SAMBURIEL

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Foto: ASTROMAD 2014

jueves, 23 de enero de 2014

ENTRENAMIENTOS FIN DE SEMANA 25 Y 26 DE ENERO

SÁBADO 25 Dirige Cacaíto
9:30   30' Carrera a pie
10:00 50 km flaca

DOMINGO 26 Dirige Rafa Rydick
9:30   30' Carrera a pie
10:00 50 km flaca

9 comentarios:

david moral dijo...

Joder,a este ritmo se me queda grande el mono.
Intentare ir el domingo.

Anónimo dijo...

Torpedo
yo seguro que no fallo el domingo con la flaca y Manolo
yo salgo de colmenar y Manolo de miraflores

Cacaíto dijo...

Al final completé el entreno de hoy en solitario, pero muy bien entreno:
30' carrera
1h45'flaca
Para mañana se prevé un grupo más que interesante.
Disfrutarlo a tope!!!!

davidmozo dijo...

Intentaré estar a las 10 con la flaca el domingo. No me esperéis q si puedo, estoy puntual.

David.

Anónimo dijo...

Torpedo
Mañana si puede alguno salgo con la flaca, de Colme, Soto, Manzanare, Cerceda y colme salgo a las 15:00 si
alguno se anima nos vemos al encuentro o que diga recorrido
Y gracias Rafa por el entreno de hoy nos vemos!!!!

Anónimo dijo...

Torpedo

Hoy un entreno con mucho frio, pocos pero muy buena compañia, gracias Lolo, seguro que en el du del 16 te sales.

Anónimo dijo...

Lolo
Gracias torpedete tanto frío como para abrir huella en la nieve. Se agradece la compañía. Y ya sabes el día 16 a tope no vamos a cambiar ahora.

Anónimo dijo...

Torpedo
suerte mañana para los duatletas y el resto de samburieles competidores

Anónimo dijo...


Lolo, Recuerda que esto esta empezando ¡¡¡mucha suerte champion!!!!