionar porque parece un superescalón vertical de 5 metros, pero no os asustéis, lanzaros, porque cuando llegáis a su borde el que parecía salto no lo es, y se baja con relativa facilidad, ¡con decisión, leche! Hay 2 cuestas arriba importantes, la primera no llegará a 200 metros, es dura, pero se sube bien sentado, con esfuerzo pero sin problemas. La segunda es más corta, y puede decirse que el primer tercio se sube con dureza, el segundo con más sacrificio y ya los últimos 20 metros para machotes. No hay barro, el terreno, en general está muy duro. Sólo en la parte más dura de la cuesta encontraremos unas roderas que estrán un poco reblandecidas por el sol que le da de lleno y por el paso repetido de competidores, por lo que la rueda a mí se me hundió un poco. ¡Ánimo a todos, y sobre todo a ellas! Y cuidadín con el viento, que en alguna curvita desprotegida puede dar algún susto.
Pues con toda la rabia, impotencia y cabreo del mundo, no voy a poder estar en el duatlón de Tres Cantos. He cogido estos días un gripazo terrible, llevo 48 horas en cama con un fiebrón espantoso. Si mejoro algo intentaré ir a veros. Mucha suerte a todos.
CTO. ESPAÑA EQUIPOS SORIA:
1-JOSEMI
2-JUANETE
3-MANUBENS
4-MARCOS
5-CRIS
6-CULEBRAS
7-CHANCLASSS (para el equipo femenino o masculino)
8-LISI (Fran, ya somos 3!!!)
9-ANGELITOX
10- NUBLO
Cuídate Nublo!!
Chicos, mucha suerte el sábado.
CTO. ESPAÑA EQUIPOS SORIA:
1-JOSEMI
2-JUANETE
3-MANUBENS
4-MARCOS
5-CRIS
6-CULEBRAS
7-CHANCLASSS (para el equipo femenino o masculino)
8-LISI (Fran, ya somos 3!!!)
9-ANGELITOX
10- NUBLO
11- Axis
Me cahis, Nublo. Te libras del frío. Recupérate!
RECORDATORIO MATERIAL TRES CANTOS:
-bicicleta de montaña
-zapatillas mtb
-zapatillas de correr
-casco
-cinta portadorsal
-mono de competicion
-ropa de abrigo para calentar y para nada mas terminar
-gafas (quien las use)
-guantes
-bebida para la bici
ademas es aconsejable llevar 2.5 de presion en las ruedas, si ponemos mas resvalaremos mucho en las cuestas y perderemos mucha traccion.
no llegueis con la hora pegada al culo, que asi calentamos bien.
un saludo a tod@s y hasta mañana
Que no se os olvide el chip!
Mañana se suspende el entreno de bici carretera. Se saldra con la seccion de atletismo
Menuda clase tiene la Sambu. Por lo que me han contado han dejado el pabellón más que alto en Tres Cantos. Enhorabuena campeones!!
Crónicas, crónicas!!
Du Cross duro. Especialmente la bici, bien enrevesada. Y que frio!!! Me habia puesto mis mejores galas, pero al final he corrido con el mono bajo las mallas y el polar. Soy un matao! Carrera a pie defendiendome pero saliendo al final del peloton poco que hacer. Me he montado en la bici debil psicologica y mecanicamente. Pensaba abandonar en la primera vuelta: la piernas, la motivacion y el cambio no estaban congeladas. Menos mal que ahí estaban Nublo, Rafa & Cia animando. Muchas gracias! para mi ha sido vital. Al final creo que he quedado 7ª chica, y eso que ellas salian 5 min despues. La próxima vez sufriré mas y pensaré menos!
Lamento haberme perdido la foto de grupo (aunque con las pintas que llevaba mejor no dejar constancia)
Adelantamos Resultados.
Popular.
Luis y Jorge entre los primeros clasificados. Incluso Jorge estando en cabeza liderando la carrera.
Cpto. Madrid
Jose Mi18º,Angelito41º,Herrera42º,Fran,Juanete,Ballesteros,Culebras,Cris. Todos unos superclases, con un viento huracanado y un frio de o!o, llegaron a meta sin problemas. Enhorabuena a todos.
Impresionante nuestro equipo, fue un verdadero lujo poder veros y disfrutar con vuestro sufrimiento. Menudo espectáculo, deberías cobrar entrada.
Como reflexión general y visto este duatlón con la visión ya de muchas ediciones, la verdad es que el nivel no deja de crecer año a año. Digamos que si siempre haces el mismo tiempo, cada año vas a ir perdiendo posiciones. Es lo que hay, es decir, de popular nada de nada, es un espectáculo cada año más selecto.
Ya sabemos lo que hay, el que quiera estar en este circo no le queda otra que ponerse las pilas. No me quiero imaginar lo que va a ser Moraleja de Coca, 30 euros en vez de 25 y el nivel, imaginaros. Pero vayamos sin miedo, ¿eh?. Ala, ir soltando la pasta, juanete y yo, de momento, ya lo hemos hecho.
Como dice Nublo, cada dia el nivel es mayor. Ayer no faltaba ningún capo, es mas, habia alguno mas de la cuenta. Y sin tener en cuenta a los capos, el resto de la gente va muy deprisa cuando este es el primer duatlon del año. No basta con ser bueno en una disciplina, hay que ser completo en las dos. Tuvimos representantes en categoria popular y en la oficial, el campeonato de Madrid. Todos acabamos, sin caidas ni percances reseñables.
En lo particular, muy muy feliz de volver a estar en estos saraos aunque siendo consciente del trabajo que falta por hacer para estar algo mas delante. Falta fuerza y velocidad, pero es pronto aún.
Felicidades al equipo y gracias a todos los que estuvisteis animando en un día de perros tanto para los corredores como para el público y la organización.
Quiero pedir disculpas a Cris a la que pude animar al salir de boxes en la T3 pero que no pude ver terminar ya que me marché de allI para abrigarme y no caer enfermo.
Realmente el nivel ha subido mucho. Este año he hecho casi 30' menos que hace 4 años, y sin embargo he quedado en el puesto 121 de 197 duatletas. Sin embargo, estoy muy contento. Corrí el primer tramo muy bien, si el circuito realmente medía 5,2 kms, por debajo de 4 minutos el km. Y el tramo de bici demasiado bien para lo poco que había entrenado. Todavía hago mucho mejor la MTB (puesto 104) que la carrera (puesto 135), lo que indica que todavía debo mejorar mucho corriendo. Creo que en Moraleja lo voy a tener muy, pero que muy difícil porque la gente viene muy fuerte. Felicidades a todos y a Cristina, era tanto el frío que me tuve que meter en el coche rápido.
Resultados Oficiales de la clasificacion por Club en el Cpto Madrid de DuCross 2012.
1-Marlins
2-Bikes
3-Trival Valdemoro
4-Diablitos Rivas
5-SAMBURIEL (SSSSIIIIIIII)
Claveria, Ecosport,CTOA,Reebock,Las Rozas etc..
100% Orgulloso de vosotros, Enhorabuena a TODOS.
Que subidón!!!
¿Y yo he podido aportar un pequeño granito de arena? Muy contento, compañeros/as. Este año nos salimos.
Oscuás, quintos, grandiosos.
Juanete, para esta clasificación del Campeonato de Madrid solo se han tomado a los tres primeros, pero donde sí aportas tu granazo de arena será en la Liga de Clubs, donde puntuan hasta seis miembros por equipo. Aún no han actualizado las clasificaciones de la Liga de Clubs, a buen seguro que habiendo puntuado seis componentes estaremos también muy arriba. Enhorabuena y gracias a todos los que fuisteis a Tres Cantos.
Y hablando de la Liga de Clubs, ya sabéis que hay ocho pruebas y que puntuarán nuestras cinco mejores. Pues bien, la segunda esta aquí mismo, es el duatlón Villa de Madrid, el 18 de Febrero, Sábado. Ya sabéis, mínimo seis y hasta seis puntuamos todos.
Os recuerdo las 8 y a ver si conseguimos organizarnos para intentar que en 5 llevemos como mínimo a 6.
04/02 Duatlón Cross de Tres Cantos - Cto. Comunidad de Madrid Duatlón Cros
18/02 Duatlón Villa de Madrid
04/03 Duatlón Pinar de San José
11/03 Duatlón de Alcobendas
01/04 Duatlón de Rivas - Cto. Comunidad de Madrid de Duatlón
26/06 Duatlón Cros de San Agustín de Guadalix-Ecodumad
25/08 Duatlón Cros de Alpedrete
29/09 Duatlón de Valdebebas
Quise decir mínimo 3 y hasta 6 puntuamos todos.
Lástima!!!! Gracias a Josemi, Herrera y Angelitox que estuvisteis muy arriba.
BUENAS EQUIPO:
he sumado los tiempos y he hecho yo mismo las clasificaciones por equipos, en torno a la tabla de puntos de la federacion y los resultados son estos:
clasificacion tres cantos (3primeros corredores).
1 marlins 3h39m 28seg
2 valdemoro 3h 40m 06seg
3bikes 101 3h 44m 05seg
4 diablillos 3h 46m 05seg
5 adsamburiel 3h 49m 22seg
clasificacion ranking club madrid (6 primeros del equipo)
1 marlins 439 puntos
2 valdemoro 422 puntos
3 diablillos 389 puntos
4 ecosport 279 puntos
5 adsamburiel 263 puntos
6 bikes 101 244 puntos
7 claveria 217 puntos
8 los tigres 190 puntos
9 CTOA 147 puntos
y solo puedo daros la enhorabuena a todos por que gracias a vosotros es posible que un club "pequeño" como la samburiel en el que no hay profesionales sea capaz de estar por encima de equipos con muchisimo nivel.
y en casa de campo mucho mas....
un saludo
Enhorabuena equipo!!Sois grandes. Tranquilo Juanete, la temporada es larga, ya tendrás tiempo de aportar amigo.
Josemi ¿Te refieres al Villa de Madrid? No tenía progrmado ir, pero quizás sea un buen entrenamiento para Moraleja de Coca. ¿Quiénes vais?
¡Enhorabuena, compañeros!
Manu, al hilo de lo que indicas, yo tengo intención de ir a:
18/02 Duatlón Villa de Madrid
04/03 Duatlón Pinar de San José
11/03 Duatlón de Alcobendas
O sea, que ya contamos con al menos 1 para esos tres... Claro que me parece que yo os voy a dar pocos puntos, salvo que miren la clasificación al revés.
Att,// Clubes de Triatlón Comunidad de Madrid
Duatlón Cros Popular Fresnedillas de la Oliva
La organización dependerá de:
- Club Deportivo Arista y Pedal
La prueba arrancará desde la Calle Fuente de la Zorra (Polideportivo) de la localidad de Fresnedillas de la Oliva a las 11:00 h de la mañana, teniendo que estar los participantes con, al menos, 2 horas de antelación, para la recogida de dorsales y ubicación de sus bicicletas en la zona de transición (Plaza de la Constitución, en la cual se ubica el Ayuntamiento de la localidad).
Distancia: 6.400 metros carrera a pie - 18 bici MTB - 2.700 carrera a pie
INSCRIPCIONES
Federados 15 euros
No Federados 20 euros
A través de la Federación Madrileña de Triatlón en www.inscripcionestrimadrid.es
Inscripciones desde júnior hasta veteranos: http://www.inscripcionestrimadrid.es/
Inscripciones cadetes: http://promocion.inscripcionestrimadrid.es/federados.aspx
Plazo de inscripción hasta el 10 de febrero de 2012 a las 12:00 horas
Se podrá solicitar la devolución de la inscripción hasta la fecha y hora del cierre de inscripciones y tendrán deducción de 3 euros en concepto de gastos de gestión.
Listados de inscritos:
Lista de Inscritos Populares en la prueba: Duatlón Cros Fresnedillas
http://listados.inscripcionestrimadrid.es/populares.aspx?carrera=20
Lista de Inscritos federados en la prueba: Duatlón Cros Fresnedillas
http://listados.inscripcionestrimadrid.es/federados.aspx?carrera=20
¡Enhorabuena maquinas!
Aunque mi aportación solo sea correr con la Sambuseta, si mi curro me lo permite me gustaria ir a las que ha comentado Davidmozo.
Porcierto ¿como va eso del chip? ¿Es necesario pillarlo o te dejan uno con la inscripción como paso en el triatlón de Madrid?
ENTRENAMIENTO DOMINGO 12 FEBRERO:
1H CARRERA A PIE+
2H BICICLETA DE CARRETERA (SI HICIESE MAL TIEMPO SE USARIA LA MTB).
HORA: 9:30
LUGAR: MORERA
UN SALUDO
Para quien quiera participar en el duatlon villa de madrid, el ultimo dia para apuntarse sera el proximo martes a las 20h.
en observaciones poner el numero de chip (quien lo tenga) y la serie en la que quereis correr (a las 11 de la mañana o a las 4 de la tarde).
En mi opinion mejor la de la tarde, habra mas nivel y haremos mejor marca final.
CTO. ESPAÑA EQUIPOS SORIA:
1-JOSEMI
2-JUANETE
3-MANUBENS
4-MARCOS
5-CRIS
6-CULEBRAS
7-CHANCLASSS (para el equipo femenino o masculino)
8-LISI (Fran, ya somos 3!!!)
9-ANGELITOX
10- NUBLO
11- Axis
12- Javier del alamo
CTO. ESPAÑA EQUIPOS SORIA:
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4-MARCOS
5-CRIS
6-CULEBRAS
7-CHANCLASSS (para el equipo femenino o masculino)
8-LISI (Fran, ya somos 3!!!)
9-ANGELITOX
10- NUBLO
11- Axis
12- Javier del alamo
13-Riddick
Maña he quedado con Josemi para hacer 3h de MTB.
A las 10:00 en la morera.
Hola a todos, enhorabuena por ese puestazo en 3Cantos. Por cierto sabeis algo de la gala de triatlon, me ha llegado un email. chao
Hola otra vez, no quiero ser pesado, pero es que nadie me ha contestado....
que es eso de los chips? no te los dan con la inscripción????
me gustaria que alguien me lo aclarara, por favor.
gracias
David Carpin, lo del chip es otra historia más de la Fetri. No hay una regla fija. Lo mejor es que te informes en cada caso. Creo que para el villa no lo necesitas.
Qué gustazo el entrenamiento de hoy! Joder, qué mejor manera de encarar un domingo.
Un abrazo amigos
CTO. ESPAÑA EQUIPOS SORIA:
1-JOSEMI
2-JUANETE
3-MANUBENS
4-MARCOS
5-CRIS
6-CULEBRAS
7-CHANCLASSS (para el equipo femenino o masculino)
8-LISI (Fran, ya somos 3!!!)
9-ANGELITOX
10- NUBLO
11- Axis
12- Javier del alamo
13-Riddick
14-C.Guervós
Trabajo ese fin de semana, pero si puedo arreglarlo me encantará acompañaros a Soria. Esta mañana he estado en la media de Fuencarral corriendo junto a un buen amigo. Saludos, Fernando. Por allí estaba luciendo la nueva sambuseta Headman, dándole fuerte. ¡Qué fácil es preparar la mochila para una carrera!!, nada que ver con la que monto en cada du-tri, que cualquier día alquilo una caravana. Saludos, Carlos.
Alberto que bueno volver a verte, además estas hecho un campeon, hoy el nuevo joven que hemos fichado nos ha llevado con la lengua a rastras:¡ chicos nos vamos a salir¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Ya contestado el tema chip por correo
Duatlon Villa Madrid:
Organizacion:
! ATENCIÓN : el participante que disponga de chip amarillo, debe indicar su número en el apartado OBSERVACIONES, al realizar la inscripción.
CIERRE DE LA INSCRIPCIÓN: a las 20 horas del martes 14 de Febrero de 2012
Acabo de formalizar mi inscripción para el Villa de Madrid.
Finalmente he elegido la sesión mañanera ya que así me lo ha pedido mi familia.
Objetivo, seguir cogiendo chispa y buenas sensaciones.
Gracias DavidMozo y gracias Rafa que no habia visto el correo.
Ya estoy apuntado para el Sábado, me he apuntado al de por la mañana...todavia me falta mucho entreno para no ser un estorbo...jeje
IMPORTANTE:
El próximo día 19 de febrero termina el plazo de inscripción para la Tragamillas 2012 a través de la A.d. Samburiel. Recordad que el precio de la inscripción son 14 € que debéis hacer efectivo en la cuenta de la Agrupación.
Rogamos a todos los que aun no han hecho el ingreso que, en la medida de lo posible, lo hagan antes este día.
Os recordamos que si alguien se ha inscrito y alguna causa le impide ir a la carrera, por favor comunicarlo a través de este foro o mandando un correo a atletismo@samburiel.com.
Por causas ajenas a la Agrupación no se puede tramitar ninguna inscripción siguiendo nuestrosistema interno de inscripciones en grupo después del día 19 de febrero.
Sin embargo os recordamos que el plazo oficial sigue abierto, pero transcurrido este día el precio asciende a 18€ hasta el día 29 de Febrero.
Gracias.
hola a tod@s. dos cosas: la reunion tecnica del 17 de marzo, que es fiesta el 19 y por tanto puente apetecible, podria adelantarse al 11 de marzo despues de entrenamiento suave y no largo recuperatorio tras duatlon de pinar de san jose? y si conoceis alguien que quiera bici mendiz cayman talla s, ultegra-fsa, de carbono, mu guena y gonita, nos lo comunique. precio razonable segun mercado. abrazos a toda la familia.
Los que vayáis el sábado al Villa de Madrid, pasaros por la página de laetus, porque han cambiado el horario de la segunda serie. Será a las 13.20 horas y no a las 16 h, y la primera a las 11.30, siempre en la versión sprint. Nos vemos por allí. Fran, no me he caído de la Trek, aunque el viento de estos días me está ganando la batalla, jejeje, Carlos.
Carlos me quedo mas tranquilo; sobre todo por la Madonne....
Cris me huele a bici nueva????
Pedazo biciclon!!!
Hola :
salgo de viaje hasta el 27 de Febrero.
me inscribí en el Duatlon de Alcobendas . la inscripción se hace via web de la federación Madrileña ...25€.
nosvemos en la Tragamillas
hola chaval@s. cris y yo estamos buscando alojamiento para el du de moraleja. el hotel de nava de la asuncion esta petao y por mas que miro no veo otros cerca. he pasado al nivel casas rurales proximas pero las alquilan completas. si alguien esta interesado que lo diga por si hay algo que nos venga bien a todos. de momento seguire buscando para dos. abrazos y besos.
Yo también, al toque de campana, me apunté al Villa de Madrid, a las 11:30. Ya ves Chanclas, para dar por saco. Por allí nos veremos.
Joder ya estamos metiendo presión. Manu te vi en el listado pero pensé que irias en la segunda serie.
Venga el espectaculo está servido. Me río yo de Gomez Noya y Frodeno...
Suerte mañana a todos los que nos representáis en el Villa de Madrid.
Mañana toca soltar piernas con la flaca, a las 10:20 en la morera.Puntualidad
Enhorabuena a todos los que ayer hicísteis el Villa de Madrid, espectacular. Quintos por equipos, tremendo, que nivelazo. Muchas ganas de competir, me apuntaré casi seguro al Du Pinar de S.José.
Aquí os dejo las fotos que pude hacer (solo la primera sesión, me tuve que ir por "obligaciones familiares"). Una pena no ver a Carlos, Josemi y cía en acción...
https://picasaweb.google.com/106045329661071504622/SamburielDuVillaDeMadrid2012#
¿A quien hay que enviarle las fotos para que las ponga en la web? ¿Es al correo de la Sambu?
Porcierto también hay un pequeño video de la salida en primera linea de la Sambu...q nivelazo..jeje
David envialas al correo de la Agrupación.
No hubo foto de grupo en el calentamiento previo ya que luce mas una foto todos juntos en primera linea de salida.
Dia perfecto para competir, buen clima, gran ambiente, buen horario y aunque me pese decirlo, buena organización pasando por alto algún detalle como el de no poner alfombra en boxes.
En lo personal muy contento. Voy recuperando sensaciones tanto corriendo como en bici pero aún queda margen de mejora, eso espero.
El equipo estuvo sobervio. Faltando algunos de los primeros espadas pudimos ser 5° por equipos a pocos segundos del 4° puesto, con una gran actuación de Jorge (nuestro super junior) Y Josemi y Carlitos Guervos entre los 20 primeros codeandose con lo mejorcito del du. madrileño.
Tanto es asi que Guervos debutaba en categoría Vn1. consiguiendo la primera posición por delante de corredores muy aconstumbrados a subirse a lo mas alto del cajón.
Otro dia mas para recordar.
Pues yo me quedé encantado con el retorno a los duatlones, ya los echaba de menos. Salió todo perfecto, empezando por el día, que fue espectacular, inmejorable para la época que estamos.
Nos colocaron en la primera linea de salida, por lo que bien para chupar foto. Lo "malo" fue que no quedó más remedio que salir escopetado si no queríamos ser arrollados por el grupo.
Yo me quedé satisfecho con el 5ooo, para el momento en que estamos le dí por bueno, aunque se me hicieron largos los últimos metros.
La transición la hice lenta, como siempre, aunque en esta ocasión yo creo que fue más bien por lo justito que llegué de fuerzas. Sucedió algo que ya viene siendo habitual, llegué con Chanclas y al salir ya ni le ví, se esfumó el tío como por arte de magia.
No estaba muy seguro de mis prestaciones con la bici asi que me la tomé muy conservadora. Eso ya sabéis lo que quiere decir, a rueda descaradamente, sin complejo ninguno. Solo pasaba a los que se iban cortando. Mala imágen para la Agrupación, ya lo se.
Y el 2,5 finales a pie fue lo peor del día, horrible, no conseguía alargar la zancada. Toca entrenar más.
Esto es todo, fue un placer compartirlo con todos.
Nos vemos en Moraleja de Coca, ya mismo.
El sábado fue mi estreno en esto de los duatlones, la verdad que fue genial, ya estoy con el mono de ir a otro. Debido a una lesión de espalda que tengo no puedo hacer los cross, por lo que no podre ir al de Moraleja de coca, pero el de Pinar de San Jose no se me escapa.
Empeze bien la carrera, pero en la segunda vuelta mi cabeza y mi "acojone" a la bici me hicieron levantar un poco el ritmo. La bici...mejor no hablar..desmotivante ver como tu esfuerzo en la carrera no sirve para nada porque te pasan todos, pero bueno, como positivo, que no lo pase tan mal como esperaba. Destacar que para colmo más salir con la bici, pille un bache y perdi el bidón. GRACIAS a David Mozo,que me dio un trago del suyo que me dio la vida. Por último sufriendo a pie. Tengo que entrenar mucho más las transiciónes..
Bueno esta ha sido mi experiencia, espero ver a muchos Samburieles en el del Pinar.
Ya he mandado las fotos, perdon a los que no salgais, pero mi mujer no os conocia y alguno se la colo.
Son unos miserables esta gente de la Fetri, nunca piensan en el deportista sino exclusivamente en su negocio y sus pelas.
Nos han puesto en el Duatlón de Moraleja de Coca la salida a las 09:00 de la mañana. Nos obligan por tanto a dormir allí o a levantarnos a las 6 de la mañana. Y si no he leído mal la recogida de dorsales es el día anterior, el sábado. Repugnante.
Si lo se me apunto en la categoría Élite.
Son la leche, primero te obligan a apuntarte con mucha antelación y luego te ponen los horarios y si no te gustan o no te cuadran por trabajo, familia, lo que sea, pues te jodes porque ya has pagado.
No sigo que me enciendo.
CTO. ESPAÑA EQUIPOS SORIA:
1-JOSEMI
2-JUANETE
3-MANUBENS
4-MARCOS
5-CRIS
6-CULEBRAS
7-CHANCLASSS (para el equipo femenino o masculino)
8-LISI (Fran, ya somos 3!!!)
9-ANGELITOX
10- NUBLO
11- Axis
12- Javier del alamo
13-Riddick
14-C.Guervós
15-Torpedo
Yo también tengo un cabreo de aupa! Pero cómo se les ocurre en invierno poner la salida a las 9 horas en un pueblo que está a 100 kms de Madrid? En qué cabeza cabe, y además hacernos recoger el dorsal el día anterior. Yo no sé cómo me lo voy a montar. Estos de la federación no tienen nombre. Echo humo y creo que el año que viene me lo voy a pensar lo de federarme, me tienen muy harto. Iré al circuito alternativo.
Acabo de ver que han añadido a los datos de la prueba de Moraleja de Coca que se puede recoger el dorsal a las 8 de la mañana del domingo. Pero tampoco entiendo por que nos dan un chip y no utilizamos el que nos hicieron comprar el año pasado.
He visto que sólo vamos 6 samburieles. ¿No venía ni Riddick, Josemi ni Chanclass, entre otros?
Enhorabuena por lo consegido el sabado, sois enormes...
Juanete: I stand
Juanete otra cacicada mas. En este caso de la española.
Que asco!!!
Clasificatorio Cpto España Duatlon
◦FECHA: 26 de Febrero 2012
◦LUGAR: Moraleja de Coca - Segovia
◦DISTANCIA: 5 - 19 - 2,5
1º sector: carrera a pie de 5000 metros que consistirá en dos vueltas
Llano por terreno duro de asfalto o cemento en un 70% y resto de camino de arena.
2º sector: ciclismo - 2 vueltas a un Circuito de ida y vuelta prácticamente llano
3º sector: 1 vuelta de carrera a pie de 2.500 metros.
◦HORARIOS:
Sábado:
18:00 a 20:00 horas – Entrega de dorsales
20:00 horas – Reunión técnica
Domingo:
Secretaria 8 a 10 horas entrega de dorsales
1ª Salida GGEE masculino 09:15
2ª Salida GGEE masculino 09:19
3ª Salida Elite femenino 11:15
4ª Salida GGEE femenino 11:20
5ª Salida Elite masculino 13:00
Entrega de Trofeos - 14:30
¡¡ QUE VERGUENZA!!
llevo desde el domingo intentandome apuntar al duatlon de moraleja de coca, puesto que pensaba que hasta este martes podria apuntarme y mi sorpresa fue que se cierra el plazo 15 dias antes.
Hice una solicitud de participacion y me dijeron que en 24 h me contestaban, llevo 3 dias y na de na.
mañana les volvere a llamar.
entonces ademas de cobrarme 37.50 si me dejan participar, tengo que estar rogandoles que me dejen participar.
esto es de verguenza, laetus, la madrileña, la española...todos igual ¡ la pela es la pela!
se nos va de las manos....
creo que deberiamos hacer una queja formal como club.
solo es una idea que planteare en la reunion.
yo seguire intentando apuntarme....
Desde Los Molinos salimos hacia Moraleja de Coca, Ángel y yo, en una furgoneta tipo Nublobus en la que serán bienvenidos otros duatletas de la agrupación. Sadremos sobre las 6 de la mañana el domingo.
Me temo que al final no me va a quedar más remedio que dormir en la furgo el sábado por la noche en los alrededores de Moraleja de Coca.
Muchas gracias señores de la Fetri, muy amables, les estaré eternamente agradecidos.
Pues al final me contestaron diciendome que no podia correr y come tenia ganas de competir este finde llame a angelitox para decirle que habia una prueba por parejas en torrejon (combi-dos) que ya he corrido varios años y esta muy bien, al que el le parecio bien.
asi que alli estaremos con el mono del equipo para hacerlo lo mejor posible....
los dos iremos a riaza (no nos queda otra) pues a el le ha pasado lo mismo que a mi.
hacerlo lo mejor posible y disfrutar.
a topeeeeeee
Rafa,
ayer estabas durmiendo, según me dijo Chanclas, (ya nos explicarás cómo él sabe esto...) y te lancé a tu jardín una bolsita con la pasta de los calendarios y uno que se me quedó sin vender. Espero que no viniera un roedor y lo gastara en pipas.
Vaya, lo siento por los 2. Bueno, lucharemos a tope y nos vemos en Segovia, donde nos volverán a sablear.
Ok Yambito,me lo suponia que era tuyo el pago de calendarios.
Aquellos que tengais calendarios vendidos, por favor poneros en contacto conmigo para entregar el dinero. Gracias
Hola chicos, yo saldre a Moraleja desde manzanares, Juanete y Angel os veo alli entre todos vengaremos a Josemi.
Si alguien quiere que pase a buscarle a la 6 am que me llame al 649892193
Suerte a todos los que vais a competir, sois muy grandes. Un abraxo amigos
Me apunto tu número J.Alamo. Tenlo encendido el Domingo por si acaso.
Mañana curro hasta las 10 de la noche. Según se de la jornada laboral me iré a Moraleja el Sábado o Domingo.
Os recuerdo que también contáis con la furgo de Los Molinos: SEIS-DOS-NUEVE-0024-NUEVE-CUATRO
Disfrutar este finde y dejar el pabellón Sambu bien alto.
Ánimo amigos!!
Perdón, mi móvil:
SEIS-OCHO-SEIS-0024-NUEVE-CUATRO
Mucha suerte a todos los que vais a competir mañana.
Me acabo de apuntar al Duatlón Pinar de San José del domingo que viene, he visto que ya somos 3 Davides ;-)
Valía con terminar, y como hemos terminado todos, todos nos hemos clasificado. Me refiero al Clasificatorio de Moraleja, y que nos veremos en Segovia.
Grandes sois todos, magnificos puestos habeis logrado, algun@ hasta casi podium, Enhorabuena.
Voy a pedir una reducción de jornada solo los lunes para estudiar las clasificaciones. Gran actuación la que tuvisteis ayer compañeros. Por meter un poquito de presión, ya se van definiendo equipos para el cpto. de España, aunque no me corresponde a mi definirlos. Siempre me gustaron las matematicas y ahora mas aún, cuando en las clasificaciones aparecen hasta las transiciones.
Os habeis fijado lo importante que son las transiciones con los números en la mano?
Felicidades a todos.
Genial que por una vez aparezcan ya los tiempos de las transiciones, porque gracias a ello compruebo que he sido PRIMERO de la Samburiel en la primera transición, y que he sido segundo en la segunda, por la desgracia de haber sido penalizado con tarjeta amarilla (mea culpa) al haberme desabrochado el casco antes de tiempo, y haberme tenido que parar a abrochármelo de nuevo, porca miseria! Marcos y David expléndidos, os felicito porque habéis hecho una carrera magnífica. Y también al resto, sobre todo a Cristina, única dama que nos representa y que nos animó muchísimo. Yo muy contento, sobre todo con la bici. Si hubiera podido ir un poquito más rápido en la primera carrrera a pie habría podido coger una grupeta, pero bueno, eso me dio la oportunidad de compartir con Javier un meteórico sector de bicicleta y de carrera a pie. Gracias a todos.
Enhorabuena a todos! Grandes!
Bueno, pues vamos a reflexionar.
Lo primero que me llama la atención es el número tan pequeño de inscritos, 252 en los grupos de edad, de los que solo salieron 236. Ya tenemos el primer ridículo para la Federación. Había casi más jueces, oficiales y torrentes que duatletas. Puedes entender que haya pocos en élites pero en grupos, no.
En chicas había 28 en Grupos y 19 en Élite, en todo un Clasificatorio, guau.
Supongo se irán dando cuenta poco a poco de sus errores, la verdad es que la gente estaba muy quemada y todas las conversaciones giraban en torno al mismo tema, el maltrato al duatleta. Y los aires que se traen, a mí también me amonestaron con tarjeta amarilla porque mientras esperábamos en la cámara de llamadas me salí de la fila un momentín 10 metros para animar a David que justo pasaba por la zona de salida. Y las maneras que tienen: "es que estas a por uvas".
Ah, y ni una triste camiseta de recuerdo, nada de nada.
Bueno, que reflexionen ellos.
A nivel personal me encontré en general bastante bien. Aún me falta mejorar en la carrera a pié, en ello estamos, seguro que para el Cto de España mejoro las prestaciones corriendo, me falta aún todo el trabajo específico.
En la bici cogí un grupo creo que bastante bueno, aunque había bastante listillo camuflado que pasaban del tema de tirar. Me encontré muy bien en este tramo y , a contrario que en el Villa de Madrid, tiré como un poseso todo lo que pude, que fueron muchos kilómetros. En meta varios me felicitaron por la bici (de los que luego me ganaron corriendo, claro, cachomamones).
Corrí algo mejor que el Villa la última parte pero aun sigue siendo en mi peor parcial de los tres. A trabajar toca.
Felicito a todos mis compañeros samburieles, estuvísteis todos geniales. Supongo que estaremos todos clasificados, así que espero volvernos a ver en el Campeonato de España de Segovia.
Dos quintos, un sexto, eso son diplomas, fantásticos.
Y no termino sin destacar un dato fenomenal que he encontrado ¿sabéis quien ha tenido el mejor parcial de la bici de todas las chicas de los Grupos de Edad? siiiiii, Cris Cañete. Magnífica, un besote campeona y gracias por los ánimos que nos diste.
Buenas chicoss! que pena no haber podido acompañaros este finde en moraleja de coca! se me paso el plazo de inscripcion y no me dejaron apuntarme.....
Pero bueno en Riaza intentare hacerlo bien y estar con vosotros en Segobia. Menudos carrerones que os marcasteis, enhorabuena a todos!
Nos vemos este finde en la tragamillas!!
Anonimo = Angelitox
Me alegro de que os clasificarais todos. No me puedo creer que no dieran ni una camiseta, increible. A mi de momento me han quemado bastante. Me da mucha envidia el no participar este año, pero estoy contento con mis entrenos, de momento tengo bastante.
Enhorabuena a todos.u
Grande Cris!!
Corriste con la Paris...?
Hablando de los despropósitos de la Fetri, acaban de colgar en el calendario de competiciones un nuevo duatlón clasificatorio para el Campeonato de España, en Gijón, el 6 de Abril.
Alucinante, tuvieron que acudir clubs del norte de España a Moraleja de Coca porque no había otro más cercano y ahora van y les ponen uno. En fin, suma y sigue.
Bueno, el caso es que tenemos otra oportunidad para clasificarnos, por si no queremos jugarnos todo a una carta en la cita de Riaza.
Con Dios.
Este próximo domingo Gelete y yo estaremos en el du cross de Valdemorillo. Os lo comento porque habrá pruebas para niños divididas por categorias.
Los tres davides estaremos en pinar de San José.
¡Suerte a todos!
TAMBIEN los hermanos Moreno con ubicacion en Madrid. Suerte a todos
Me comentan, si alguno de los que competis este fin de semana en Carabanchel, si teneis de sobra algun mono samburiel talla M de los antiguos que lo hecheis a la mochila para Pablete Moreno ya que no tiene todavia. Decir algo en el foro o me enviais un correo.
CTO. ESPAÑA EQUIPOS SORIA:
1-JOSEMI
2-JUANETE
3-MANUBENS
4-MARCOS
5-CRIS
6-CULEBRAS
7-CHANCLASSS (para el equipo femenino o masculino)
8-LISI (Fran, ya somos 3!!!)
9-ANGELITOX
10- NUBLO
11- Axis
12- Javier del alamo
13-Riddick
14-C.Guervós
15-Torpedo
16-David Herrera
17-Fernando Moreno
Mucha suerte mañana a todos los que competís en los duatlones, unos en el Pinar de San Jose,y otros en Valdemorillo. Ala, a tope que hay que seguir sumando puntos para el equipo.
Estoy tomando datos pero miedo me da.....
Hasta confirmar por listas oficiales
2 Podium en el Ducross Series Valdemorillo de la seccion infantil(Alex,Marco,gelete)
Chanclas imprsionante actuacion codeandose con los 1º, con una parte de bici muy dura y tecnica
En Pinar todos fenomenal, lo mas destacable el 9º puesto de JoseMi
Pero mejor cuando sepamos mas....
¡Qué bien me lo he pasado hoy en el du PSJ! Es el du que me deja más satisfecho de todos los que he hecho. Me encontré muy agusto en todo momento, tanto en las dos carreras como en la bici. Pero lo disfruté sobre todo en la bici, donde por fin pillé grupo y rodé como loco sin soltar rueda en ningún momento. Emocionante.
Ánimos y enhorabuena a todos los compañeros. En especial a David Cabeza, que andaba fastidiado por su sector de bici. Ánimo David, que con práctica mejorarás rápido y te pondrás a la altura de tu carrera. Carpin, lo mismo, verás que pronto coges chispa con la bici. Josemi como siempre, un crack. Y los demás sois grandes, compañeros. Tuve que marcharme muy rápido y no pude saludaros al final.
Argos y familia: ¡muchas gracias por los ánimos y los comentarios! "Qué bien vas ahí, que bien vas ahí" me decía Argos en el sector de bici. Y yo más feliz que un regaliz.
Gracias por los ánimos David, a Josemi (enhorabuena a los dos por el carrerón), a Argos y familia, y resto de Samburieles que ayer nos dimos cita en el Pinar de San José, lo pasamos muy bien.
Sufrí como un perro en la bici, es lo que toca, me faltan muchos kms, rodar en grupo, etc. Me lo tomo como un entrenamiento más dentro del proceso de aprendizaje de este deporte...eso sí, muy duro psicológicamente ver cómo llegas bien en la T1 y en la bici te pasan como motos y te es imposible coger grupo... con el colofón de los gemelos subidos en la última vuelta.. tragicómico ;-)
Enhorabuena tambien a los que participasteis en Valdemorillo y en Villalba, dejasteis el pabellón bien alto!
Enhorabuena a todos los Samburieles! Repartidos por distintos lugares pero con la misma ilusión.
JoseMi eres un crack.
Muchas gracias Mozo, seguire dandole a la bici q yo se q es mi SUPER PUNTO DEBIL. La verdad que se me dio bastante mal el día, pues en la carrera no me sentí nada bien y luego lo fui arrastrando.
Por cierto ya han puesto las clasificaciones y sobre los tiempos parciales...no se si reir o llorar
Yo se ve q solo corri los 2,5Km, donde porcierto JoseMi record mundial con un tiempo de dos minuto y poco...
Creo q como esta carrera era 2€ más barata no daba para chips..
Pues en Valdemorillo estuvimos un servidor y varios niños representando a la Agrupación. El señor delegado de sección que también quiso ser testigo del buen hacer de los mas pequeños y del sufrimiento de un servidor estuvo animando, cosa que se agradece de corazón.
El duatlón duro, ratonero, en una dehesa espectacular repleta de encinas y recorrido rompepiernas por senderos preciosos tanto el de carrera a pié como el de bici.
Decidí esta temporada competir en duatlones de montaña para intentar aprovechar el sector de bici ya que en la carrera a pié perdería opciones de estar lo mas delante posible. Por el momento, mucho tengo que mejorar en BTT para que esto sea así, ya me pasó en Tres Cantos y ayer en Valdemorillo que pierdo muchas posiciones en bici. Los biker puros te pegan unas pasadas que cuando quieres reaccionar y seguir su estela se pierden en el horizonte. La gente está muy pero que muy fuerte.
Ayer sufrí como hace tiempo que no sufría. En estos dos duatlones de montaña que llevo este año, no me he encontrado bien en ningún momento, a si que a entrenar toca si en Moralzarzal quiero al menos disfrutar, porque ayer sinceramente no disfruté y eso si que me preocupa.
En cuanto a la organización, que deciros, que comparado con lo que nos da la federación, esta gente de los du cross series se merecen no un 10 si no un 12. 500 duatletas sin filas interminables, sin agobios, sin prisas, con un trato y educación exquisitos, bolsa de regalos, circuito perfectamente marcado con personal de la organización en cada punto conflictivo, chip en boxes y meta, fotografo oficial, zona reservada a los corredores con bebidas isotonicas, refrescos, agua, fruta y frutos secos, (iguial que los polvorones del Villa de Madrid y Tres Cantos), pantalla de 42" en una carpa donde ver la clasificación al instante en formato digital, boxes amplios, vestuarios, duchas, ambulancias, perfecta megafonía desde donde te animaban por tu nombre al llegar a meta, una maravilla.
Recomiendo estos duatlones al 100%. 20 € y el detalle de descuento para los desempleados.
Recordad que el du de Moralzarzal es el próximo 25 de Marzo, recorrido que transcurre por nuestro lugar natural de entrenamiento, lo organiza esta gente de du cross series y podemos dar un color y un espectaculo a la prueba impresionante en casa del club de triatlón vecino, sobre todo para ir abriendo boca de lo que sucederá entre ambos clubes en el campeonato de España de duatlón por equipos.
Ahí lo dejo....
Grandes los de Laetus!!
En el du Pinar de Chamartin Josemi 1º en la t3 con 2 min y David Mozo 4º con 5' 29", y en la T2 Josemi debió ir con la bici de montaña porque le salió una media de 26km/h
Que vegüenza!!
Esto es lo que recibimos por lo que nos cobran.
Joder, mi parcial de la T3 está mal, no son 5'29, son 5'28. Estos de Laetus...
Haber quien corre mejor que yo el ultimo parcial jejeje....
me sale a 1min el km (ahi queda)...
Por mi parte decir que me encontre muy bien, un primer parcial bueno de 16:08 que me hace pensar que puedo correr mas, puesto que no he hecho series aun.
la bici fue super hemocionante, llegamos a la transicion un grupo de 7-8 duatletas, en la que sali primero con la bici junto a gorka apraiz (un ex ciclista de nivel), ambos nos entendimos bien y aunque fue agonico conseguimos mantener la distancia al grupo de 10 perseguidor que venian a 15 segundos, cogimos a un descolgado de los de adelante(que por cierto no dio ni un relevo) y los tres llegamos a la ultima transicion con unos 10-15 segundos, que nos valio para que los de detras no nos cogieran aun llevando los gemelos con tirones.
los compis fenomenal, jorge (el junior) salio como una moto, haciendo los primeros 500m en 3-4 lugar, que luego le pasaron factura puesto que tiene calidad para correr en 17 y por culpa de esa inexperiencia se fue a 18...
pero es cuestion de tiempo que este chico aprenda y este sin duda con los 20 primeros.
Decir que david mozo, creo que hizo el mejor duatlon de los que lleva, sabiendo donde ir en todo momento, y mejorara aun mas, cada vez le veo mas delgado......
David cabeza.....que tio, llego en 16:45 aprox, pero le falta bici, nada que no se pueda remediar con horas de bici.
Los dos hermanos moreno, por lo que pude ver, debieron de hacer casi todo el duatlon muy juntos.
David carpintero dijo que no se encontro muy bien, pero esto es asi hay dias buenos y dias malos.
TEMA TRANSICIONES:
He estado hechando un vistazo a las transiciones de todos en general y excepto a dos/tres se dan bastante flojas, algo que hace que por ejemplo perdais 30-40 seg con los primeros de vuestro grupo.
Es algo que tambien hay que entrenar y que a poco que las automaticemos saldran fenomenal.
Si queremos ser eficientes en las transiciones tenemos que aprender a hacerlas con gomas.....
Yo por mi parte me comprometo a enseñar a quien quiera, para empezar, el domingo 18 antes del entreno (pondre a que hora) quedaremos en el campo de futbol para practicar transiciones, yo llevare gomas para todos.
Gracias por el ofrecimiento Josemi alias Usain Bolt. Me parece fundamental entrenar el tema transiciones. Por cierto buen compi de bici te cogiste, buena gente Gorka
Sobre tema de coste de inscripción, chips etc. no comment, bueno sí, lo compensaron con un caldo Aneto de pescado y con una crema anti puntos negros y exfoliante, fundamental para el triatleta.
Manolo, has podido hablar con Ana?
Fran enhorabuena por ese du! Tiene muy buena pinta Moralzarzal! La bici es muy técnica?
Cambiamos de Mes y de cara a las proximos Cptos de España nos vamos todos a Marzo, mes el cual estara lleno de sorpresas y novedades.
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